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title: "饭宝: AI识别食物卡路里，减肥健身体重管理 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "饭宝 是一款更轻松、更有陪伴感的 饮食记录 App。 它把枯燥的 热量记录、卡路里 统计、轻断食、喝水记录，变成一件更容易坚持的小事。  如果你总是想开始 饮食管理、减脂或减肥，却很难长期坚持记录，饭宝希望用更简单的方式陪你养成习惯。 不是靠压力，不是靠打卡焦虑，而是通过 宠物养成 和 陪伴式记录，让你更自然地知道自己每天吃了什么、喝了多少、习惯正在怎样变化。  ◎ 像养小宠物一样记录饮食 饭宝把"
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# 饭宝: AI识别食物卡路里，减肥健身体重管理 — China
> 卡路里计算器、营养分析、饮食记录、减肥助手、轻断食、喝水记录

![饭宝: AI识别食物卡路里，减肥健身体重管理 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/8f/eb/56/8feb56a2-45ca-9f20-df6f-0bbd6a81e35e/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-0-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [One Hundred Bad Ideas](https://apptail.io/developer/one-hundred-bad-ideas-bRP)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (415 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.ideation.eatling
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 1.2.10 (released 2026-08-31)
**Original Release:** 2026-03-16
**Languages:** English, Spanish, Korean, German, Chinese, Japanese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6754241302)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/ai-GgVy/china](https://apptail.io/app/ai-GgVy/china)

## 饭宝: AI识别食物卡路里，减肥健身体重管理 Description
饭宝 是一款更轻松、更有陪伴感的 饮食记录 App。
它把枯燥的 热量记录、卡路里 统计、轻断食、喝水记录，变成一件更容易坚持的小事。

如果你总是想开始 饮食管理、减脂或减肥，却很难长期坚持记录，饭宝希望用更简单的方式陪你养成习惯。
不是靠压力，不是靠打卡焦虑，而是通过 宠物养成 和 陪伴式记录，让你更自然地知道自己每天吃了什么、喝了多少、习惯正在怎样变化。

◎ 像养小宠物一样记录饮食
饭宝把记录饮食变成一种更轻松的日常陪伴。
- 每记录一餐，你的小伙伴都会成长一点
- 用 宠物养成 的方式提升记录动力
- 不是硬撑自律，而是通过陪伴慢慢形成节奏
- 让 养成习惯 变得更自然、更可持续

◎ AI饮食记录，更快更轻松
饭宝支持更便捷的 AI饮食记录 方式，减少手动输入的负担。
- 拍照、输入或选择，几秒完成记录
- 支持正餐、零食、饮料等多种饮食场景
- 轻松完成每日 饮食记录
- 不必追求每次都完美，先坚持下来更重要

◎ 记录热量与卡路里，帮助减脂减肥
饭宝帮助你更清楚地了解每天的饮食摄入，适合想做 饮食管理、减脂、减肥 的你。
- 支持日常 热量记录
- 更轻松地查看 卡路里 摄入情况
- 帮助你逐步建立对饮食的感知
- 通过长期记录，看见真实变化，而不是只看某一天

◎ AI帮你看懂饮食习惯
饭宝不只是记录工具，也会帮你更好地理解自己的饮食模式。
- 自动整理你的饮食数据
- 识别饮食结构与习惯变化
- 提供简单、清晰、可执行的提示
- 不说教、不评判，只帮助你看清自己的状态

◎ 轻断食与间歇性断食，记录更简单
饭宝支持 轻断食 与 间歇性断食 记录，让断食管理更容易长期执行。
- 一键开始或结束断食
- 支持常见断食模式
- 清楚查看断食历史与趋势

◎ 更适合真实生活节奏，不强制、不打扰
无论你是刚开始尝试 轻断食，还是已经有自己的 间歇性断食 习惯，都可以更方便地进行记录和管理。

◎ 喝水记录与饮水提醒
除了饮食，饭宝也支持日常 喝水记录 和 饮水提醒。
- 一键记录每日饮水
- 清楚查看当天饮水进度
- 帮助建立更稳定的补水习惯
- 用简单的方式完成长期水分管理

◎ 关注长期变化，而不是一天好坏
饭宝更重视趋势，而不是单次波动。
- 日、周、月趋势清晰可见
- 饮食、断食、饮水集中查看
- 更容易理解习惯与状态之间的关系
- 让改变来自长期积累，而不是短期焦虑

◎ 这不是一个只讲减肥的工具
饭宝不鼓励极端控制，也不把记录变成负担。
它更像一个陪你一起吃好每一餐的小伙伴。

通过 陪伴式记录，饭宝希望帮助你：
- 更轻松地完成 饮食管理
- 更稳定地坚持 热量记录
- 在 减脂 和 减肥 过程中减少压力
- 逐步建立真正能长期维持的健康习惯
 
◎ 欢迎联系我们
你可以通过以下方式找到我们
- 小红书：@饭宝APP
- 电子邮箱: badideas100@hotmail.com

非常期待听到你的建议，你的支持和建议是我们不断迭代的动力来源！

◎ 订阅价格和条款
Eatling可以免费下载，若选择升级到 Eatling Pro 版本，则可以解锁所有付费功能。
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## 饭宝: AI识别食物卡路里，减肥健身体重管理 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/63/fc/7f/63fc7f2a-d5f8-7d32-0b8a-6aa9963f4069/_U7b80_U4e2d_01.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3e/0e/d0/3e0ed03d-908a-872b-b57c-f11c79c073fb/_U7b80_U4e2d_02.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0e/54/ed/0e54eda3-eaba-b987-2ed0-107236ce0f6c/_U7b80_U4e2d_03.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/3c/70/a8/3c70a8a0-68d5-cc96-a332-ff2a15d70574/_U7b80_U4e2d_04.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e4/71/25/e4712507-d423-ac56-d620-7073e993d9de/_U7b80_U4e2d_05.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/bd/f0/3c/bdf03cdb-b156-c19b-1c82-38fb20e909f5/_U7b80_U4e2d_06.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9e/c6/53/9ec653a7-b5b9-cf3f-6fd4-9e229e5e09ab/_U7b80_U4e2d_07.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c9/2a/3e/c92a3ea8-d681-83fd-e0a1-c066ec0db43c/_U7b80_U4e2d_08.jpg/1242x2688.png)

## 饭宝: AI识别食物卡路里，减肥健身体重管理 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 350 (84%)
- 4 stars: 25 (6%)
- 3 stars: 11 (3%)
- 2 stars: 9 (2%)
- 1 stars: 20 (5%)

## 饭宝: AI识别食物卡路里，减肥健身体重管理 Reviews in China

### ***** "用用看"
还行看看的
-- Bug1100, 2026-10-08

### ***** "yes"
嗯好 很好很好呀 可以记录饮食 可以记录喝水 每天都很有成就感呀 而且很萌很萌呀不错 能免费多一点就好了惹哈哈哈
-- Sunnynerner, 2026-10-02

### ***-- "3🌟"
UI 我很喜欢 可惜 AI 识别的准确性太差了
如果能开放用户自己接入模型会更好
目前的 AI 热量准确性几乎是不可用的
麦当劳的一个汉堡热量识别成 900 大卡...
-- 星玄小猫, 2026-10-01

### ***** "很好用的app"
减脂挖到宝了！AI拍个照就能算出饭菜热量，不用自己手动查半天，识别还挺准的。里面轻断食计时、喝水提醒、记体重这些功能全都有，界面干干净净没啥广告，记录饮食一点不费劲，想控卡减脂的朋友可以冲！
-- 罐间光, 2026-09-29

### ***** "一款管理期必备app"
拍照识别食物热量，随手一拍就能轻松记录三餐摄入，非常好用！
-- absjdixhd, 2026-09-29

### ***** "好用的"
非常方便记录哦
-- 绘声绘色歌功颂德, 2026-09-26

### ***** "饭宝yyds"
适合减脂人 界面简单可爱 功能也很多
-- 550086742, 2026-09-24

### ***** "好用"
终于有一款可以记录饮食的，更方便，刚好在减肥期间，适合记录卡路里，科学减肥
-- 重复没有昵称了, 2026-09-24

### ****- "许愿新功能"
增加一个自定义营养元素目标的功能，比如钙或者叶酸或者什么等等
-- Zoewhu, 2026-09-22

### ***** "超级宝藏软件"
用了一段时间体验感很好，食物识别准确率很高，不用手动查热量太方便了。喝水提醒、轻断食功能也很贴心，日常体重管理超好用。
-- 小x蒋同学👨‍🎓, 2026-09-22

### ***** "很适合减脂人用"
画风比较可爱的，而且能提醒喝水，还能制定相应的计划，简直减脂人福音了，用起来很方便。
-- 小代不吃鱼, 2026-09-20

### ***** "非常好用"
能够根据自己的目标体重 调整自己的饮食计划 能够很有用管住自己
-- 好一点糊涂几块风太大, 2026-09-07

### ***** "好评"
挺好用的 办理了会员之后特别有动力！
-- liora R, 2026-09-06

### ***** "适合减肥"
对比过很多记录饮食的app，这款App的体验感还是很不错的，拍照识别饭菜的准确率也比较高，无论是加冕自己做的饭还是外卖，可以看热量、营养占比，像喝水提醒功能也比较实用。养精灵的形式也是趣味满满，个人还是比较推荐的～
-- 橘涂拾陆, 2026-09-05

### ***** "全面"
刚开始用，功能全面，页面简洁
-- 亲切的90原木板, 2026-09-01

### ***** "不错"
页面设计很舒服，没有广告弹窗好评，适合关注日常饮食健康用
-- o_o_o-o, 2026-08-25

### ***** "好用"
风格卡通，界面简洁，根据自己的要求生成减肥计划
-- 巴雷特母, 2026-08-20

### ***** "好评我来了"
不错啊记录卡路里管理身材很便捷
-- 晓得呃呃呃呃呃呃, 2026-08-19

### ***** "简单好操作"
打开没有乱七八糟的弹窗 基础功能也免费 平时还能制定计划 很适合记录日常 用它刚刚好
-- 小野小野11, 2026-08-18

### ***** "不错"
界面设计很好看，计划也很合理，很好用
-- LaplaceMio, 2026-08-17

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| Eatling Membership Monthly | ¥16.00 |
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