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title: "心眠健康-手表睡眠监测·AI午睡记录分析 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "你的每一次小睡,都值得被认真记录。  心眠健康是专注午睡与日间小睡AI大模型分析的睡眠应用。通过Apple Watch全自动追踪,结合全新AI大模型深度分析,让每一段小睡都转化为有价值的健康数据。  无论是午间20分钟的小憩,还是傍晚的零星小睡——心眠健康都能精准捕捉、智能分析、给出建议。  【AI大模型智能监测午睡与零星小睡】 通过精心训练的端侧AI模型,全自动识别并记录你的每一次午睡和日间小睡"
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# 心眠健康-手表睡眠监测·AI午睡记录分析 — China
> 全自动追踪小睡，质量评分、每日作息与身体活力

![心眠健康 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/b2/57/e4/b257e4d7-538e-1434-5bb3-82c401382dd5/AppIcon_style2-0-0-1x_U007ephone-0-1-0-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [Chengdu MindSleep Technology](https://apptail.io/developer/chengdu-mindsleep-technology-CjAg)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.7/5 (107 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.mindsleep.xinmian
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 1.12.1 (released 2026-10-27)
**Original Release:** 2024-06-16

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6480254633)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/ai-RNvq/china](https://apptail.io/app/ai-RNvq/china)

## 心眠健康 Description
你的每一次小睡,都值得被认真记录。

心眠健康是专注午睡与日间小睡AI大模型分析的睡眠应用。通过Apple Watch全自动追踪,结合全新AI大模型深度分析,让每一段小睡都转化为有价值的健康数据。

无论是午间20分钟的小憩,还是傍晚的零星小睡——心眠健康都能精准捕捉、智能分析、给出建议。

【AI大模型智能监测午睡与零星小睡】
通过精心训练的端侧AI模型,全自动识别并记录你的每一次午睡和日间小睡。新版本更引入AI大模型,对小睡数据进行深度分析,告诉你:这次小睡质量如何?对身体恢复有多大帮助?怎样小睡最有效?所有数据自动同步至苹果健康,你的24小时睡眠管家。

【全自动夜间睡眠监测】
佩戴Apple Watch入睡,心眠健康自动追踪你的整夜睡眠。醒来即可查看完整的睡眠报告——无需任何手动操作。

【深度睡眠分析】
基于专业AI算法,从多维度分析你的睡眠模式:睡眠评分、睡眠效率、睡眠阶段(深度/核心/REM)、入睡用时、起夜次数、睡眠规律性等。让你逐步了解自己的睡眠,找到改善方向。

【直观的数据展示】
通过精心设计的图表,一眼看懂自己的睡眠状况。不再面对枯燥的数字,而是清晰的、可行动的洞察。

【个性化睡眠建议】
根据你的睡眠分析结果,提供定制化的改善方案。帮助你建立更健康的睡眠习惯,持续提升睡眠质量。

*注:「心眠健康」需要配合Apple Watch的睡眠追踪使用。
*基础睡眠与午睡监测功能免费使用,Pro会员解锁AI深度分析。

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## 心眠健康 Screenshots
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- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e7/37/3f/e7373f67-0f75-3f68-7038-9455185f1127/_U5bb9_U5668_7@1x.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/6d/d5/dc/6dd5dcfa-2e41-5fba-5568-d856d6ef1438/_U5bb9_U5668_8@1x.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2d/24/90/2d249001-f95d-aa05-5e9a-94bd33747f64/_U5bb9_U5668_6@1x.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/41/b0/8a/41b08a08-ec1b-4cb3-63a2-ebc65b260401/_U5bb9_U5668_2@1x.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/51/24/3f/51243faf-6ee1-5495-21b6-f1f9135fc1c1/_U5bb9_U5668_5@1x.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/9e/19/a5/9e19a586-5183-37e4-de55-9fe40c9e782e/_U5bb9_U5668_3@1x.png/1290x2796.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f0/9a/85/f09a8537-6110-1b34-52b2-81db4ae21652/_U5bb9_U5668_1@1x.png/1290x2796.png)

## 心眠健康 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 92 (86%)
- 4 stars: 5 (5%)
- 3 stars: 4 (4%)
- 2 stars: 2 (2%)
- 1 stars: 4 (4%)

## 心眠健康 Reviews in China

### ****- "很简洁但数据不一样"
和健康里数据不一样是为什么
-- skyler……, 2024-12-27

### ***** "挺好挺准的！推荐！！！"
没有乱七八糟的广告，这点狠狠的点赞👍🏻！！！！！
有个美中不足：午睡不显示，希望可以更新一下，午睡也能记录一下就更好啦，谢谢🙏
-- 王仔仔仔仔仔仔仔, 2024-12-05

### ***** "免费的良心软件"
真的很好，没有广告，还能免费使用！
-- 幸运luckyfellow, 2024-10-10

### ***-- "不能添加桌面小组件吗？"
不支持桌面小组件功能
-- 有名字叫我, 2024-10-10

### ***** "挺好的"
不错的app，不比那些付费的差
-- 57386728882787769, 2024-10-08

### ***** "新版本666"
一直是这个app的忠实用户，从最初版本就用着走，现在又更新新版本了。希望作者再接再厉
-- Eric-Yang111, 2024-09-28

### ***** "更新了太棒了"
终于更新了
-- swag鸿鹄, 2024-09-27

### ***** "感觉睡眠分析很不错"
睡眠分析这块比autosleep和系统健康里面的数据直观易懂太多了。很有帮助，感谢🙏🏻
-- Ronda90, 2024-09-27

### ***** "可以改变睡眠习惯的app"
想通过app改善自己的睡眠习惯，找到了这款，试了试挺不错，可以参考app给的数据慢慢改善，养成好习惯；正好还有运动数据，可以看看自己每天运动的成效.
-- djsjhshxhs附近日进斗金先进的决定, 2024-09-25

### ***** "轻量级运动睡眠参考价值很高的app"
朋友推荐的，界面和风格刚好在我的审美上，作为首批用户，也使用过国内外的部分同类软件，就我个人而言其他功能太杂乱了，这个app的功能目前就刚好，挺不错的，数值也有一定的参考价值，看开发信息像是个人，大家也都多多鼓励和支持。
-- 老K，, 2024-09-24

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