--- title: "10k: Treinos de Corrida com IA - Reviews, Revenue and Downloads in Brazil | Apple App Store" description: "O 10K E O UNICO APP QUE CRIA UM PLANO DE CORRIDA 100% PERSONALIZADO PARA VOCE EM SEGUNDOS Esqueca treinos genericos. O 10K usa inteligencia artificial avancada para analisar seu perfil, objetivos e r" --- # 10k: Treinos de Corrida com IA — Brazil > Seu coach de corrida com IA ![10k: Treinos de Corrida com IA App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/09/c4/54/09c454fc-566a-0014-9a7e-d45d55587401/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [PAULO FERRARA](https://apptail.io/developer/paulo-ferrara-WfJOpb) **Category:** Health Fitness **Rating:** 4.3/5 (12 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** app.run10k.10k **Store:** Apple App Store **Country:** Brazil **Version:** 1.1.8 (released 2026-07-03) **Original Release:** 2025-12-29 **Languages:** Portuguese **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/br/app/app/id6756572015) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/brazil](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/brazil) ## 10k: Treinos de Corrida com IA Description O 10K E O UNICO APP QUE CRIA UM PLANO DE CORRIDA 100% PERSONALIZADO PARA VOCE EM SEGUNDOS Esqueca treinos genericos. O 10K usa inteligencia artificial avancada para analisar seu perfil, objetivos e rotina - e gera um plano de 8 semanas feito sob medida para voce conquistar seus primeiros 5K, 10K, meia maratona ou maratona. COMO FUNCIONA: 1. Responda um quiz rapido sobre seu nivel, objetivos e disponibilidade 2. Nossa IA gera seu plano em tempo real com treinos variados (intervalados, fartlek, longao, corrida leve) 3. Inicie seu treino e acompanhe tudo pelo GPS: distancia, pace, calorias e rota no mapa 4. Evolua semana apos semana ate cruzar a linha de chegada --- POR QUE ESCOLHER O 10K: - Planos criados por IA com metodologias consagradas (Jack Daniels, Lydiard) - Treinos que se adaptam a sua fadiga e evolucao - Considera suas lesoes, peso, altura, idade e experiencia - Calendario visual com toda sua semana de treinos - Rastreamento GPS preciso mesmo com a tela bloqueada - Funciona offline - sincroniza quando voce reconectar - 100% em portugues brasileiro --- RESULTADOS REAIS: - Mais de 42.000 corredores ja treinando - 35% de melhoria media no pace - Avaliacao 4.9 estrelas dos usuarios "Em 6 semanas passei de nao conseguir correr 1km para completar meus primeiros 5K!" - Maria C. "Finalmente um app que entende que sou iniciante e nao me mata no primeiro treino." - Pedro R. "O plano e tao personalizado que parece que tenho um coach do meu lado." - Ana L. --- RECURSOS PREMIUM: - Treinos adaptativos com ajuste automatico de intensidade - Analise de cadencia em tempo real para prevencao de lesoes - Painel de dados comparativo com sua evolucao - Suporte prioritario --- COMECE HOJE - SEM RISCO: - 7 dias de trial 100% gratis - Cancele a qualquer momento - Garantia blindada: se nao baixar seu tempo em 4 semanas, devolvemos seu dinheiro --- DO SOFA A LINHA DE CHEGADA: Seja voce um iniciante total que nunca correu na vida ou um corredor querendo bater seu recorde pessoal, o 10K e seu parceiro de treino perfeito. Baixe agora, responda o quiz de 2 minutos e receba seu plano personalizado instantaneamente. O primeiro passo para seus 10K comeca aqui. --- Assinatura: - Mensal: R$ 29,90/mes apos trial gratis - Anual: R$ 199,90/ano (R$ 16,65/mes) - Melhor valor! O pagamento sera cobrado na sua conta Apple ID apos a confirmacao da compra. A assinatura renova automaticamente a menos que seja cancelada ate 24h antes do fim do periodo atual. A conta sera cobrada pela renovacao dentro de 24h antes do fim do periodo atual. Gerencie ou cancele suas assinaturas em Configuracoes > Seu Apple ID > Assinaturas. Termos de uso: Politica de privacidade: ## 10k: Treinos de Corrida com IA Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/48/49/9a/48499a5d-bd12-94b7-662b-f161051ad9d6/apple-store-slide-1.png/1242x2688.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cd/51/6b/cd516bd4-f1af-bc92-28eb-f50dc195ea29/apple-store-slide-2.png/1242x2688.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/59/90/e7/5990e78a-26df-5b60-ab89-5237cf258a50/apple-store-slide-3.png/1242x2688.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/71/41/5d/71415dcb-b864-2c84-9657-b986888b5383/apple-store-slide-4.png/1242x2688.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/93/e2/27/93e227db-811e-9613-b419-15862692fac0/apple-store-slide-5.png/1242x2688.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f1/6d/f8/f16df810-8a6b-ca43-84d8-65e952014ccb/apple-store-slide-6.png/1242x2688.png) ## 10k: Treinos de Corrida com IA Rating Breakdown in Brazil - 5 stars: 9 (75%) - 4 stars: 1 (8%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 2 (17%) ## 10k: Treinos de Corrida com IA Reviews in Brazil ### *---- "Suporte horrível" O aplicativo é simplesmente horrível, queria cancelar minha conta, ele direcionava pro email, no email chegava um link que direcionava pra um site que não abria. Mandei email, cancelaram minha conta mas não cancelaram a assinatura, estou há alguns dias tentando estorno desse pessimo app e até agora não tive retorno do suporte deles. Pelo CDC temos 7 dias para nos arrepender de uma compra, mas de nada adianta se não existe um suporte desse app mal intencionado. Sem contar que pra poder se cadastrar, pedia permissão de acesso a tudo, só aí dá pra ver que mal intencionado! -- Heinzz04, 2026-07-18 ### ***** "O App é sensacional!" Eu tinha muitas dúvidas de como começar a correr, o app me ajudou muito A opção de sincronizar com o relógio ajuda muito pra que m não gosta de correr com o celular na mão A inteligência artificial também é ótima para reorganizar o treino e saber onde melhorar Recomendo 😉👌 -- fefelipes, 2026-07-07 ### ***** "Gostei" Os treinos tão mto bons, testei outros apps e a maioria é bem genérico. Consigo importar todos meus treinos do apple watch e o chat me ajuda bastante a alterar o que for preciso -- Stefanii 2907, 2026-06-22 ### ****- "Falta sincronia com Apple Watch" Aplicativo é muito bom e intuitivo, layout bem refinado. Mas não corro com o celular, deveria ter uma sincronização com o Apple Watch, para facilitar as métricas por exemplo. Provavelmente deve vir num update mais pra frente -- Leonardo_Barbosa90, 2026-02-22 ### ***** "Muito bom" Cumpre o que promete -- Henrique Ramalhoo, 2026-02-14 ### ***** "Avaliação" App muito top, tá me ajudando a evoluir. Montagem dos treinos perfeita e suporte muito bom. -- Gabrielrun, 2026-02-03 ### ***** "Muito bom" Aplicativo muito bom, me ajuda a alcançar os meus objetivos -- Guicosta03, 2026-02-03 ### *---- "Não é de graça" Tem que assinar um plano. -- Biank44, 2026-01-19 ### ***** "Muito bom" Treinos ficaram muito bons, estou gostando bastante -- PH Lopess, 2026-01-09 ### ***** "Treino para iniciantes" Muito bom, motivador para iniciantes -- Gabriel.’, 2026-01-08 [View all 10k: Treinos de Corrida com IA reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## 10k: Treinos de Corrida com IA In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | 10k Pro Mensal | 29.90 R$ | | 10k Pro Anual | 149.90 R$ | ## Apps Similar to 10k: Treinos de Corrida com IA - [Planilha corrida - Apple Watch](https://apptail.io/app/planilha-corrida-apple-watch-GpXt/brazil) - [Runy App](https://apptail.io/app/runy-app-IJYv/brazil) - [Zyla - Corrida com IA](https://apptail.io/app/zyla-corrida-com-ia-iuzw/brazil) - [Correria](https://apptail.io/app/correria-YmKw/brazil) - [Rai: IA de Corrida](https://apptail.io/app/rai-ia-de-corrida-RIwy/brazil) - [MeuTreino: Treinos de Corrida](https://apptail.io/app/meutreino-treinos-de-corrida-FxWy/brazil) - [Vitta Up](https://apptail.io/app/vitta-up-PKqz/brazil) - [Pique - Treino de Corrida IA](https://apptail.io/app/pique-treino-de-corrida-ia-kGaA/brazil) - [Magic Running Training](https://apptail.io/app/magic-running-training-lGaA/brazil) - [Hybrid Fit](https://apptail.io/app/hybrid-fit-vIQA/brazil) ## 10k: Treinos de Corrida com IA Available In - [Brazil](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/brazil) - [Azerbaijan](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/azerbaijan) - [Colombia](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/colombia) - [Denmark](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/denmark) - [United Kingdom](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/united-kingdom) - [Grenada](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/grenada) - [Japan](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/japan) - [Netherlands](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/netherlands) - [Argentina](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/argentina) - [Portugal](https://apptail.io/app/10k-treinos-de-corrida-com-ia-gccy/portugal) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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