Treinos Caseiros de 5 Minutos

Exercícios rápidos para todos

Published by: Olson Applications
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Rotinas de exercício de 5 minutos fáceis de seguir divididas em 6 categorias: Abdômen, Perda de Gordura, Glúteos e Pernas, Peito e Braços, Yoga e Pilates
Não tem tempo nem vontade para treinar? Então experimente este aplicativo! Todas as sessões possuem descansos cronometrados e períodos de exercício para garantir que treinos não levem mais do que 5 minutos – até as pessoas mais ocupadas conseguem encontrar 5 minutos por dia para se exercitarem!
Se sente como um novato ao condicionamento físico? Todos os exercícios possuem instruções detalhadas e animações claras em 3D.
Já enjoou dos mesmos exercícios? 12 sessões e 42 exercícios diferentes dão variedade suficiente a qualquer pessoa.
Precisa de motivação? TODOS os exercício em TODAS as sessões possuem um objetivo a ser atingido, que irá depender do seu progresso prévio.
5 minutos não são suficientes? Combine diferentes sessões para criar treinos mais longos;
Sessões divididas em 6 grupos:
Abdômen - tonifique seu estômago para um visual plano e sustenido
Perda de Gordura – treino completo do corpo para um visual equilibrado
Peito e Braços – toma como objetivo a parte superior do seu corpo para um visual poderoso e forte
Glúteos e Pernas – ajuda e criar pernas esbeltas e um bumbum petulante
Yoga – flexibilidade melhorada e paz de espírito
Pilates – melhora sua força básica e sua postura

O caminho fácil para o corpo que você deseja: BAIXE AGORA!

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Treinos Caseiros de 5 Minutos é gratuito, mas nós também oferecemos uma versão premium opcional que pode ser acessada via inscrição mensal ou anual. Se você se inscrever, todos os pagamentos serão cobrados da sua conta do iTunes em 24 horas antecedentes ao final do período atual. Você pode cancelar a qualquer hora, indo para as configurações de sua Conta do iTunes após a compra.
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Todos os exercícios e pacote de sessões
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Pacote de Configurações (música, dificuldade e lembretes)
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Treinos Caseiros de 5 Minutos FAQ

  • Is Treinos Caseiros de 5 Minutos free?

    Yes, Treinos Caseiros de 5 Minutos is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Treinos Caseiros de 5 Minutos legit?

    🤔 The Treinos Caseiros de 5 Minutos app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does Treinos Caseiros de 5 Minutos cost?

    Treinos Caseiros de 5 Minutos has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 35.12 R$.

  • What is Treinos Caseiros de 5 Minutos revenue?

    To get estimated revenue of Treinos Caseiros de 5 Minutos app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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4.88 out of 5

258 ratings in Brazil

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Treinos Caseiros de 5 Minutos Reviews

O melhor de todos

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiih on

Brazil

Conteúdo gratuito ótimo para quem quer começar a treinar em casa! Eu recomendo . Me acompanhem no @nessaventuryni para ver a minha evolução

App perfeito

Chegouuu igual da foto on

Brazil

Ajuda a perder peso em casa. Amei

Esses exercícios não tem sim

patricia leao on

Brazil

Achei que tinha som.

Muito bom

oalexandre647 on

Brazil

Você escolhe o região que deseja treinar e o App já monta um treino pra ti

Primeiro dia

syhi26 on

Brazil

Hoje foi o meu primeiro treinamento. Comecei com a série de queima de gordura. Mesmo sendo eu sedentária, não tive dificuldades. Estou gostando

Incrível

duda_.maia🌸 on

Brazil

esse app é incrível, pena que pra desbloquear algumas coisas tem que pagar

Adorei

Gigi Valadares on

Brazil

Prático e completo

Ludmylla

souza-lud on

Brazil

Mt bom

Muito bom

Anna Jesus on

Brazil

Estou gostando bastante do app, estou utilizando a versão gratuita, mas tenho planos de comprar a versão paga

Incentivante

Patrícia de Melo on

Brazil

Estou gostando muito de malhar utilizando esse aplicativo!! Recomendo sem duvida !!!!!

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