--- title: "みんなの食事摂取基準2025 - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store" description: "■ アプリについて 「食事摂取基準2025」は、厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準（2025年版）」に基づいた栄養情報参照アプリです。32種類の栄養素について、年齢・性別別の推定平均必要量（EAR）、推奨量（RDA）、目安量（AI）、耐容上限量（UL）、目標量（DG）をすぐに確認できます。 ■ 主な機能 【ホーム画面】 ・ あなたのプロフィール（年齢・性別・活動量）に合わせたエネルギー推" --- # みんなの食事摂取基準2025 — Japan > 日本人の食事摂取基準2025年版を手軽に参照 ![みんなの食事摂取基準2025 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/9a/60/f1/9a60f1d3-efa7-791c-b9fc-681c57caae4b/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-11-0-85-220.png/400x400bb.png) **Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-HCvHNb) (Japan) **Category:** Health Fitness **Rating:** N/A (0 ratings) **Price:** ¥400.00 **Bundle ID:** jp.hrokajp.dietary-reference-intakes-2025 **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 1.2 (released 2026-08-06) **Original Release:** 2026-03-30 **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6761282657) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/2025-efHz/japan](https://apptail.io/app/2025-efHz/japan) ## みんなの食事摂取基準2025 Description ■ アプリについて 「食事摂取基準2025」は、厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準（2025年版）」に基づいた栄養情報参照アプリです。32種類の栄養素について、年齢・性別別の推定平均必要量（EAR）、推奨量（RDA）、目安量（AI）、耐容上限量（UL）、目標量（DG）をすぐに確認できます。 ■ 主な機能 【ホーム画面】 ・ あなたのプロフィール（年齢・性別・活動量）に合わせたエネルギー推奨量を表示 ・ 朝・昼・夕の3食バランス目安をひと目で確認 ・ ブックマークした栄養素へのクイックアクセス 【栄養素カテゴリ一覧】 ・ エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、ミネラル（多量・微量）、ビタミン（脂溶性・水溶性）の8カテゴリ ・ 32種類の栄養素を網羅 ・ iPadでは2カラムの分割表示に対応 【栄養素詳細】 ・ 全年齢・性別の参照値を一覧テーブルで比較 ・ あなたの該当行をハイライト表示 ・ 主な食品源（食材）の表示 ・ 栄養素の役割・機能の解説 【年齢別ブラウズ】 ・ 乳児から高齢者まで全18年齢区分に対応 ・ 選択した年齢・性別の全栄養素参照値を一覧表示 【検索機能】 ・ 栄養素名でインクリメンタルサーチ ・ カテゴリフィルター対応 ・ 検索ワードのハイライト表示 【設定・プロフィール】 ・ 年齢区分・性別・身体活動レベルの設定 ・ 妊婦・授乳婦の付加量表示に対応 ・ ブックマーク管理 ■ 対応データ ・ 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」 ・ 年齢区分：18区分（0〜11か月、1〜2歳、3〜5歳、…、75歳以上） ・ 性別：男性・女性 ・ 参照値の種類：EAR（推定平均必要量）、RDA（推奨量）、AI（目安量）、UL（耐容上限量）、DG（目標量） ■ 免責事項 本アプリは健康情報の参照・学習を目的としており、医療・診断・治療を目的とするものではありません。健康上の問題については、医師・管理栄養士等の専門家にご相談ください。 ■ プライバシー 本アプリはユーザーの個人情報をサーバーに送信しません。プロフィール情報およびブックマークはデバイス内にのみ保存されます。 ## みんなの食事摂取基準2025 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/91/c3/d4/91c3d421-fd81-2010-4e6c-84a3d6a23db0/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-03-28_at_07.12.46.png/1320x2868.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/53/2c/5a/532c5a26-733e-990d-f23c-cd7c9da372cc/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-03-28_at_07.12.53.png/1320x2868.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ed/13/dc/ed13dccf-8ce3-a477-4da3-042012b31ccb/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-03-28_at_07.13.14.png/1320x2868.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/45/86/d7/4586d767-ed66-d6e5-faf9-6e5df4315262/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-03-28_at_07.13.44.png/1320x2868.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ef/e1/46/efe146d2-1272-b564-f43f-4e6e85451441/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-03-28_at_07.13.48.png/1320x2868.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b1/7b/7b/b17b7b51-f875-ec8c-3808-dcd86afee5be/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-03-28_at_07.16.28.png/1320x2868.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/53/8f/3d/538f3da7-100e-281d-faf5-59c67ae5c400/Simulator_Screenshot_-_iPhone_16_Pro_Max_-_2026-03-28_at_07.16.57.png/1320x2868.png) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*