--- title: "데이스쿼트 - 매일 5분 근력·두뇌 운동 - Reviews, Revenue and Downloads in South Korea | Apple App Store" description: "하루 5분, 근력부터 두뇌까지 매일 건강하게! 운동은 해야 하는데 어렵고 오래 걸리는 운동은 부담스러우셨나요? 데이스쿼트는 누구나 매일 간단하고 쉽게 건강을 챙길 수 있도록 만든 건강 운동 앱입니다. 스마트폰만 들고 따라 하면 자동으로 횟수를 세어주는 근력운동부터, 매일 걸음을 확인하는 만보기, 재미있게 즐기는 두뇌운동까지. 거창하게 시작하지 않아도 " --- # 데이스쿼트 - 매일 5분 근력·두뇌 운동 — South Korea > 매일 가볍게 건강을 챙기고 포인트 혜택도 받아보세요! ![데이스쿼트 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/22/99/2d/22992d6e-97b3-d50e-9a75-15b4cdf806c1/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-MIAf) **Category:** Health Fitness **Rating:** 4.7/5 (1,598 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.adayhealth.olive-ios **Store:** Apple App Store **Country:** South Korea **Version:** 1.10.11 (released 2026-11-02) **Original Release:** 2025-03-31 **Languages:** Korean, English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/app/id6743228849) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/5-Jniv/south-korea](https://apptail.io/app/5-Jniv/south-korea) ## 데이스쿼트 Description 하루 5분, 근력부터 두뇌까지 매일 건강하게! 운동은 해야 하는데 어렵고 오래 걸리는 운동은 부담스러우셨나요? 데이스쿼트는 누구나 매일 간단하고 쉽게 건강을 챙길 수 있도록 만든 건강 운동 앱입니다. 스마트폰만 들고 따라 하면 자동으로 횟수를 세어주는 근력운동부터, 매일 걸음을 확인하는 만보기, 재미있게 즐기는 두뇌운동까지. 거창하게 시작하지 않아도 괜찮아요. 하루 5분, 오늘 할 수 있는 만큼 데이스쿼트와 함께 시작해보세요. 운동하고 걸으며 모은 포인트로 기프티콘과 다양한 상품 혜택도 받을 수 있습니다. * 데이스쿼트, 이렇게 사용하세요! 1. 하루 5분, 간단한 근력운동 - 스마트폰만 들고 운동하면 횟수를 자동으로 측정 - 별도의 운동기구나 장비 없이 바로 시작 - 스쿼트부터 상체·하체 전신 근력운동까지 다양하게 - 짧은 운동을 나누어 내 생활에 맞게 실천 2. 매일 걸음도 함께 관리 - 오늘 얼마나 걸었는지 한눈에 확인 - 일상 속 걷기도 건강한 활동으로 기록 - 걸음 목표를 확인하며 자연스럽게 더 많이 움직이기 3. 몸뿐 아니라 두뇌도 매일 운동 - 짧고 재미있게 즐기는 다양한 두뇌운동 - 기억력, 집중력, 순발력을 사용하는 간단한 게임 - 매일 부담 없이 두뇌 관리 4. 건강활동을 하면 포인트 적립 - 운동과 다양한 건강활동으로 포인트 적립 - 건강을 챙길수록 쌓이는 즐거운 혜택 - 모은 포인트는 기프티콘과 다양한 상품에 사용 5. 내 건강활동을 기록으로 확인 - 오늘의 운동 횟수와 활동 기록을 한눈에 - 연속 운동일과 누적 기록으로 꾸준함 확인 - 조금씩 쌓이는 기록을 보며 느끼는 성취감 * 데이스쿼트가 특별한 이유 ∙ 하루 5분부터 시작할 수 있는 부담 없는 건강관리 ∙ 스마트폰으로 간편하게 측정하는 근력운동 ∙ 근력운동, 만보기, 두뇌운동을 하나의 앱에서! ∙ 매일의 활동이 자연스럽게 기록되는 간편한 경험 ∙ 건강활동과 함께 쌓이는 포인트와 다양한 혜택 ∙ 누구나 쉽게 사용할 수 있는 직관적인 화면과 기능 * 이런 분들께 추천해요! ∙ 근력운동을 시작하고 싶은데 무엇부터 해야 할지 고민인 분 ∙ 헬스장보다 집에서 간단하게 운동하고 싶은 분 ∙ 하루 종일 앉아 있어 조금이라도 더 움직이고 싶은 분 ∙ 걷기와 근력운동을 함께 관리하고 싶은 분 ∙ 몸과 함께 두뇌 건강도 꾸준히 챙기고 싶은 분 ∙ 운동을 계속할 수 있는 작은 동기와 보상이 필요한 분 ∙ 건강한 중년 이후의 삶을 준비하고 싶은 분 ∙ 매일 거창한 운동을 할 필요는 없습니다. 스쿼트 몇 번, 짧은 근력운동 한 세트, 조금 더 걷기, 간단한 두뇌운동 하나. 이 작은 움직임들이 모여 더 건강한 하루를 만듭니다. 오늘부터 데이스쿼트와 함께 하루 5분 건강관리를 시작해보세요. 근력부터 두뇌까지, 매일 건강하게! ## 데이스쿼트 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/59/17/64/59176449-b33b-f497-e4bf-45805efab954/1179x2556__U00b7__Ubc30_Uacbd__Uadf8_Ub77c_Ub370_Uc774_Uc158__Uc608_Uc2dc__U0028iOS_U0029.png/1179x2556.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c3/25/fd/c325fd63-7b9d-94a1-72c1-208f20728e94/02__U00283_U0029.png/1206x2622.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/cd/1d/d7/cd1dd7da-9b9a-894b-fc17-e4451943bbbe/appstore_03.png/1206x2622.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/23/a5/5d/23a55d12-74ea-01b7-add1-264d30b751ed/appstore_04.png/1206x2622.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b9/7a/5e/b97a5ebc-f5c8-58e8-132f-50910b061e8b/1179x2556__U00b7__Uc6b4_Ub3d9_Ud55c__Ubcf4_Ub78c.png/1179x2556.png) - [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/41/fd/65/41fd657d-7202-d2d2-5baa-ab12c67a16d9/1179x2556__U00b7__Ud56b_Ub51c.png/1179x2556.png) - [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3e/7a/95/3e7a95a3-9824-32f4-d986-f8699b063acf/1179x2556__U00b7__Ub9cc_Ubcf4_Uae30.png/1179x2556.png) - [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f7/24/55/f7245559-b699-0730-58af-8becc2e51cbc/1179x2556__U00b7__Ucee4_Ubba4_Ub2c8_Ud2f0.png/1179x2556.png) - [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f4/bf/dc/f4bfdc30-474c-331b-1d60-a28f3c1064e2/1179x2556__U00b7__Ubc18_Uc9dd__Uc2a4_Ucffc_Ud2b8__U0028_Uc2e0_U0029.png/1179x2556.png) - [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/bf/be/16/bfbe1681-ef99-99e0-1ec8-66da29fde21c/1179x2556__U00b7__Ub808_Ubca8_Uc5c5__U00281_U0029.png/1179x2556.png) ## 데이스쿼트 Rating Breakdown in South Korea - 5 stars: 1,377 (86%) - 4 stars: 127 (8%) - 3 stars: 41 (3%) - 2 stars: 12 (1%) - 1 stars: 41 (3%) ## 데이스쿼트 Reviews in South Korea ### ***** "진동효과 개선 부탁드려요" 항상 잘 사용하고 있습니다. 매일 동기부여도 되고, 잊지 않을 수 있어서 좋아요. 무음모드로 사용하고 있는데 1개 성공했을때 진동효과랑 1세트 성공했을때 진동효과가 다르면 더 도움이 될 것 같아요. -- 츠라이스, 2025-08-24 ### ***** "운동습관 기르기" 스쿼트만한 좋은 운동 없는데 매일 할 수 있게 도와줘요 포인트로 맛있는 간식 사먹는건 덤입니당 -- Contemporary art, 2025-05-02 ### ***** "최고의 앱" 쉽고 정확하게 꾸준하게 할 수 있게 해주는 아주 아주 아주 좋은 앱 입니다 -- 다만 한다, 2025-04-13 ### ***** "확실하게 운동 됩니다." 헬스장에서 스쿼트하는 것과 차이가 없어요. 자세를 교정할 수 있어서 좋아요. -- 꾸준한운동, 2025-04-10 ### ***-- "좋아요..근데, 자주꺼져요" 좋아요, 운동독려되서 좋고, 리워드시스템도 좋아요. 폰기울이기가 수직에서 약간 몸쪽방향으로 기울일때 잘인식되요~ 그리고 자주 꺼져서 텐션 떨어집니다 -- SGyoon, 2025-04-10 ### ***** "매일 50회" 데이스쿼트로 매일기본 40개에 50회내지 60회로 일 100회를 하게 되었습니다. 잊지 않고 하게 되네요 -- 무뜽, 2025-04-09 ### ***** "좋아요" 근력 운동이라 너무너무. 좋습니다.^^ -- 여호와 닛시, 2025-04-08 ### ***** "데이 스쿼트" 매일 새로운 의무가 생겨서 매일 40회 안하면 찝찝하네요 유용한 앱 감사합니다 -- CELTKOP, 2025-04-08 ### ***** "그럭저럭 쓸만하ㄴㆍ요" 은근히 40번하기.어렵고.운동도 되고 돈도벌고 괜춘한앱 -- 오빠80, 2025-04-03 ### *---- "신기합니다" 이틀 해 보았네요. 폰을 조금 기울여 들으면 인식을 못 하는 경우가 있구요. 한번씩 그냥 꺼집니다. 그래도 매일 해 보려구요 -- 하얀노래, 2025-04-02 [View all 데이스쿼트 reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## 데이스쿼트 Store Rankings | Chart | Country | Category | Rank | |-------|---------|----------|------| | Top Free | South Korea | Health Fitness | #198 | --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. 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