短小精悍
分节清晰 错误点解释适合初学者
Description
「7分钟运动」是什么？
- 专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。
- 基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。
- 建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。
「7分钟运动」的核心特点：
- 每天7分钟，快速有效
简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。
- 智能计划，科学健康
针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。
- 真人教学，专业指导
全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。
- 丰富分类，不断更新
你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。
如果需要帮助或获取更多的信息，请关注和联系：
官方微博：@云麦好轻
微信公众号：yunmaihaoqing
致电我们：400-990-1092
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- 专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。
- 基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。
- 建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。
「7分钟运动」的核心特点：
- 每天7分钟，快速有效
简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。
- 智能计划，科学健康
针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。
- 真人教学，专业指导
全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。
- 丰富分类，不断更新
你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。
如果需要帮助或获取更多的信息，请关注和联系：
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Screenshots
7分钟运动 FAQ
-
Is 7分钟运动 free?
Yes, 7分钟运动 is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
-
Is 7分钟运动 legit?
✅ The 7分钟运动 app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.
Thanks for the vote -
How much does 7分钟运动 cost?
7分钟运动 is free.
-
What is 7分钟运动 revenue?
To get estimated revenue of 7分钟运动 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
5 out of 5
3 ratings in Sweden
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Ratings History
7分钟运动 Reviews
可以冲
真的很不错，还没有广告，也没有什么隐形交费
不要太在意自己有什么
那时候侧爸爸还说自己的爸爸🍽️……这种事吧
首次使用
看界面还不错，后续用了再追评
挺好的
教程好，运动没问题
五星好评才可解锁
挺好，免费且好评即可解锁，不用充值就好！😌
很好爆汗
个人推荐
好
挺好
好👌
安卓一直用iOS也要用
全身减肥
感觉还不错，需要坚持
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Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
App is not ranked yet
Keywords
7分钟运动 Competitors
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- ZHUHAI YUNMAI TECHNOLOGY CO
- Languages
- Chinese
- Recent release
- 1.5 (4 years ago )
- Released on
- Mar 3, 2019 (5 years ago )
- Also available in
- China, Taiwan, Malaysia, United States, Hong Kong SAR China, Canada, Australia, Italy, Spain, South Korea, Japan, France, New Zealand, Singapore, Germany, United Kingdom, Kazakhstan, Netherlands, Brazil, Vietnam, Thailand, Philippines, Türkiye, Russia, Argentina, Norway, Indonesia, Sweden, Belgium, Peru, Poland, South Africa, Saudi Arabia, Ukraine, Hungary, Portugal, United Arab Emirates, Switzerland, Chile, Colombia, Czechia, Denmark, Greece, Mexico, Ireland, India, Austria, Azerbaijan, Belarus, Lebanon, Israel, Nigeria, Dominican Republic, Algeria, Romania, Kuwait, Ecuador, Pakistan, Egypt, Finland
- Last Updated
- 1 month ago