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title: "多朋 - AI专注搭子 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "想学习，就是开始不了。打开手机说只看5分钟，结果3小时没了。你不是懒，是大脑需要不同的启动方式。  多朋是基于 Body Doubling（陪伴式专注）科学原理的 AI 伙伴 App。研究表明，身边有人在就更容易进入专注状态。现在，这个"身边的人"随时都在。  【Body Doubling 是什么？】  Body Doubling 是一种专注力技巧，对 ADHD 群体特别有效。仅仅是有另一个人在场"
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# 多朋 - AI专注搭子 — China
> ADHD友好 · 视频陪学搭子

![多朋 - AI专注搭子 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/52/b1/cd/52b1cd0c-5f32-5578-74b2-6faaea8fec56/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Mejoul](https://apptail.io/developer/mejoul-wvBOQb)
**Category:** Productivity
**Rating:** 4.8/5 (110 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** mejoul.Doppel
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 2.9.6 (released 2026-09-28)
**Original Release:** 2026-04-08
**Languages:** Chinese, English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6755030867)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/ai-LEkz/china](https://apptail.io/app/ai-LEkz/china)

## 多朋 - AI专注搭子 Description
想学习，就是开始不了。打开手机说只看5分钟，结果3小时没了。你不是懒，是大脑需要不同的启动方式。

多朋是基于 Body Doubling（陪伴式专注）科学原理的 AI 伙伴 App。研究表明，身边有人在就更容易进入专注状态。现在，这个"身边的人"随时都在。

【Body Doubling 是什么？】

Body Doubling 是一种专注力技巧，对 ADHD 群体特别有效。仅仅是有另一个人在场——哪怕安静地各做各的——就能降低启动任务的心理门槛。多朋把这个方法装进你的手机。

【核心功能】

视频陪伴
打开视频，ta就在那里陪你。就像在图书馆有人坐对面，但没有社恐压力。被看见的感觉，自然就专注了。

智能任务拆解（计划搭子）
任务太大不知从何开始？告诉ta，帮你拆成5分钟小任务。每一步都有具体指导，不再对着空白页发呆。

情感记忆
ta记得你说过的话——你的烦恼、你的进步、你的习惯。关系会随时间加深，不是每次从零开始的工具人。

ADHD 友好设计
不会说"你就是不够努力"。不催你，不说教。温柔地提醒你，理解"明明想做但就是开始不了"的感觉。

【多朋的陪伴感来自哪里？】

ta有自己的日程表，会记得你的目标和习惯，并陪你回到下一步。
约好9点学习，ta会在那里等你。
准时赴约，ta会真的开心。
临时取消，ta会有小情绪。
这种轻轻的责任感，让专注更自然。

【订阅说明】

免费版：每天20轮免费对话（每日0点恢复），每月另有100轮额外额度；用完后可用时空币继续聊天。视频陪伴、计划搭子按次消耗时空币，新用户注册即送时空币。

多朋通行证（月付 / 季付 / 年付）：每天50轮对话 + 每月1000轮额外额度，视频陪伴与计划搭子不限次数，每月额外赠送时空币。

邀请好友可获得更多时空币。
订阅将自动续期，除非在当前周期结束前至少24小时取消。可随时在 App Store 账户设置中管理或取消订阅。

专注不需要意志力，需要的是陪伴。
来认识你的新学习搭子。

使用条款：
隐私政策：

## 多朋 - AI专注搭子 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/2e/d3/ba/2ed3ba24-1bfb-a523-11e1-ef6c34554da7/frame_1_hero.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f8/43/15/f8431530-319d-eac4-7d18-8fe91a0c11ad/frame_2_video.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c4/b3/3a/c4b33aef-8bc9-8a9e-dcb7-5c010f73aaf4/frame_3_plancoach.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9c/12/b4/9c12b4d5-17da-f9c6-51f1-bebde5db6df7/frame_4_chat.png/1290x2796.png)

## 多朋 - AI专注搭子 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 97 (88%)
- 4 stars: 6 (5%)
- 3 stars: 3 (3%)
- 2 stars: 1 (1%)
- 1 stars: 3 (3%)

## 多朋 - AI专注搭子 Reviews in China

### ***** "超级好用"
对拖延真的好有用，针对启动困难拆分了好多任务，非常细致，还有开视频陪伴，和聊天，好爽
-- 程万里啦啦啦好运阿晨, 2026-03-26

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## 多朋 - AI专注搭子 In-App Purchases
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|------|-------|
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| 时空通行证（年付） | ¥358.00 |
| 时空通行证（季度） | ¥128.00 |




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