눕따 - 나만을 위한 디지털 디톡스 & 앱 잠금

우리는 스마트폰을 ‘잘’ 사용하고 있을까요?
눈앞의 유튜브 숏츠. 5분만 보려 했는데 1시간이 훌쩍
그렇게 또 하루가 가버렸어요.
이런 상황, 혹시 당신의 이야기인가요?
• 자격증 시험 수험생
시험이 코앞인데 자꾸 인스타 릴스를 보게 돼요.
타이머 켜고 공부하려 해도, 몇 분마다 TikTok을 열고 있더라고요.
→ 눕따의 시간대 잠금 및 여러 앱 잠금 기능을 설정하고, 제대로 몰입할 수 있었어요.

• 취준생
자기소개서를 쓰다 보면 어느새 스마트폰으로 도망가 있더라고요.
유튜브 알고리즘은 내 의지를 너무 잘 알아요.
→ 눕따의 즉시 잠금 기능으로, 강제로 폰을 잠그고 다시 집중!

• 대학생
오늘은 꼭 12시에 자자! 했는데, 또 새벽 2시.
영상 몇 개 본 것뿐인데, 시간이 이렇게 갔네요.
→ 눕따의 수면 잠금 기능으로 수면과 기상 시간대를 자동 차단하고, 푹 잤어요.

• 직장인
점심시간 이후 5분만 쉬려고 폰을 켰는데, 어느새 40분이 지나 있었어요.
업무 집중력이 떨어지고 퇴근 후에도 피로만 쌓이더라고요.
→ 눕따의 특정 앱 잠금 기능으로 디지털 피로도를 낮출 수 있었어요.

• SNS 과다 사용자가 된 나
틈만 나면 인스타그램, 틱톡, 유튜브를 돌려보게 돼요.
하루가 어떻게 지나갔는지도 모르겠고, 머리가 멍해요.
→ 눕따의 사용 패턴 분석과 디톡스 모드로 나를 되찾고 있어요.

눕따는 이런 기능을 제공합니다!
• 맞춤형 습관 분석 보고서
내 사용 습관을 일간/주간 단위로 정리하여 확인 가능
나도 몰랐던 ‘나의 사용 패턴’을 한눈에 분석할 수 있어요.

• 강력한 4종 잠금 기능
즉시 잠금 / 예약 잠금 / 눕따케어(시간대 & 사용량 잠금) / 수면 잠금
무의식적인 앱 사용을 확실히 차단합니다.

• 디지털 디톡스 모드와 집중력 향상
방해되는 앱만 골라서 원하는 시간 동안 잠금
스마트폰 사용을 줄이고, 생산성 있는 하루를 만들어보세요.

• 수면 시간 보호
수면 전, 기상 후 스마트폰 사용을 분석하고 중독성 높은 앱을 차단하여
불필요한 사용을 줄이고 건강한 수면 리듬을 도와줍니다.
앞으로는 수면의 질까지 분석해 더욱 깊은 휴식을 위한 기능도 업데이트될 예정이에요.

눕따는 유료 구독 없이
한 번의 결제로 모든 기능을 무제한으로 사용할 수 있어요.
이제 스마트폰이 아닌, 당신의 하루가 주인공이 되도록 도와드릴게요.
건강한 사용 습관을 만들고 싶은 지금, 눕따와 함께 시작해보세요.