7분 워크아웃 - 피트니스 앱
체중 감량을 위한 자택 워크아웃
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Description

3,000,000명 이상의 사용자들이 7분 워크아웃을 애용하고 계십니다! 과학적으로 증명된 체중 감량, 건강 유지, 그리고 체력을 높이는 방법입니다.

시간이 없으세요? 걱정 마세요! 간단하고 빠르고 효율적인 워크아웃으로 하루 7분만 쓰시면 되고, 장비나 헬스장에 가실 필요가 없으며, 집과 어디서든, 언제든 운동을 하실 수 있습니다.

HICT (고강도 순환 트레이닝)에 기반하여, 7분 워크아웃 앱은 지방을 소진하고, 전신 근육을 단련하고, 피트니스를 향상시키는 데 "가장 안전하고, 가장 효과적이며, 가장 효율적"인 것으로 증명됐습니다. New York Times에서는 7분 워크아웃을 "최소 투자로 최대 결과를"이라고 강조했습니다.

7분 워크아웃은 정말 한 번 시도해 볼 가치가 있어요! 복근, 팔, 다리, 그리고 전신 근육을 단련시킬 수 있습니다. 생생한 3D 애니메이션, 오디오 & 시각적 지도를 통해, 개인 트레이너가 모든 운동을 가르쳐 드립니다. 매일 다양한 난이도의 챌린지로 7분 동안 땀을 흘리면, 금세 좋은 결과를 받으실 수 있어요!

7분 워크아웃을 선택해야 하는 이유는?
* 짧고 효율적인 7분 자택 워크아웃으로 빠른 결과 보장
* 과학적으로 증명된 7분 워크아웃으로 체중 감량 & 건강 유지
* 장비나 헬스장이 필요 없으며, 집 및 어디서든, 언제든 운동이 가능
* 초심자도 쉽게 할 수 있는 워크아웃, 간단한 수행
* 30일 워크아웃 플랜으로 매일 운동하는 습관을 기를 수 있음
* 고민되는 부위를 집중해서 목표로 하는 워크아웃

기능
* 생생한 3D 애니메이션, 음성 & 시각적 지시로 모든 워크아웃을 지도
* 워크아웃 트래커로 소모한 칼로리와 체중 감량 과정을 자동으로 추적
* 워크아웃 강도가 점진적으로 높아짐
* 개인 맞춤형 일일 워크아웃 알림
* 휴식 시간 및 순환 시간 조정 가능
* 좋아하는 음악을 들으면서 운동하는 것으로 의욕을 높이세요
* 워크아웃 캘린더와 워크아웃 보고를 보면서 진행 과정을 확인하세요
* 워크아웃 데이터를 Facebook 및 Instagram을 통해 공유하세요
* 데이터를 Apple Health와 동기화하세요

구독 조건 및 세부 정보:
- 모든 기능에 무제한으로 액세스, ₩13,500/반년
- 구매가 확인되면 결제 금액이 iTunes 계정에 청구됩니다.
- 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 사용 중지하지 않는 한 구독이 자동으로 갱신됩니다.
- 선택한 요 금제의 갱신 요금이 결제 주기가 끝나기 전 24시간 이내 에 계정에 청구됩니다.
- 구매 후 계정 설정으로 이동하면 구 독 및 자동 갱신을 관리할 수 있습니다.
- 구독 항목을 구매하면 무료 사용 기간 중 사용하지 않은 기 간이 소멸됩니다.
 
개인 정보 정책: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.7minworkout
이용 약관: http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html
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반년 구독
₩13,500
광고를 제거
₩4,400
복근 운동의 잠금을 해제
₩3,300

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4.9 out of 5

193 ratings in South Korea

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Reviews

괜춘

구드굳 on

각자 수준에 따라 난이도 설정이 가능해서 돟아욤~^^

.

Gnstoa0224 on

결제하고 얼마안되서 삭제 했는데환불 가능할까요?!,,

완전 최고에요!

여쥬다 on

언제든지 피티받는것처럼 운동 할 수 있어요! 무료로 제공되는 몇가지 운동만 해도 땀이 엄청 나고 힘들어요 ㅎㅎ 다만 집에서 운동 할 수 없는 동작이 있으면 비슷한 운동으로 바꿀 수 있는 그런 부분도 있었으면 좋겠어요 ㅎㅎㅎㅎ 너무 좋아요 ><

저흠

잉웅웅웅엉 on

조아요 힘들고

좋아용

ㄱㅇㅈㅈㅈㅈㅈㅈ on

맞춤설정도 있고 좋은데 몇번했는지 세어주는 음성도 있으면 좋겠어요 ! 운동하다보면 힘들어서 수를 안세는지라 😅

괜찮은거같아용

연닌이잉 on

아직며칠뿌니 안됫지만 운동 목소리도나오고 제기준으로도좀맞춰주니까 좋은거같아요 아직은^^

좋은데 휴식부분에서 다음운동 미리보기가

Shelter in Heaven on

어플 취지는 좋은 거 같아요 다만, 동작 어떻게하는건지 파악하다가 하프타임까지 시간 다 가네요 그래서 휴식타임 때 다음운동 미리보기 사진말고 움직이게 좀 크게 보여줬으면 좋겠어요 그 때보고 바로 따라할 수 있게

굿

소금을소금소굼 on

이거하면 칠분 금방가요 땀도 엄청나고 매일하면 다이어트 성공하겠네요!!

무료아닌가요?

뿜뽐쁨 on

다운과 동시에 1달러 결제됬네요 환불 부탁드립니다

아이폰 용과 안드로이드 용의 차이가 너무커..

고요한세상 on

안드로이드 용은 다양한데 아이폰용은 단순하면서 앱을 구매해야함.. 나쁜 사과회사!!

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2.0.10 (4 months ago )
Released on
Jul 14, 2015 (9 years ago )
Last updated
1 month ago