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title: "168 - Digiuno Intermittente - Reviews, Revenue and Downloads in Italy | Apple App Store"
description: "Unisciti a 60 milioni di utenti soddisfatti! Il nostro Tracker di Digiuno Intermittente tutto-in-uno con Contacalorie AI è progettato per una perdita di peso sostenibile. Raggiungi i tuoi obiettivi in"
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# 168 - Digiuno Intermittente — Italy
> Conta Calorie, Dimagrire

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**Developer:** [Leap Health Fitness](https://apptail.io/developer/leap-health-fitness-epJ)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.9/5 (2,879 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.leapfitness.fasting
**Store:** Apple App Store
**Country:** Italy
**Version:** 2.4.8 (released 2026-05-26)
**Original Release:** 2020-03-10
**Languages:** English, Arabic, Danish, Dutch, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Turkish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/it/app/app/id1498018285)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/italy](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/italy)

## 168 Description
Unisciti a 60 milioni di utenti soddisfatti! Il nostro Tracker di Digiuno Intermittente tutto-in-uno con Contacalorie AI è progettato per una perdita di peso sostenibile. Raggiungi i tuoi obiettivi in modo efficace, senza effetto yo-yo.

Scopri il tuo piano personalizzato, perfetto per principianti ed esperti. Che tu voglia dimagrire, aumentare la massa muscolare o mantenere il peso, ti supportiamo in ogni fase del percorso!

◆ FUNZIONALITÀ PRINCIPALI ◆

• Nessun account richiesto
• Tracker di digiuno semplice
• Contacalorie AI & diario alimentare
• Approfondimenti scientifici, stato del corpo e consigli sul digiuno
• Piani di digiuno personalizzati
• Tracker dell’acqua & idratazione
• Tracker tutto-in-uno: sonno, passi, peso, BMI, dati corporei, glucosio, frequenza cardiaca a riposo, chetoni
• Sincronizzazione con Apple Health
• Grafici visivi: monitoraggio delle tendenze & confronto dei dati

◆ NUOVO: SCANNER CALORIE AI & NUTRIZIONE ◆

Basta supposizioni: inizia a capire davvero ciò che mangi. Registrare i pasti è semplice come scattare una foto.

• Scanner alimentare AI: fotografa il cibo per identificare gli alimenti e calcolare subito le calorie
• Scanner di codici a barre: scansiona le confezioni per dati nutrizionali verificati
• Tracker dei macronutrienti: monitora proteine, carboidrati, grassi e fibre
• Deficit calorico: confronta l’assunzione giornaliera con i tuoi obiettivi
• Analisi nutrizionali: verifica se le tue scelte alimentari sono in linea con i tuoi obiettivi

◆ PADRONEGGIA IL TUO DIGIUNO ◆

• Timer di digiuno intelligente: avvia o termina il digiuno con un tocco
• Diversi piani di digiuno: 14:10, 16:8, 20:4 e OMAD (Un pasto al giorno)
• Programmi personalizzati: giornalieri, settimanali o su misura
• Stato del corpo: scopri quando entri in combustione dei grassi o in chetosi
• Approfondimenti sul digiuno: consigli sui cambiamenti corporei e su alimentazione e bevande
• Test della fame: distingue la fame fisica da quella emotiva
• Notifiche intelligenti: non dimenticare mai l’inizio o la fine della finestra

◆ TRACCIA OGNI PROGRESSO ◆

• Visualizza i progressi: registra peso, BMI e misure corporee
• Conosci il tuo corpo: monitora glucosio, chetoni e frequenza cardiaca
• Mantieni l’equilibrio: sincronizza passi e sonno

◆ RESTA MOTIVATO & COSTANTE ◆

• Serie di abitudini: costruisci cambiamenti duraturi
• Sfide: unisciti a milioni di utenti per restare responsabile

◆ PASSA A PREMIUM PER RAGGIUNGERE PIÙ VELOCEMENTE I TUOI OBIETTIVI ◆

Esegui l’upgrade per sbloccare tutto il potenziale del tuo percorso di salute.

• Tutti i piani di digiuno intermittente: accesso a OMAD e programmi completamente personalizzati
• Contacalorie avanzato: analisi dettagliata dei macronutrienti
• Obiettivi personalizzati: imposta target calorici e nutrizionali
• Nessuna pubblicità: concentrati solo sui risultati

◆ BENEFICI SCIENTIFICI DEL DIGIUNO ◆

• Perdita di peso naturale: dimagrire senza diete rigide
• Aumento del metabolismo: stimola la combustione dei grassi e gli ormoni della crescita
• Rigenerazione cellulare: favorisce l’autofagia e la disintossicazione
• Migliore salute: migliora la sensibilità all’insulina e la glicemia
• Anti-aging: supporta la longevità e rallenta l’invecchiamento
• Funzione cerebrale: migliora concentrazione e prestazioni cognitive
• Riduzione dell’infiammazione: supporta la salute del sistema immunitario

Scarica oggi il Tracker di Digiuno Intermittente! Combina un timer di digiuno professionale con uno scanner di calorie AI per costruire abitudini sane e perdere peso in modo efficace.

Nota: Se hai meno di 18 anni, sei incinta, stai allattando o hai problemi di salute, consulta il medico prima di digiunare.

Informativa sulla privacy: 
Termini di utilizzo: 

## 168 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/8e/0c/e3/8e0ce3f0-681c-f443-8bd0-ab7a169c23f6/1__U610f_U5927_U5229_U8bed.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/73/10/79/73107980-f2ad-f967-299c-9da8a4eae4e3/52dd641c-0c72-4635-9ed7-d73825f8eff1__U610f_U5927_U52296.5-2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/8d/7d/9f/8d7d9f2f-e502-444c-c4aa-ea05670e0fc3/_U610f2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/18/81/e0/1881e07f-0e0d-9cb9-054f-9dc4acca4494/715f40ab-81ec-4008-8a87-b472119700eb__U610f_U5927_U52293.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/b1/42/da/b142da65-aeb9-1f45-a393-287f081d26b8/611ea4d1-095f-4ad1-a8fc-97e6ed4d5703_4_U5907_U4efd_14.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/b0/73/9a/b0739a36-1176-c2c6-51fb-8cd6d02b37c2/180c27d5-d877-47c2-bf58-f2dc479687d3_5_U5907_U4efd_14.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/48/c5/09/48c509c9-e0c2-a929-ce25-4b49620dfd51/a62770cc-0c49-4f99-845b-7029c8881fa4__U610f_U5927_U52296.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/3d/86/64/3d8664a3-33e9-3fcd-219f-15161188a33a/a91f2065-f16b-4f72-9f6e-e942bafc5a1a_7_U5907_U4efd_14.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/91/c2/b8/91c2b800-b2c6-a077-597b-fe9befad189a/c46bea3d-61a7-4f44-9851-550440ceb9ec__U610f_U5927_U52298.jpg/1242x2688.png)

## 168 Rating Breakdown in Italy
- 5 stars: 2,710 (94%)
- 4 stars: 98 (3%)
- 3 stars: 19 (1%)
- 2 stars: 10 (0%)
- 1 stars: 42 (1%)

## 168 Reviews in Italy

### ***** "Excellent app"
Helps me a lot to know about fasting and my time
-- Sassydenisse, 2024-11-22

### ***** "Sensazionale!"
Una delle migliori app sul digiuno, mi motiva e mi fa essere costante, pubblicità ce n'è però non troppo aggressiva
-- LuzzyWarhol, 2024-11-17

### *---- "Non ne capisco l’utilità"
App totalmente inutile . Non da nessuna motivazione
-- cactuus88, 2024-11-11

### ****- "almost great"
good but expensive and the app icon is ugly. if other colors for the app color and the theme as well of the app would be available, it would be perfect
-- lauraioanaceo, 2024-11-06

### ***** "App funzionante"
L app funziona ed è molto utile a chi sceglie di seguire il digiuno intermittente. È semplice e intuitiva
-- Clo-83, 2024-11-05

### ***** "Wow"
It’s a nice app, you can track your fast and it tell’s you every phase of your fast and what it means.
-- momokanouni, 2024-10-01

### ***** "Excelente"
Excelente
-- Happy jejum, 2024-08-08

### *---- "Inutile"
App inutile, fatto purtroppo l’abbonamento annuale , ho buttato i soldi. È un banale timer manuale. Perccato non poter richiedere la restituzione dell’abbonamento
-- lukatoli, 2024-08-05

### *---- "Truffatori!"
Truffatori!!si dicono che hai una settimana di prova gratis!! Poi sono andata a vedere sul conto e mi avevano già preso i soldi!!!
-- Lisa21., 2024-08-03

### ***** "Semplice"
Semplice e veloce
-- Mariangela04, 2024-06-23

### **--- "Non gratuita"
Non è vero che è gratuita. Alla fine come molte altre.
-- Titine 71, 2024-06-16

### ***** "Ótimo"
É perfeito! È un pecado que não faz a contagem de calorias!
-- Onfszvjud n, 2024-06-15

### *---- "Non è gratuita!"
Sembra gratis ma non lo è peccato!!
-- Tamydot, 2024-06-02

### ****- "E a pagamento"
C’è scritto gratis ma è a pagamento
-- Betty7785, 2024-05-14

### ***-- "Troppo macchinosa"
Stabilito il periodo di digiuno e quello in cui ci si alimenta, l’interruzione e l’avvio, non avvengono in automatico.  Ho aperto l’app ed ho scoperto che ancora stavo digiunando. La necessità di aprire l’app non c’è, perché non c’è un diario su cui scrivere gli alimenti assunti ad ogni pasto. Ovviamente parlo della parte gratuita del programma, ma a parità di condizioni, altre app offrono questi servizi ed altro ancora.
-- Sono stupito, 2024-05-09

### *---- "E a pagamento"
Ti fa compilare tutto dicendo che è gratis poi ti apare il pagamento che fregatura!
-- Magda12357065, 2024-04-30

### ***** "Un valido aiuto"
Per me è fondamentale avere un monitoraggio degli orari, sapere quando posso e quando non posso mangiare. Faccio il 14/10 e mi trovo bene. Non ho mai veramente fame e in 34 giorni ho perso 3,5 kg. Mangio come prima, solo più attenta ai dolci, che comunque non mancano e poco pane pasteggiando. Per me un’ottima app.
-- Claarcheo, 2024-04-27

### ***** "Meraviglioso"
Mi trovo davvero benissimo, adoro questa app
-- __Zulem4__, 2024-04-17

### ****- "App fatta bene"
Per le mie necessità questa app è fatta bene, l’unica cosa negativa è la troppa pubblicità. Capisco che spingano a far pagare, ma dopo qualsiasi funzione scatta pubblicità.
-- paola molinaro, 2024-04-12

### ****- "So many ads"
The app is useful and rich of features , but it’s impossible to use it with so many ads!
-- Smile91f, 2024-03-20

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## 168 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Premio annuale | €21.99 |
| Premium mensile | €10.99 |
| Annualmente premio | €32.99 |
| Abbonamento annuale | €43.99 |
| Abbonamento mensile | €14.49 |
| Pro: Accesso completo | €32.99 |
| Rimuovere gli annunci | €2.99 |
| Pro: Accesso illimitato | €59.99 |
| Abbonamento Premium mensile | €4.49 |
| Pro: Pianificatore di Dieta | €17.99 |

## 168 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | Dominican Republic | Health Fitness | #23 |
| Top Grossing | Algeria | Health Fitness | #30 |
| Top Grossing | Kazakhstan | Health Fitness | #39 |
| Top Free | Philippines | Health Fitness | #39 |
| Top Grossing | Taiwan | Health Fitness | #41 |
| Top Free | Russia | Health Fitness | #44 |
| Top Free | Saudi Arabia | Health Fitness | #46 |
| Top Grossing | Dominican Republic | Health Fitness | #50 |
| Top Grossing | Indonesia | Health Fitness | #51 |
| Top Free | Egypt | Health Fitness | #54 |
| Top Grossing | Saudi Arabia | Health Fitness | #63 |
| Top Free | Kazakhstan | Health Fitness | #64 |
| Top Free | Belarus | Health Fitness | #70 |
| Top Free | Algeria | Health Fitness | #71 |
| Top Grossing | Poland | Health Fitness | #73 |
| Top Free | Nigeria | Health Fitness | #76 |
| Top Free | Greece | Health Fitness | #76 |
| Top Free | Argentina | Health Fitness | #80 |
| Top Grossing | Malaysia | Health Fitness | #85 |
| Top Grossing | Nigeria | Health Fitness | #86 |
| Top Free | Pakistan | Health Fitness | #87 |
| Top Free | Peru | Health Fitness | #89 |
| Top Free | Poland | Health Fitness | #92 |
| Top Free | Kuwait | Health Fitness | #93 |
| Top Free | Türkiye | Health Fitness | #96 |
| Top Free | Malaysia | Health Fitness | #97 |
| Top Grossing | Argentina | Health Fitness | #98 |
| Top Grossing | Belarus | Health Fitness | #99 |
| Top Free | Lebanon | Health Fitness | #99 |
| Top Free | Ukraine | Health Fitness | #108 |
| Top Free | Brazil | Health Fitness | #108 |
| Top Free | Ecuador | Health Fitness | #119 |
| Top Free | Chile | Health Fitness | #121 |
| Top Free | Portugal | Health Fitness | #122 |
| Top Free | United Arab Emirates | Health Fitness | #131 |
| Top Free | Mexico | Health Fitness | #131 |
| Top Free | Indonesia | Health Fitness | #136 |
| Top Free | Israel | Health Fitness | #139 |
| Top Free | Azerbaijan | Health Fitness | #142 |
| Top Free | Taiwan | Health Fitness | #148 |
| Top Free | Spain | Health Fitness | #162 |
| Top Free | Italy | Health Fitness | #188 |
| Top Free | Colombia | Health Fitness | #199 |
| Top Free | Romania | Health Fitness | #215 |
| Top Free | Sweden | Health Fitness | #238 |
| Top Free | South Korea | Health Fitness | #243 |
| Top Free | Hong Kong SAR China | Health Fitness | #245 |
| Top Free | Belgium | Health Fitness | #271 |
| Top Free | South Africa | Health Fitness | #283 |
| Top Free | France | Health Fitness | #293 |
| Top Free | India | Health Fitness | #328 |
| Top Free | Germany | Health Fitness | #350 |
| Top Free | Japan | Health Fitness | #352 |
| Top Free | China | Health Fitness | #369 |
| Top Free | Thailand | Health Fitness | #388 |
| Top Free | Austria | Health Fitness | #417 |
| Top Free | Vietnam | Health Fitness | #467 |
| Top Free | Czechia | Health Fitness | #476 |
| Top Free | Dominican Republic | Overall | #482 |
| Top Free | Finland | Health Fitness | #489 |
| Top Free | Netherlands | Health Fitness | #490 |

## 168 Discovered Keywords
- 000
- intermittent fasting
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- fastic digiuno intermittente
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- traker digiuno
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- zero cal
- dieta digiuno intermittente

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## 168 Available In
- [Brazil](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/brazil)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/saudi-arabia)
- [United States](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/united-states)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/taiwan)
- [Russia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/russia)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/turkey)
- [Mexico](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/mexico)
- [China](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/china)
- [France](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/france)
- [Japan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/japan)
- [Philippines](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/philippines)
- [Argentina](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/argentina)
- [Spain](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/spain)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/malaysia)
- [Chile](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/chile)
- [Poland](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/poland)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/united-kingdom)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/ukraine)
- [Egypt](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/egypt)
- [Italy](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/italy)
- [South Korea](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/south-korea)
- [Canada](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/canada)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/united-arab-emirates)
- [Germany](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/germany)
- [Portugal](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/portugal)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/kazakhstan)
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- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/dominican-republic)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/indonesia)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/vietnam)
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- [Israel](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/israel)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/paraguay)
- [Peru](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/peru)
- [South Africa](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/south-africa)
- [Australia](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/australia)
- [Oman](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/oman)
- [Thailand](https://apptail.io/app/168-jejum-intermitente-Uou/thailand)
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