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title: "AI 轻断食 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "【为什么选择AI 轻断食？】  AI 轻断食是一款融合人工智能技术的智能断食健康管理应用，为您提供科学、个性化的轻断食解决方案。无论您是断食新手还是资深实践者，我们都能为您量身定制最适合的健康计划。  ---  【核心功能亮点】  AI智能助手 • AI健康顾问：24小时在线答疑，提供专业营养建议   • 智能拍照识别：一键拍照分析食物热量与营养成分   • 个性化推荐：基于您的身体状况智能生成饮"
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# AI 轻断食 — China
> 16:8计时器·卡路里记录·减肥

![AI 轻断食 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/01/1f/b4/011fb4be-da46-9ac0-d096-85cdd8b573d3/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-1-0-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-uANmX)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (26 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.dreamcog.IntermittentFasting
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 1.3.0 (released 2026-09-25)
**Original Release:** 2025-10-20
**Languages:** English, Arabic, French, German, Japanese, Korean, Russian, Chinese, Spanish, Thai, Vietnamese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6752477776)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/ai-yxcx/china](https://apptail.io/app/ai-yxcx/china)

## AI 轻断食 Description
【为什么选择AI 轻断食？】

AI 轻断食是一款融合人工智能技术的智能断食健康管理应用，为您提供科学、个性化的轻断食解决方案。无论您是断食新手还是资深实践者，我们都能为您量身定制最适合的健康计划。

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【核心功能亮点】

AI智能助手
• AI健康顾问：24小时在线答疑，提供专业营养建议  
• 智能拍照识别：一键拍照分析食物热量与营养成分  
• 个性化推荐：基于您的身体状况智能生成饮食建议

科学断食管理
• 多种断食模式：提供12:12、14:10、16:8、18:6、20:4等主流断食计划，满足不同需求  
• 实时进度追踪：可视化断食进程，掌握每个阶段变化  
• 智能提醒系统：贴心提醒断食开始/结束，养成健康习惯

全面健康追踪
• 体重管理：记录体重变化，生成BMI趋势分析  
• 卡路里计算：精准统计摄入与消耗，助力科学减脂  
• 运动数据：同步步数与运动记录，全方位健康监测  
• 水分管理：智能喝水提醒，保持身体水分平衡

个性化体验
• 目标设定：自定义体重、步数、热量等健康目标  
• 数据分析：深度分析健康趋势，提供改进建议  

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【用户价值】

• 科学减脂：基于循证医学的断食方案，安全有效  
• 简单易用：直观界面设计，新手也能快速上手  
• AI赋能：人工智能技术加持，提供专业级健康指导  
• 数据安全：所有健康数据本地加密存储，保护隐私

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【VIP会员特权】

• 解锁所有断食计划，享受完整功能体验  
• AI健康顾问无限次咨询，专业答疑  
• 高级数据分析报告，深度了解身体变化  
• 专属饮食推荐，个性化营养方案  
• 智能行为评估，全面健康管理

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【权限说明】

为了提供更好的服务体验，应用需要以下权限：

• HealthKit健康数据：同步步数和运动数据，用于热量计算与效果评估  
• 相机权限：拍照识别食物，生成热量与营养建议  
• 相册权限：读取照片以识别食物与热量  
• 通知权限：提醒断食进度、喝水与个性化建议推送  

所有权限均可在系统设置中管理，我们严格保护您的隐私安全

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## 【立即开始您的健康之旅】

加入数万用户的选择，让Ai轻断食成为您的专属健康管家。科学断食，智能管理，轻松实现理想体重和健康生活！

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健康提醒：本应用仅供健康管理参考，如有特殊健康状况请咨询专业医生。我们严格遵守隐私保护法规，所有个人健康数据均在本地设备加密存储。

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【联系我们】

联系方式：support@dreamcog.xyz
隐私政策：
服务条款：

## AI 轻断食 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/d3/1f/fe/d31ffe5b-f843-2f32-ddc6-207995c0a5a4/_U4e2d_U6587-6_U82f1_U5bf81_1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a0/7e/5d/a07e5d60-5d55-1079-83b6-5be5c22ce63d/6_U82f1_U5bf81_3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9e/c6/9e/9ec69e34-fb45-54e8-0add-6c574e9f3677/_U4e2d_U6587-6_U82f1_U5bf81_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/82/aa/ca/82aaca90-41ae-ce4a-f566-93ce752cf6fb/6_U82f1_U5bf81_4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5a/ad/6f/5aad6f09-b91a-9e1c-a4b0-3db66c7482e9/6_U82f1_U5bf81_5.png/1242x2688.png)

## AI 轻断食 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 26 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## AI 轻断食 Reviews in China

### ***** "好"
这个软件很不错，会根据你的体重给你推荐饮食
-- 帆识, 2025-11-21

### ***** "很不错"
用了这么多健身辅助软件，只有这个最和我心意，满足日常，功能强大。真的值得推举一下。
-- YongGan-6, 2025-11-21

### ***** "不错的软件"
可以通过健康管理来合理规划自己的饮食生活。
-- 雷德克, 2025-11-21

### ***** "健康饮食更简单"
专业的智能AI技术为用户提供科学、健康的轻断食方案，一键拍照即可实时获得食物的营养成分与热量等，根据数据生成合理的轻断食分析方案。
-- 菜菜老菜, 2025-11-21

### ***** "推荐"
很棒的智能健康管理app、方法很科学!
-- 张大睿345, 2025-11-21

### ***** "不错"
一款很不错的科学断食软件。科学有效的制定断食计划，个性化健康管理。
-- 鬆123, 2025-11-21

### ***** "好用"
健康饮食 合理又方便
-- 想吃螺蛳粉火鸡面了, 2025-11-21

### ***** "推荐"
提供饮食计划，规划健康减肥方案，可以识别食物的卡路里，很好用
-- 老样子111, 2025-11-21

### ***** "太好用了吧"
用了一周来评价：AI识别食物热量太方便了！拍张照片就能算出来，轻断食计划也很科学
-- 禽兽一个, 2025-11-21

### ***** "很好"
这款软件真的很不错，提供饮食计划和热量识别功能哦，可以做到减肥健康两不误！！
-- hjkgghhhjy, 2025-11-21

[View all AI 轻断食 reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## AI 轻断食 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 月度会员 | ¥18.80 |
| 年度会员 | ¥168.00 |
| 季度会员 | ¥49.00 |



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## AI 轻断食 Available In
- [China](https://apptail.io/app/ai-yxcx/china)
- [Thailand](https://apptail.io/app/ai-yxcx/thailand)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/ai-yxcx/vietnam)
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