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title: "ヨガダイエット1.2.3 - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "当アプリでは、「ヨガ」を行うことで効果があるとされている、美容、ダイエット、リラックス、健康に観点をおき、初心者の方から中級者の方がわかりやすいように30のポーズを解説、期待できる効果をしるしています。 「ヨガ」は呼吸によるリラックス効果で身体の緊張をほぐしてくれ、血液やリンパの流れを促進、改善してくれますし、ホルモンのバランスを調整してくれますので、心と身体にうれしい効果が期待できるのです。 そ"
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# ヨガダイエット1.2.3 — Japan

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**Developer:** [JK-SCIENCE CO](https://apptail.io/developer/jk-science-co-LIvb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 3.3/5 (24 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.jkscience.yogadiet123
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 2.0 (released 2026-03-12)
**Original Release:** 2013-01-14
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id592662392)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/123-RECe/japan](https://apptail.io/app/123-RECe/japan)

## ヨガダイエット1.2.3 Description
当アプリでは、「ヨガ」を行うことで効果があるとされている、美容、ダイエット、リラックス、健康に観点をおき、初心者の方から中級者の方がわかりやすいように30のポーズを解説、期待できる効果をしるしています。
「ヨガ」は呼吸によるリラックス効果で身体の緊張をほぐしてくれ、血液やリンパの流れを促進、改善してくれますし、ホルモンのバランスを調整してくれますので、心と身体にうれしい効果が期待できるのです。
その期待できる主な効果は、身体への作用では、美しいボディラインの維持、ダイエット、アンチエイジング、美肌、基礎代謝アップ、脂肪燃焼、体内浄化、ゆがみの調整、腰痛、便秘、肩こり、冷え性、生理痛、生理不順、不眠、免疫性疾病などの予防や改善、また、脳の活性化や、ホルモンバランスの調整、自律神経の調整などにも役立つといわれています。
さらに、心への作用では、リラックス、リフレッシュ効果、他にもプラス思考、感情をコントロール、集中力アップ、ストレスに負けないなどの効果に期待がよせられています。

## ヨガダイエット1.2.3 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/b3/70/cf/b370cfe0-bb1b-88a9-7fa0-d73d48407cf8/mzl.sjcwryle.png/640x960.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/02/01/5c/02015c29-c840-5883-5213-e835d2b13da6/mzl.dhswobpj.png/640x960.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/a5/d1/93/a5d1933e-ceaa-9e69-e755-3703a17875db/mzl.nzcldgne.png/640x960.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/37/23/11/3723116f-dfdf-95c8-64b8-4f195c2eea89/mzl.opcaxnmj.png/640x960.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/fa/fc/f0/fafcf088-9f22-4777-cc8e-6c2433992b08/mzl.qtdaskll.png/640x960.png)

## ヨガダイエット1.2.3 Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 7 (29%)
- 4 stars: 5 (21%)
- 3 stars: 4 (17%)
- 2 stars: 4 (17%)
- 1 stars: 4 (17%)

## ヨガダイエット1.2.3 Reviews in Japan

### *---- "広告が消えない"
ios26にしてから他の何種類かのアプリもだけど、全画面広告が出てきてそれがxボタン押しても消えない。
フリーズ状態で詰み。アプリを閉じるしか逃げ道がない。使えません。
-- まこちんv3, 2025-10-05

### **--- "なぜか夜になると解説が見られなくなる"
昼間アプリを開くと、ポーズの解説が読めるのですが、夜、家で見ると解説が空白になります。
なぜでしょう。
-- ７０年代ロック好きおぢ, 2022-06-06

### ****- "クラス別、音声の改善求む❗️"
用途別(ダイエット、美容、リラックスなど)なのはいいが、初心者〜上級者が一緒くたに表示される。これも分類してほしい。

音声や映像なし。画像による説明なので、読んでやってみて、次の画面に移ってを繰り返さないと出来ないのが面倒臭い。慣れるといいのだけど、この面倒臭さでやる気が失せてしまう。

クラス別、音声があればすごくいいアプリだと思う。

無料なので、一つ見た後で広告が出るのは仕方ないと思う。
-- そらにんファイブ, 2021-04-22

### ****- "☆3と迷いましたが4にしました"
ヨガの効果がわかりやすく載っていて
とてもいいです。ですが、広告が多いです。
アプリを作る上で広告が必要になるのは
分かりますし、仕方の無い事だと思いました。
機内モードで見れば広告無しの神アプリ！
-- 三詰, 2019-04-05

### ***-- "音声なし"
わかりやすいのですが、音声がないのでスマホを見ながらしないといけないため、その度に姿勢を崩すことになり前に進みません。
太陽礼拝16ページ。頭に叩き込んでからやろうと思っても初心者には…(´・ω・｀)
記憶力がある方、ヨガの経験が軽くあって、覚書読む感覚で見る方にはとても良いと思います。
-- まここ2013, 2018-09-26

### ***** "シンプルで使いやすい"
機能が絞られていて使いやすかった。
-- 聖ひじり, 2018-02-14

### ***-- "無料だからね"
音声が無いのでヨガの本を見ながらやってる感じです。無料でたくさんポーズがあるし、どこに効果があるか分かるのは良いです。
-- みみぃ’s, 2014-01-14

### **--- "うーん"
割と手軽で良いと思ったのですが、すぐ落ちる。。開いては落ちるので意味が無い。。
-- あすにゃんむぎたまご, 2013-10-13

### *---- "んー。"
種類とかはいーけど、
すぐ落ちるからだめ。
-- あんてぃぁん, 2013-10-12

### ***-- "あとちょい"
内容は良いけど
使いづらい。
-- ゆんじぇみん, 2013-09-01

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