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title: "AMood: 情绪实时监测 & 健康管理 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "欢迎使用 AMood，你的 Apple Watch 上健康生活好伙伴。无感追踪你的心理状态和身体压力，快捷查看睡眠、基础代谢、饮水、咖啡因摄入等健康指标，帮助你掌握身体动态，探索更美好的健康生活。  ◎ AMood如何帮助到你  在这个快节奏的时代，我们常常像陀螺一样不停旋转，却忽视了倾听内心的声音。疲惫与焦虑悄然袭来，却难以言说原因。我们相信，了解身心状态是每个人找到理想生活节奏的关键。AMoo"
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# AMood: 情绪实时监测 & 健康管理 — China
> HRV压力自测｜养生｜睡眠｜习惯养成｜喝水｜咖啡因

![AMood App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/b1/bc/ff/b1bcff17-f83a-ba71-fab3-3b4ba538b619/AppIcon-0-0-1x_U007ephone-0-0-0-1-0-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [恒一 杨](https://apptail.io/developer/developer-XNF)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (4,606 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** HengYi.AMood
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 3.5.3 (released 2026-03-22)
**Original Release:** 2024-06-23
**Languages:** English, Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6479683928)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/amood-aNuq/china](https://apptail.io/app/amood-aNuq/china)

## AMood Description
欢迎使用 AMood，你的 Apple Watch 上健康生活好伙伴。无感追踪你的心理状态和身体压力，快捷查看睡眠、基础代谢、饮水、咖啡因摄入等健康指标，帮助你掌握身体动态，探索更美好的健康生活。

◎ AMood如何帮助到你

在这个快节奏的时代，我们常常像陀螺一样不停旋转，却忽视了倾听内心的声音。疲惫与焦虑悄然袭来，却难以言说原因。我们相信，了解身心状态是每个人找到理想生活节奏的关键。AMood 正是秉持这一理念，通过更精准的分析，帮助你更好地照顾自己。例如：

- 当你忙于赶项目，连续工作数小时，软件会通过手表提醒你身体活力下降，泡杯热茶，活动一下身体；

- 当你开完一整天的会议，感到焦虑不安时，软件同样会提醒你情绪指数偏低，让你意识到需要暂时停下来，也许走出去晒晒太阳，散散步，都是不错的选择； 

- 早晨醒来感到郁闷，打开软件发现情绪指数偏低，原来昨晚的睡眠质量不佳。今天可能需要多晒晒太阳或者中午小睡一会，让身心重新焕发光彩；

- 查看本周趋势，发现每次与好友一起运动后，情绪指数都会明显上扬。这或许是生活给我们的一个小提示：快乐往往藏在简单的事物中；

- 当工作压力大时，查看身心状态日历，寻找最适合自己的黄金时段。在对的时间做对的事，让效率与健康齐头并进。

◎ 核心功能

过去，压力常通过单一的 HRV 指标衡量，但生活远比数字复杂。AMood 首创双维度分析，独立监测身体压力和心理状态，帮助您更精准地识别身心变化，找到最适合的调节方式。

- 双维监测：独立追踪身体活力与情绪波动，提供更精准的分析

- 全域数据：整合睡眠、心率、体温、日照、步态等信息，全面了解身体状态

- 智能提醒：实时监测身心状态变化，适时提醒休息与调整

- 趋势洞察：帮助您发现最佳作息与工作节奏

- 习惯养成：记录运动、饮水、咖啡因摄入等行为，助力健康管理

- 联名主题：多个 IP 正版授权，增添健康管理的乐趣与互动

AMood 不仅关注单一时刻，更致力于发现生活中的规律。通过分析睡眠、心率、体温等多维数据，描绘出你独特的生命韵律。每一组数据背后，都蕴藏着提升生活品质的秘密。因为我们深信，照顾自己这段旅程，理应充满温暖与愉悦。

◎ 苹果健康集成

AMood 与 Apple Health 集成，需要授予苹果健康的读取和写入权限。

◎ 订阅价格和条款

我们提供一次性购买、按月和按年自动续订三种不同的购买选项。按月或按年订阅的说明：确认并支付后，将通过你的苹果 iTunes 账号自动续订。扣费成功后，顺延一个订阅周期。若需退订，请在当前订阅期结束前至少24小时内，手动在 iTunes / Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款。本服务由您自助选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。

◎ 隐私保护

用户健康数据仅储存在本地以及用户所属的iCloud中。

◎ 免责声明

AMood不是医疗设备，不能用于诊断、治疗、预防疾病或医疗状况，所提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。因此，如果您担心自己的身体和(或)心理健康，请咨询医生。

◎ 用户协议和隐私条款

用户协议 
隐私条款 

## AMood Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cf/a2/9c/cfa29c70-1ad4-d148-7896-3f9ae279272f/01.png/416x496.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a2/28/64/a22864ea-6a9f-ed95-e762-3e684b762b79/02.png/416x496.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3d/f7/85/3df7851a-e45b-1edd-0ee5-3e574d7e878e/03.png/416x496.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/a2/e2/09/a2e209ed-f710-cf5f-ac22-a65c79ea2c66/04.png/416x496.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/1a/b5/23/1ab52341-a7d6-82eb-1b6e-d4b55f5942d1/05.png/416x496.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9f/32/89/9f32895c-b6df-3e1a-49f3-1e69312eb850/06.png/416x496.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/04/7d/d4/047dd4fd-30c0-cadd-f332-09e6050c7674/07.png/416x496.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2f/18/4d/2f184dd0-efb3-0d21-be8a-191d6a84cae5/08.png/416x496.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/5c/4a/5a/5c4a5acd-0cfd-48cb-5873-d56e9ee8f0f8/09.png/416x496.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/44/4e/f1/444ef106-0086-3e3c-f129-f94f0aed9dc0/10.png/416x496.png)

## AMood Rating Breakdown in China
- 5 stars: 4,238 (92%)
- 4 stars: 161 (3%)
- 3 stars: 64 (1%)
- 2 stars: 12 (0%)
- 1 stars: 131 (3%)

## AMood Reviews in China

### ***** "赞"
超级赞，功能很强，客服人员也很良心，很喜欢
-- 小眨黑色金项链, 2025-01-03

### ***** "好"
很好
-- HalO+, 2025-01-03

### ***** "amood好用"
amood有子午流注养生表盘，养生建议我蛮喜欢😋 而且amood身体压力和心理压力是分开测算的，可以检测到焦虑/开心/敌意...等心情（非hrv概念）还能免费即时自主监测，性价比蛮高的
-- L4GU0X, 2025-01-03

### ***** "AMood"
很好用，很方便，压力值更新的快
-- Sjesinsoaosjw, 2025-01-02

### *---- "不好用"
莫名其妙就用不了，浪费我小100元订阅什么终身VIP 。 加一句哈， 客观说出自己的感受就成同行黑你们了…这很难评。难道正确做法不是有则改之无则加勉满？而不是只是把这些忠言逆耳全部打成所谓的“同行”。而且这话术也很耳熟，感觉等同娱乐圈说的防爆…本来打了两颗星的…等什么时候优化好了什么时候再打五颗星吧，谁能我是客观公正的“同行”呢
-- 你变成了什么样的大人, 2025-01-02

### ***** "棒极了的养生搭子"
下载Amood并使用了一段期间，是中医养生搭子，太棒了。在特定的时间段，可以看到身体状态运行，非常好。希望可以出更多的表盘。
-- Yoyoyolo12, 2025-01-02

### ***** "超级nice的一款软件。UI也很好看，冲冲冲大家。"
❤️
-- lycheeooovo, 2024-12-31

### ***** "太好用了"
突然发现这个软件好懂我呀，一到上班感觉到累的时候，就开始提醒我精疲力尽了，很贴心，更新的也很快，要是觉得更新慢的时候，还可以直接自己手动检测，而且像睡午觉，这种比较短的睡眠也能实时监测，
-- 今晚月亮很美。, 2024-12-27

### *---- "广告太多，要钱"
小红书刷到的，看评论说免费来下载了，结果要钱！还看到有姐妹说之前只要几十，现在涨价了
-- Dndjdkdk 1, 2024-12-27

### ***** "很喜欢小猫🐱"
表盘很喜欢 最喜欢压力自测 实时更新 更新很快
-- 若轩、, 2024-12-27

### ***** "好用！"
无意间刷到的app，实用了一下，特别好用。
-- doraa16, 2024-12-25

### ***** "挺不错的"
数据很准确
-- 可爱樱桃啵啵球, 2024-12-25

### ***** "跟踪身体的变化"
相较于系统自带，可以更好的努力每天的变化 很棒
-- Webb4295, 2024-12-24

### ***** "AMood"
最近入手了一款超实用的Apple Watch健康管理软件AAMood，主打 HRV（心率变异性）测评，对压力管理、情绪状态监控特别有帮助！
功能亮点：
HRV实时监测：随时了解自己的压力水平，清晰直观的数据图表让人一目了然。
情绪趋势分析：通过HRV数据解读每天的情绪波动，帮助我找到影响心情的关键因素。
个性化建议：基于测评结果，提供专业的放松技巧，比如呼吸训练和正念练习，简单实用。
每日健康评分：快速了解整体状态，对自己身体和心理健康有更深的认识。
用了一段时间，感觉它真的是Apple Watch的完美伴侣！既可以帮助减压，还能提醒我保持健康的生活习惯。
-- 可乐不甜不喝, 2024-12-24

### ***** "真得不错"
真心说这款确实做得不错，也没有广告，还有我喜欢的黏糊小猫，支持创作者团队！！继续开发更好的功能
-- 睡不醒的boy, 2024-12-23

### ***** "好用爱用"
冲着黏糊小猫的壁纸下载的 内置功能也很有意思 正在体验中 期待解锁更多功能😊
-- dddd26384847, 2024-12-21

### ***** "好用"
非常实用，功能很多，主题超级可爱！根本离不开
-- 匿名哦哦噢噢12589, 2024-12-21

### ***** "很有趣的app"
很有趣的很年轻化的app，尤其还有黏糊小猫的壁纸
-- 很neinei, 2024-12-21

### ***** "好搭子"
app真的很好用，能时刻关注自己
-- 巫巫鸦1, 2024-12-19

### ***** "有applewatch的都来下载这个软件！"
amood    比较特别的地方是有身体活力，心理压力和能量周期，三个指标，通过三个维度监测状态。有点类似于佳明身体电量的功能，能在apple Watch上提现。再者就是ui设计也还算和谐，极简风，以折线的方式呈现各个指标。此外还有很多watch表盘自定义可供选择，别出一格的是结合了中医养生功能，有点意思
-- 王依灵灵, 2024-12-19

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## AMood In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 包年会员 | ¥58.00 |
| 包月会员 | ¥8.00 |
| 永久会员 | ¥98.00 |

## AMood Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Free | China | Health Fitness | #34 |
| Top Grossing | China | Health Fitness | #46 |
| Top Grossing | Hong Kong SAR China | Health Fitness | #65 |
| Top Free | Hong Kong SAR China | Health Fitness | #209 |
| Top Free | Malaysia | Health Fitness | #366 |



## AMood Available In
- [China](https://apptail.io/app/amood-aNuq/china)
- [United States](https://apptail.io/app/amood-aNuq/united-states)
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- [New Zealand](https://apptail.io/app/amood-aNuq/new-zealand)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/amood-aNuq/turkey)
- [France](https://apptail.io/app/amood-aNuq/france)
- [Thailand](https://apptail.io/app/amood-aNuq/thailand)
- [South Korea](https://apptail.io/app/amood-aNuq/south-korea)
- [Ireland](https://apptail.io/app/amood-aNuq/ireland)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/amood-aNuq/united-arab-emirates)
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- [Vietnam](https://apptail.io/app/amood-aNuq/vietnam)
- [Malta](https://apptail.io/app/amood-aNuq/malta)
- [Mexico](https://apptail.io/app/amood-aNuq/mexico)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/amood-aNuq/bahrain)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/amood-aNuq/nigeria)
- [South Africa](https://apptail.io/app/amood-aNuq/south-africa)
- [Norway](https://apptail.io/app/amood-aNuq/norway)
- [Nepal](https://apptail.io/app/amood-aNuq/nepal)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/amood-aNuq/bulgaria)
- [Peru](https://apptail.io/app/amood-aNuq/peru)
- [Philippines](https://apptail.io/app/amood-aNuq/philippines)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/amood-aNuq/pakistan)
- [Poland](https://apptail.io/app/amood-aNuq/poland)
- [Portugal](https://apptail.io/app/amood-aNuq/portugal)
- [Qatar](https://apptail.io/app/amood-aNuq/qatar)
- [Romania](https://apptail.io/app/amood-aNuq/romania)
- [Russia](https://apptail.io/app/amood-aNuq/russia)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/amood-aNuq/saudi-arabia)
- [Sweden](https://apptail.io/app/amood-aNuq/sweden)
- [Belgium](https://apptail.io/app/amood-aNuq/belgium)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/amood-aNuq/slovenia)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/amood-aNuq/slovakia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/amood-aNuq/azerbaijan)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/amood-aNuq/tunisia)
- [Austria](https://apptail.io/app/amood-aNuq/austria)
- [Argentina](https://apptail.io/app/amood-aNuq/argentina)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/amood-aNuq/ukraine)
- [Armenia](https://apptail.io/app/amood-aNuq/armenia)
- [Denmark](https://apptail.io/app/amood-aNuq/denmark)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/amood-aNuq/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/amood-aNuq/algeria)

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