--- title: "7700 Kcal Challenge - Reviews, Revenue and Downloads in South Korea | Apple App Store" description: "7700 Kcal Challenge - 과학적인 체지방 감량 목표! 왜 7700kcal인가요? 체지방 1kg을 감량하려면 약 7,700kcal의 에너지 적자가 필요합니다¹" --- # 7700 Kcal Challenge — South Korea > 친구와 함께 게임처럼 다이어트하세요! ![7700 Kcal Challenge App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/47/db/9b/47db9b0c-df20-d4dd-87d9-a8c31085aaae/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [kyongmook lim](https://apptail.io/developer/kyongmook-lim-xCQGCb) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (2 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.kyongmook.7000kcal **Store:** Apple App Store **Country:** South Korea **Version:** 1.0 (released 2026-01-15) **Original Release:** 2026-01-15 **Languages:** English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/app/id6757456975) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/7700-kcal-challenge-Fhwy/south-korea](https://apptail.io/app/7700-kcal-challenge-Fhwy/south-korea) ## 7700 Kcal Challenge Description 7700 Kcal Challenge - 과학적인 체지방 감량 목표! 왜 7700kcal인가요? 체지방 1kg을 감량하려면 약 7,700kcal의 에너지 적자가 필요합니다¹². 이는 1958년 Max Wishnofsky 박사의 연구에서 확립된 ⏵⏵ accept edits on (shift+tab to cycle) Context left until auto-compact: 7% 목표를 제시합니다. 주요 기능 【Apple Watch 연동】 • HealthKit을 통해 실시간 칼로리 소모량 자동 동기화 • 운동, 일상 활동 모든 칼로리를 정확하게 추적 【AI 맞춤 운동 추천】 • 당신의 체형, 경험, 목표에 맞는 개인화된 운동 프로그램 • 매일 새로운 운동 루틴으로 지루함 없이 운동 【챌린지 모드】 • 1주/2주/1개월 기간 선택 • 7700kcal 목표 달성을 위한 체계적인 진행 상황 관리 【배틀 & 레이드】 • 친구들과 칼로리 배틀로 경쟁하며 동기부여 • 팀 레이드로 함께 목표 달성 【미션 & 업적】 • 일일/주간 미션으로 꾸준한 운동 습관 형성 • 다양한 업적과 보상으로 성취감 UP 【포인트 시스템】 • 운동할수록 쌓이는 포인트 • 출석, 미션, 업적 달성으로 보상 획득 이런 분들께 추천합니다 • 체중 감량 목표가 있는 분 • 운동 습관을 만들고 싶은 분 • 혼자 운동하면 의지가 약해지는 분 • 과학적인 방법으로 다이어트하고 싶은 분 지금 시작하세요. 7700kcal 챌린지로 건강한 변화를 경험하세요! 참고문헌: ¹ Wishnofsky M. Caloric equivalents of gained or lost weight. Am J Clin Nutr. 1958;6(5):542-546 ² Hall KD. What is the required energy deficit per unit weight loss? Int J Obes. 2008;32(3):573-576 ³ Thomas DM, et al. Can a weight loss of one pound a week be achieved with a 3500-kcal deficit? Int J Obes. ## 7700 Kcal Challenge Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/15/44/57/154457d0-9176-a69d-18d0-a2b906179bb7/KakaoTalk_20260113_192610552_01.jpg/1284x2778.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0e/ab/70/0eab7079-0fb8-cd8f-7812-c0ea9f33730c/KakaoTalk_20260113_192610552.jpg/1284x2778.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/07/b0/a9/07b0a91c-b9c3-2e10-6d5a-c0dbce15bbcb/KakaoTalk_20260113_192610552_02.jpg/1284x2778.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/0c/d1/b7/0cd1b73e-2eca-5d06-72a8-42ca593d093f/KakaoTalk_20260113_192610552_03.jpg/1284x2778.png) - [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/11/21/d7/1121d7a1-49e4-12d9-c6a5-5b39e7e8422f/KakaoTalk_20260113_192610552_04.jpg/1284x2778.png) ## 7700 Kcal Challenge Rating Breakdown in South Korea - 5 stars: 2 (100%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## 7700 Kcal Challenge Reviews in South Korea ### ***** "운동할때 유용하네요" 운동 할때 쓸만한 앱 찾다가 발견했는데 무료라 좋네요👍 -- 뿌뿌빠빠삐삐뿌, 2026-01-17 ### ***** "재밋어요" 친구랑 칼로리 대결하고 이걸로 내기하고 그랫는데 재밋어요!! 강추해요 -- sdfrgbtd, 2026-01-15 [View all 7700 Kcal Challenge reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews) ## 7700 Kcal Challenge Available In - [South Korea](https://apptail.io/app/7700-kcal-challenge-Fhwy/south-korea) - [United States](https://apptail.io/app/7700-kcal-challenge-Fhwy/united-states) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*