---
title: "Alpha Kegel - Reviews, Revenue and Downloads in Israel | Apple App Store"
description: "אלפא קיגל | אימון רצפת האגן לגברים  כמה דקות לעצמך. תוכנית שמתאימה לרמה שלך. דרך ברורה להתקדם.  אלפא קיגל עוזרת לך להפוך את אימון רצפת האגן להרגל יומי, עם תרגילים מודרכים, תוכנית אישית ומעקב שמראה את "
---

# Alpha Kegel — Israel

![Alpha Kegel App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/b7/50/be/b750be18-6c7b-7c7d-3fbc-8ec1b3f5deb3/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Rotem Hadad](https://apptail.io/developer/rotem-hadad-hGfXxb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (4 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.alphakegel.app
**Store:** Apple App Store
**Country:** Israel
**Version:** 2.0.3 (released 2026-10-17)
**Original Release:** 2026-01-25
**Languages:** English, Hebrew (modern)

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/il/app/app/id6757922230)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/alpha-kegel-Nzmy/israel](https://apptail.io/app/alpha-kegel-Nzmy/israel)

## Alpha Kegel Description
אלפא קיגל | אימון רצפת האגן לגברים

כמה דקות לעצמך. תוכנית שמתאימה לרמה שלך. דרך ברורה להתקדם.

אלפא קיגל עוזרת לך להפוך את אימון רצפת האגן להרגל יומי, עם תרגילים מודרכים, תוכנית אישית ומעקב שמראה את הדרך שעשית.

**האימון שלך, בקצב שלך**

מתחילים בכמה שאלות קצרות ומקבלים תוכנית המותאמת לנקודת הפתיחה שלך. בונים בסיס ומתקדמים בהדרגה, עם תרגילים נוספים שנפתחים לאורך הדרך.

**בכל שלב ברור מה עושים**

מסך האימון מנחה אותך מתי לכווץ, מתי להרפות ומה מגיע בהמשך. טיימר מונפש ומשוב רטט מלווים אותך לאורך התרגול, כדי שיהיה קל יותר לעקוב אחר הקצב.

**כל אימון הוא צעד לפסגה**

מסלול ההתקדמות מציג את הדרך שעברת ואת התחנה הבאה שלך. צבור רצפי אימון, פתח הישגים והתקדם בין 99 רמות.

**רואים את ההתקדמות**

עקוב אחר הפעילות שלך, בדוק את הסיבולת והשווה לשיאים האישיים שלך. כך אפשר להכיר טוב יותר את היכולת שלך ולראות איך היא משתנה לאורך זמן.

**קל יותר להתמיד**

• אימונים קצרים שאפשר לשלב בשגרה.
• תזכורות יומיות שעוזרות לזכור להתאמן.
• אפשרות להתאמן ללא אינטרנט ולסנכרן כשהחיבור חוזר.
• ספריית מאמרים ומדריכים להעמקת הידע.

תרגול רצפת האגן עשוי לסייע בחיזוק השרירים ובשיפור השליטה בהם. ההתקדמות אישית ותלויה, בין היתר, בהתמדה ובביצוע נכון.

**המנוי המלא**

קבל גישה לכל התוכניות והאימונים, למעקב התקדמות מתקדם ולתוכן נוסף שיעזור לך להמשיך בדרך.

הורד את אלפא קיגל והתחל לבנות את ההרגל שלך.

האפליקציה מיועדת לתרגול ולהדרכה ואינה תחליף לאבחון או לטיפול רפואי.

תנאי השימוש:


מדיניות הפרטיות:


## Alpha Kegel Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e7/17/de/e717de81-2a9a-4946-a32d-18ec4523f2c0/02-E1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ec/07/e7/ec07e75e-d0f9-e006-7961-5ec530b07007/09-4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/59/1e/cc/591ecc81-9728-42c7-12a2-7bc40a5e069c/08-3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/af/3d/48/af3d481a-46c6-3719-d837-b961095e725c/07-9.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/8d/d4/93/8dd493de-5d88-a535-b51d-029b12530b39/10-AA3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/68/9a/18/689a180e-52e3-113f-dd71-db80610688cf/05-6.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/c7/0c/c9/c70cc90f-11f6-d5b8-9068-d0229d4b7fe4/03-D6.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/54/2a/aa/542aaa77-c089-ad99-de0b-95814fda7510/06-10.png/1242x2688.png)

## Alpha Kegel Rating Breakdown in Israel
- 5 stars: 4 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)


## Alpha Kegel In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| Premium Monthly | 47.90 ₪ |

## Alpha Kegel Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | Israel | Health Fitness | #181 |



## Alpha Kegel Available In
- [Israel](https://apptail.io/app/alpha-kegel-Nzmy/israel)
- [Switzerland](https://apptail.io/app/alpha-kegel-Nzmy/switzerland)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/alpha-kegel-Nzmy/united-kingdom)
- [United States](https://apptail.io/app/alpha-kegel-Nzmy/united-states)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*