30 dias - Peito

Você está pronto(a) para aceitar o desafio de 30 dias para treinar os músculos do peito e construir um peitoral maior? Comece a treinar seu peitoral hoje e obtenha resultados imediatos com um plano de treinamento de 4 semanas.
O treinamento correto é a coisa mais importante para se obter um peitoral perfeito e músculos peitorais esculturais. Este programa de treinamento de 30 dias envolve as três principais áreas musculares do peito: peitoral maior, peitoral menor e o miolo do peito.
Com este app gratuito, você pode treinar seu peitoral com um programa de treinamento de 30 dias e sem precisar de equipamentos de academia. Você poderá treinar em qualquer lugar e quando quiser.
Você pode treinar seu peitoral fazendo os exercícios em casa ou na academia; bastam menos de 10 minutos por dia. E não é só isso. Você vai ter um treinador à sua disposição, para lhe ajudar com exercícios em vídeo, animações e conselhos em áudio para cada exercício. Em cada treinamento, você pode acompanhar as calorias queimadas, sua massa corporal e muitas outras estatísticas que lhe motivarão a continuar!
Em resumo, tudo que você tem que fazer é aceitar o desafio de 30 dias para seus músculos peitorais e começar a treinar seu peitoral maior, peitoral menor e miolo do peito DE GRAÇA, onde e quando você quiser!

Recursos:
- 3 plano de exercícios para peitorais de 30 dias, 3 níveis de dificuldade diferentes nos exercícios.
- Os exercícios para os músculos peitorais mudam todos os dias.
- Aumento gradual dos exercícios e do treinamento de peito.
- Conselhos do seu personal trainer virtual sobre como treinar seu peitoral da melhor forma possível.
- Acompanhamento de peso corporal.
- Sincroniza com os dados do Apple Health.
- Cálculo de calorias queimadas
Instruções em vídeo para realizar corretamente os exercícios de peito.
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