---
title: "1Спорт: программы и тренировки - Reviews, Revenue and Downloads in Russia | Apple App Store"
description: "1Спорт — ваш фитнес-компаньон с ИИ, который создает индивидуальные тренировки для любого вида спорта и анализирует питание по фото. Больше никаких шаблонов — только персонализированные решения для ваш"
---

# 1Спорт: программы и тренировки — Russia
> Фитнес, бег, плавание, футбол

![1Спорт App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/b4/b7/cf/b4b7cf8e-b8f5-7735-e0b0-7e143e6bf54d/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [ООО "Софтехно"](https://apptail.io/developer/ooo-softexno-bahc) (Russia)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (39 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.e1c.mobile.1sport
**Store:** Apple App Store
**Country:** Russia
**Version:** 6.1.8 (released 2025-09-22)
**Original Release:** 2023-03-01

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/ru/app/app/id1673404704)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/russia](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/russia)

## 1Спорт Description
1Спорт — ваш фитнес-компаньон с ИИ, который создает индивидуальные тренировки для любого вида спорта и анализирует питание по фото. Больше никаких шаблонов — только персонализированные решения для вашего прогресса!

Основные возможности:

ИИ-создание тренировок и программ
Вводите цель, вид спорта и уровень подготовки — ИИ создаст полностью персональный план тренировок.

Распознавание еды по фото
Сфотографируйте приём пищи, а мы за секунды определим состав, калории и дадим рекомендации.

Оптимизация существующих тренировок
ИИ анализирует вашу тренировку и предложит как её скорректировать для достижения лучших результатов.

Точный учёт калорий, макронутриентов
Интуитивные логи питания и воды, расчет калорий, исходя из потребностей вашего организма и антропометрических показателей.

Дополнительные инструменты
Челленджи, рейтинги и готовые программы от звезд спорта.

Скачайте 1Спорт и начните тренироваться по-новому: умно, точно, эффективно!

## 1Спорт Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/de/da/3b/deda3b00-c3e7-bad7-8681-078df9691d6b/0c530d86-4a1d-44b8-89a4-49454cef34c7_11.jpg/392x696bb.jpg)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/58/39/01/5839015b-a6e1-840b-3c99-7e2915a5bf96/9a01e065-f826-4da5-bb8a-8d65066e9440_12.jpg/392x696bb.jpg)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/95/16/77/95167759-689b-659d-3d6c-38a29d4c7b34/e19e2b74-74ad-4302-a41b-92c2cebd5ead_15__U00284_U0029.jpg/392x696bb.jpg)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/56/20/6a/56206aa5-65f7-7235-945f-74dc1b2615c1/d07fc5cf-8887-4044-9819-61d016b61982_14__U00283_U0029.jpg/392x696bb.jpg)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b5/77/0a/b5770a6d-04d2-18ec-dd4b-fc26172cfe20/b3905b51-370d-4259-9d3c-392a6d32c425_17.jpg/392x696bb.jpg)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/6a/73/e8/6a73e831-dd77-794d-3442-fd71ffd5b759/7d07dc30-5d92-4dd5-990e-e56cb40435e8_16.jpg/392x696bb.jpg)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ad/8d/87/ad8d87ab-81a4-bd4d-44c6-3f13fef56d6b/0c548e14-3e3a-4367-9c98-01efb65a306c_13.jpg/392x696bb.jpg)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/92/ed/e4/92ede48e-4837-a35d-08c0-213071cb28ea/098c99a9-0172-47ce-9ac7-50eb2658b1e5_18__U00284_U0029.jpg/392x696bb.jpg)

## 1Спорт Rating Breakdown in Russia
- 5 stars: 34 (85%)
- 4 stars: 2 (5%)
- 3 stars: 2 (5%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 2 (5%)

## 1Спорт Reviews in Russia

### ***** "В целом круто"
Хотелось бы добавить звуковые сигналы во время тренировок
-- Вячеслав Святкин, 2024-04-14

### ***-- "Не получается добавить свое упражение"
Написано, что для добавления описания упражнения надо нажать на контекстное меню, на кнопку с тремя точками. А как на неё нажать и где она не понятно
-- Н.и.к.и.т.а 123, 2023-09-21

### ***** "Спорт"
Отличное приложение!
-- классные фильтры, 2023-08-09

### ***-- "Недостаток нагрузок"
Задумка хорошая, но планы слишком уж для начинающих. Подготовка на длинные дистанции без скоростных тренировок это самоубийстао. После такого плана подготовки на марафон, дай бог закончить его за 5 часов, на издыхании. Если нет высокоанаэробных тренировок, к.е. даже новичкам нужны, то даже на половинку не суйся.
-- bvg88, 2023-07-14

### ***** "Отличные планы тренировок"
Давно искал простое приложение с простыми планами тренировок без всяких регистраций, оплат и тп. Вот оно.
-- pavekope, 2023-06-22

### ***** "Приложение топ"
Разработчики тоже топ!!!! Спасибо!!!
-- Ульяна007джессиковна, 2023-05-24

### ***** "Удобное приложение"
Очень полезное приложение! Задумка интересная, буду ждать наполнения большим количеством тренировок. Было бы интересно увидеть тренировки в зале для всадников
-- Апостол Эчпочмак, 2023-05-19

### ***** "Отлично"
Отличное приложение, очень понравилось!
-- exp1ay, 2023-05-19

### ***** "Отличное начало!!!"
Спасибо за приложение!!! Мне очень помогает, если нет тренера рядом. 
Все хорошо работает даже на моем стареньком айфоне (10). 
Пробовал раньше Swim pro, но подписка дорогая.
-- Noaminq, 2023-05-18

### *---- "iPhone XS"
Ужасно тормозит. После нажатия на любую кнопку - реакция телефона 10-20 секунд. 
Вообще все в стиле 1с
-- Proxynick_ch, 2023-03-24

[View all 1Спорт reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)





## 1Спорт Available In
- [Russia](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/russia)
- [Belarus](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/belarus)
- [Greece](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/greece)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/kazakhstan)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/lithuania)
- [Latvia](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/latvia)
- [Thailand](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/thailand)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/azerbaijan)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/1sport-programmy-i-trenirovki-loWk/ukraine)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*