---
title: "5 Minuten Heimtraining - Reviews, Revenue and Downloads in Germany | Apple App Store"
description: "Leicht durchzuführende Übungsabläufe für daheim, unterteilt in 6 Kategorien: Bauchmuskeln, Fettverlust, Brust und Arme, Po und Beine, Yoga und Pilates.  Ihnen fehlt die Zeit oder die Willenskraft fürs"
---

# 5 Minuten Heimtraining — Germany
> Workouts zuhause und abnehmen

![5 Minuten Heimtraining App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple112/v4/93/56/13/93561367-35a3-9d79-8bf4-e75842e5c94d/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-0-0-8-0-0-sRGB-0-0-0-GLES2_U002c0-512MB-85-220-0-0.png/434x0w.png)

**Developer:** [Olson Applications](https://apptail.io/developer/olson-applications-Gg) (United Kingdom)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (985 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** uk.co.olsonapps.HomeWorkouts
**Store:** Apple App Store
**Country:** Germany
**Version:** 5.6.0 (released 2022-07-13)
**Original Release:** 2012-09-22
**Languages:** English, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/de/app/app/id540375970)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/germany](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/germany)

## 5 Minuten Heimtraining Description
Leicht durchzuführende Übungsabläufe für daheim, unterteilt in 6 Kategorien: Bauchmuskeln, Fettverlust, Brust und Arme, Po und Beine, Yoga und Pilates.

Ihnen fehlt die Zeit oder die Willenskraft fürs Training? Dann probieren Sie diese App. Alle Sitzungen haben zeitlich festgelegte Pausen- und Trainingszeiträume, welche sicherstellen, dass das Training nicht länger als 5 Minuten dauert - sogar vielbeschäftigte Menschen sollten 5 Minuten Zeit fürs Training übrig haben!

Gelangweilt von den immer gleichen Übungen? 12 Sitzungen und 42 verschiedene Übungen bieten genügend Abwechslung für jeden.

Sie sind Fitness-Anfänger? Alle Übungen beinhalten detaillierte Anweisungen und klare 3D-Animationen.

Brauchen Sie Motivation? JEDE Übung in JEDER Sitzung hat eine Zielvorgabe, welche sich Ihren Fortschritten anpasst.

5 Minuten sind nicht genug? Kombinieren Sie verschiedene Sitzungen zu einem längerem Training.

Auf 6 Gruppen verteilte Sitzungen:

Bauchmuskeln - formen Sie Ihren flachen Bauch für ein sexy Aussehen

Fettverlust - komplettes Körpertraining für eine schlanke Figur

Brust und Arme - zielt auf Ihren Oberkörper für ein kraftvolles, starkes Aussehen

Po und Beine - schafft schlanke Beine und einen straffen Po

Yoga - verbesserte Beweglichkeit und innerer Frieden

Pilates - verbessern Sie Stärke und Haltung Ihrer Körpermitte

Der leichte Weg zu Ihrem Wunschkörper: JETZT HERUNTERLADEN!

**********

Die Nutzung von 5 Minuten Heimtraining ist kostenlos, jedoch bieten wir auch einen optionalen Premium-Level an, der über ein monatliches oder jährliches Abonnement erhältlich ist. Wenn Sie abonnieren, werden alle Zahlungen 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums von Ihrem iTunes Konto eingezogen. Sie können jederzeit kündigen, indem Sie nach dem Kauf zu Ihren iTunes Kontoeinstellungen gehen.

Datenschutzrichtlinie:


Endbenutzerlizenzvereinbarung:


## 5 Minuten Heimtraining Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/c4/16/cf/c416cfe6-62b4-9f16-b3fb-73724d295cde/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/4f/5e/8d/4f5e8df0-8615-d093-36a1-b718ff0feebf/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/3b/99/68/3b9968c8-7121-b1d2-637b-b99cf84080ab/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/1b/4d/da/1b4ddabd-c4e8-6f77-5d84-018370a08b38/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/9d/79/41/9d7941fc-d41b-694f-16c0-7af7dc41ff28/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/67/03/b1/6703b157-9934-3b7a-a0cf-4910ee1c91e2/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/16/93/9f/16939fa3-05a9-6a01-737c-84a7aacb4af4/pr_source.png/1242x2688.png)

## 5 Minuten Heimtraining Rating Breakdown in Germany
- 5 stars: 740 (75%)
- 4 stars: 170 (17%)
- 3 stars: 55 (6%)
- 2 stars: 8 (1%)
- 1 stars: 12 (1%)

## 5 Minuten Heimtraining Reviews in Germany

### ***-- "Zu wenig verschiedene Übungen"
Habe die App einen Monat getestet. Mir hat sie zu wenig verschiedene Übungen pro Muskelgruppe. Wiederholt sich gefühlt alle zwei Tage. Wird schnell langweilig.
-- ptx2, 2025-01-22

### ***** "Beste App für kurze Einheiten"
Ich habe verschiedene Apps ausprobiert. Diese gefällt mir am besten. Durch kurze Übungsblöcke ist der Einstieg niederschwellig. Mir machen die Übungen auch Spaß.
-- ptx2, 2024-12-30

### ***** "Super effektiv"
Ohne großen Zeitaufwand Jeden Morgen und der Effekt ist unglaublich 💪😍
-- rybka🐟, 2024-05-28

### ***** "Praktisch und vielseitig"
Super-einfach, benutze sie ca. 5 mal wöchentlich, allerdings ist sie nicht mit Apple Health zu verbinden - schade
-- Jeannette7, 2023-11-12

### ***** "Einfach super"
Man kann es nur empfehlen hatte zwar erst vor 1 Monat angefangen damit und jeder weis der Anfang ist schwer aber habe damit und halt die entsprechende Diät  schon 5 Kilo abgenommen da spart man sich das Fitnessstudio 

Gut wäre es wen man noch ein entsprechenden Diät Plan machen könnte und eintragen könnte was man essen tut um bessere Erfolge erzielen zu können
-- Justin das Brot, 2022-04-22

### ***-- "5 Minuten"
Nimmt man sehr viel ab wen man 60kg wiegt das Mann 30 kg wiegt also -30 kg ??aber die Musik velt sehr !?
-- 👍👍👍❤️❤️💋💋, 2021-04-10

### ***** "Super Sport App"
Die App ist mega gut. 
Auch kleine workouts sind sehr gut. 
Ich benutze diese App schon sehr lange und ich finde es sind tolle Übungen. 
Man kann sich seine Übungen selber raussuchen und diese dann auch ohne App anwenden. 5 ***** für die App
-- croxy187, 2020-12-28

### *---- "Musik lässt sich nicht auf eine Liste beschränken"
Musik lässt sich nicht kombinieren zu den Übungen. 
Ohne Musik ist die App reitos
-- Gleop, 2020-12-13

### ***** "Gute App zum trainieren"
App ist übersichtlich und alle Übungen sind gut mit Bildern erklärt
-- Fhhkgfxvhgd, 2020-07-24

### ***-- "Mit leichten Schwächen"
Ich nutze die App erst seit kurzem. Der einzige Nachteil, der mir bislang aufgefallen ist, ist die Eingabe der Ergebnisse. Man wird nach den Sekunden gefragt, die man die Übung ausgeführt hat. Im Ergebnis stehen dann aber stattdessen Wiederholungen. Man weiß also gar nicht so richtig was man eingeben soll. Daher zwei Punkte Abzug. Die Darstellung der Übungen ist manchmal schwer zu erkennen, die Beschreibung dagegen recht gut. Daher zunächst mal drei Sterne.
-- Stefan Ro., 2020-07-01

### ***** "Beğendim"
Programı çok beğendim lakin yaşım gereği zorlanıyorum. Program akışı çok güzel, çalışmalarımın faydasını da görüyorum.
-- Similyy, 2020-06-21

### ***** "ahja"
Lel
-- hund78908226(215161771, 2020-06-08

### ***** "Ich schreibe sonst keine Bewerbungen 🥱"
Aber diese App ist es wirklich wert, ich will jz nicht sagen ich bin unsportlich aaaber mit dieser App hab es sogar ich geschafft ein wenig sportlicher zu werden :) viel Spaß beim Sport 💪🏼
-- gracia_lol_sophia, 2020-05-24

### ***** "Super unkompliziert, einfache leichte aber effektive Übungen.Macht Spaß und geht schnell."
Super
-- BabyLinus, 2020-05-17

### ***** "Sport"
Ist richtig cool
-- leilahover, 2020-05-17

### ****- "5 Minuten:"
Ich finde  die app super ,man kann es kostenlos machen aber dafür kann man nicht wissen wie viele  kalorien man weg hat. Es gibt noch eine premium seite bei der man was zahlen muss und dafür  kann man aber wissen wie viele kalorien man verloren hat und halt pb man schon muskeln kriegt.
-- ece is cool, 2020-05-16

### ****- "Jakob368"
Coole App
-- Jakob57534, 2020-05-11

### ***** "Super!"
❤️
-- merissa aimee, 2020-05-02

### ***** "Bringt Spaß"
Kurze effektive Einheiten!
-- Akatar25, 2020-05-02

### ***** "Gut 💪🏻😂🤙🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻"
gut 👍🏻
-- xxxxxxzfugigig, 2020-04-28

[View all 5 Minuten Heimtraining reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&amp;utm_content=reviews)

## 5 Minuten Heimtraining In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Premium | €29.99 |
| EINSTELLUNGSPAKET (Musik, Schwierigkeit und Alarme) | €3.99 |
| Premium-Zugriff | €9.99 |
| PAKET ERGEBNISSE | €3.99 |
| ZUSATZPAKET BAUCHMUSKELN | €1.99 |
| Alle Übungen | €3.99 |
| ZUSATZPAKET FETTVERLUST | €1.99 |
| ZUSATZPAKET PO &amp; BEINE | €1.99 |
| ZUSATZPAKET YOGA | €1.99 |



## Apps Similar to 5 Minuten Heimtraining
- [Daily Ab Workout - Abs Trainer](https://apptail.io/app/daily-ab-workout-abs-trainer-YL/germany)
- [P4P Abify: Abs Workout](https://apptail.io/app/p4p-abify-abs-workout-Zhb/germany)
- [Daily Workouts - Home Fitness](https://apptail.io/app/daily-workouts-home-fitness-AHb/germany)
- [FizzUp - Fitness &amp; Musculation](https://apptail.io/app/fizzup-fitness-musculation-xde/germany)
- [7 Minute Workout: Exercise App](https://apptail.io/app/7-minute-workout-exercise-app-Qze/germany)
- [Six Pack in 30 Days:Get Muscle](https://apptail.io/app/six-pack-in-30-daysget-muscle-YQe/germany)
- [Fitness At Home Exercise App](https://apptail.io/app/fitness-at-home-exercise-app-icf/germany)
- [Perdre du poids en 30 jours](https://apptail.io/app/perdre-du-poids-en-30-jours-Ivm/germany)
- [Lose Weight with SlimQueen](https://apptail.io/app/lose-weight-with-slimqueen-tEr/germany)
- [7 Minute Workout - Fitness App](https://apptail.io/app/7-minute-workout-fitness-app-YWgb/germany)

## 5 Minuten Heimtraining Available In
- [France](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/france)
- [Italy](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/italy)
- [United States](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/united-states)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/united-kingdom)
- [Germany](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/germany)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/switzerland)
- [Spain](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/spain)
- [Japan](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/japan)
- [Canada](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/canada)
- [Brazil](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/brazil)
- [Mexico](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/mexico)
- [Chile](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/chile)
- [Australia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/australia)
- [China](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/china)
- [Russia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/russia)
- [Argentina](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/argentina)
- [Belgium](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/belgium)
- [Colombia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/colombia)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/dominican-republic)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/ecuador)
- [Philippines](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/philippines)
- [India](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/india)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/luxembourg)
- [Austria](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/austria)
- [Uruguay](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/uruguay)
- [South Korea](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/south-korea)
- [Portugal](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/portugal)
- [Peru](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/peru)
- [Sweden](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/sweden)
- [South Africa](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/south-africa)
- [Ireland](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/ireland)
- [Senegal](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/senegal)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/indonesia)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/pakistan)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/malaysia)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/new-zealand)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/ukraine)
- [Egypt](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/egypt)
- [Romania](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/romania)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/saudi-arabia)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/united-arab-emirates)
- [Paraguay](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/paraguay)
- [Netherlands](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/netherlands)
- [Honduras](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/honduras)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/lebanon)
- [Singapore](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/singapore)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/turkey)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/bulgaria)
- [Israel](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/israel)
- [Algeria](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/algeria)
- [Greece](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/greece)
- [Denmark](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/denmark)
- [Mali](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/mali)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/kuwait)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/slovenia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/nigeria)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/azerbaijan)
- [Jordan](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/jordan)
- [Norway](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/norway)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/cyprus)
- [Croatia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/croatia)
- [Czechia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/czechia)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/lithuania)
- [North Macedonia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/north-macedonia)
- [Mauritius](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/mauritius)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/tunisia)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/madagascar)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/taiwan)
- [Nepal](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/nepal)
- [Panama](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/panama)
- [Belize](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/belize)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/sri-lanka)
- [Oman](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/oman)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/hong-kong)
- [Iceland](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/iceland)
- [Latvia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/latvia)
- [Poland](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/poland)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/bahrain)
- [Angola](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/angola)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/vietnam)
- [Finland](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/finland)
- [Qatar](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/qatar)
- [Namibia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/namibia)
- [Belarus](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/belarus)
- [Malta](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/malta)
- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/macau)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/kazakhstan)
- [Cayman Islands](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/cayman-islands)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/slovakia)
- [Kenya](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/kenya)
- [Brunei](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/brunei)
- [Armenia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/armenia)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/uzbekistan)
- [Thailand](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/thailand)
- [Jamaica](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/jamaica)
- [Hungary](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/hungary)
- [Ghana](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/ghana)
- [Estonia](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/estonia)
- [Suriname](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/suriname)
- [Grenada](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/grenada)
- [Bermuda](https://apptail.io/app/5-minute-home-workout-Lxc/bermuda)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&amp;utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*
