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title: "轻养健康-AI轻断食智能控卡科学高效减脂 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "【拍照分析，秒知营养】 只需对食物拍照，AI即刻精准识别并分析其热量、蛋白质、脂肪、碳水等详细营养构成。让每一餐都心中有“数”，轻松实现精准控卡。  【智能规划，高效断食】 基于你的身体数据与目标，AI为你量身定制科学的轻断食计划。从时段选择到每日执行，智能提醒、全程跟踪，助你高效启动燃脂模式。  【AI 减脂助手，一对一专属陪伴】  随时开启专属瘦身陪伴，AI 减脂助手实时解读餐食热量、宏量营养"
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# 轻养健康-AI轻断食智能控卡科学高效减脂 — China
> 营养精确分析·定制断食计划·数据化追踪

![轻养健康 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/0d/3f/77/0d3f7763-a99f-89eb-2dc7-551a44dcbc21/AppIcon-1x_U007ephone-0-1-0-85-220-0.png/434x0w.png)

**Developer:** [冬冬 吴](https://apptail.io/developer/developer-wCic) (China)
**Category:** Utilities
**Rating:** 4.8/5 (18 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.qingyangjiankang.cn
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 1.0.5 (released 2026-07-30)
**Original Release:** 2025-12-11
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6756058851)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/ai-wgUx/china](https://apptail.io/app/ai-wgUx/china)

## 轻养健康 Description
【拍照分析，秒知营养】
只需对食物拍照，AI即刻精准识别并分析其热量、蛋白质、脂肪、碳水等详细营养构成。让每一餐都心中有“数”，轻松实现精准控卡。

【智能规划，高效断食】
基于你的身体数据与目标，AI为你量身定制科学的轻断食计划。从时段选择到每日执行，智能提醒、全程跟踪，助你高效启动燃脂模式。

【AI 减脂助手，一对一专属陪伴】
 随时开启专属瘦身陪伴，AI 减脂助手实时解读餐食热量、宏量营养配比，温柔点评饮食搭配并给出减脂优化建议，全天候在线答疑陪伴，消解减脂孤独感，全程一对一贴心督餐指导。

【全程记录，追踪进步】
便捷记录每日三餐饮食，同步追踪体重与围度变化。AI将自动生成清晰的趋势图表，让你直观看到每一步的努力成果，见证自己的蜕变历程。

【科学减脂，专业可靠】
依托权威营养学算法与海量健康数据，轻养健康如同你的私人营养教练，为你提供专业、安心、个性化的减脂陪伴，助你养成健康习惯，成就更轻盈的自己。

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会员定价：
周会员(￥38/周)
月会员(￥68/月)
永久会员(￥128)；
- 购买自动订阅会员的账号，会在每个月订阅到期24小时内，从您的iTunes账户中扣费，扣费成功后顺延一个订阅周期。
- 您可在账户设置中管理订阅和关闭自动续订。

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用户协议：www.xmlaolin.cn/doc/qyjkiosyhxy.html
会员协议：www.xmlaolin.cn/doc/qyjkiosVIP.html
隐私政策：www.xmlaolin.cn/doc/qyjkiosyszc.html
自动续费：www.xmlaolin.cn/doc/qyjkioszdxf.html

## 轻养健康 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b6/a7/da/b6a7daf4-98ca-b0af-1632-1ab590e898d2/_U5207_U56fe_5.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/df/ea/f4/dfeaf4cd-3f18-e762-e6e0-6f20ff5374d6/_U5207_U56fe_5.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/1e/1c/74/1e1c744d-5721-d4b1-cd6d-5e279ef72fc3/_U5fae_U4fe1_U56fe_U7247_20260712134508_60_1.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/7e/04/b8/7e04b85f-b7e6-10a5-d90b-a481a2115dad/_U5207_U56fe_5__U00283_U0029.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/18/ad/d8/18add88f-500d-19bc-e952-f9a949d11bcf/_U5207_U56fe_3__U00282_U0029.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/16/8e/4a/168e4a98-bc10-c3bb-695a-d853a6fdbe8c/_U5207_U56fe_5__U00282_U0029.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b6/29/38/b6293866-f567-92fc-d2b0-b2b818e1b35f/_U5207_U56fe_3__U00281_U0029.png/1320x2868.png)

## 轻养健康 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 16 (89%)
- 4 stars: 1 (6%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 1 (6%)
- 1 stars: 0 (0%)

## 轻养健康 Reviews in China

### ***** "真的很管用"
这个软件食物库很全，拍照就能够识别热量和营养成分，不用手动查半天，每天记录饮食超方便，很好用呐～
-- 考拉爱吃抹茶巧克力, 2026-01-07

### ***** "非常好用"
坚持用了一段时间，非常不错
-- fakeLyman, 2026-01-07

### ***** "好用！"
用了一段时间了，挺不错的，功能蛮准确
-- 一条11, 2026-01-05

### ***** "用了一段时间感觉挺不错的"
它这个记录直接用拍照，用起来方便多了，现在每天都喜欢打开记录下自己吃的食物
-- Wutong11, 2026-01-05

### ***** "很好用"
Aa  这个用来控制每日热量真的很好用。
-- Val_Archie, 2026-01-05

### ***** "自律打卡神器"
很好用，拍个照就能检测热量，而且还挺精准的，每天的热量和运动消耗都能及时记录，非常贴心，推荐各位减脂星人一起使用！
-- 你再胡吊扯试试, 2026-01-05

### ***** "还可以，能看卡路里"
拍一下识别，不错
-- 爱吃三明治哈哈哈, 2026-01-05

### ***** "瘦"
真的很有用，特别上面的计划。
-- Wjopgwh, 2026-01-05

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## 轻养健康 In-App Purchases
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| 周会员 | ¥38.00 |
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## 轻养健康 Discovered Keywords
- 卡路里智能追踪
- 轻养健康
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