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description: "# 卯日 - 智能语音闹钟与多步骤流程计时  ## 应用描述  ### 简短描述 卯日把智能语音闹钟、多步骤流程计时与 SleepTap 起床联动放在一起，适合起床、日程、烹饪、健身、学习和日常习惯。  ### 完整描述 还在为每天设置闹钟而烦恼，或为了一个流程来回切换多个计时器吗？卯日是一款智能闹钟与流程计时应用，既能处理简单提醒，也能管理需要多个步骤的日常活动，还能与 SleepTap 更自然"
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# 昴日 — China
> 智能语音闹钟与多步骤流程计时

![昴日 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/e4/b0/5f/e4b05f96-1288-3b64-5aea-962aad9b09e0/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-11-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [鑫 肇](https://apptail.io/developer/developer-QNJc)
**Category:** Lifestyle
**Rating:** 5.0/5 (1 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.parussoft.Rooster-Time
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 2.1.3 (released 2026-10-15)
**Original Release:** 2025-12-08
**Languages:** Chinese, English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6755651724)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-GweA/china](https://apptail.io/app/app-GweA/china)

## 昴日 Description
# 卯日 - 智能语音闹钟与多步骤流程计时

## 应用描述

### 简短描述
卯日把智能语音闹钟、多步骤流程计时与 SleepTap 起床联动放在一起，适合起床、日程、烹饪、健身、学习和日常习惯。

### 完整描述
还在为每天设置闹钟而烦恼，或为了一个流程来回切换多个计时器吗？卯日是一款智能闹钟与流程计时应用，既能处理简单提醒，也能管理需要多个步骤的日常活动，还能与 SleepTap 更自然地配合起床节奏。

**为什么选择卯日？**

**语音控制的未来已来**
告别繁琐的手动输入，只需说出您的时间需求，卯日就能智能创建起床、会议、提醒和日程闹钟，并带来更顺手的日常管理体验。

**把日常流程变成清晰步骤**
为番茄专注、健身训练、烹饪、学习计划、服药提醒、家务、睡前流程等场景创建可复用流程。每个步骤都可以加入备注、图片、提醒语、振动和灵活时长，让执行过程更有上下文。

**每一步都看得见**
流程倒计时可显示为实时活动，并在灵动岛中呈现当前步骤、下一步骤、备注和剩余时间，无需频繁打开应用。

**与您的生活节奏完美同步**
日历集成功能让闹钟智能适应您的日程。工作日闹钟、节假日跳过、特殊日期和基于日历的提醒，帮助您少操心也不误事。

**与 SleepTap 更好配合**
现在您还可以将指定闹钟用作 SleepTap 的起床时间，让睡眠与起床提醒衔接得更自然。

**个性化您的专属铃声**
厌倦了系统默认闹钟声音？用卯日录制亲友的声音作为起床铃声，再通过内置波形编辑器精确截取 8-30 秒的精彩片段。

**把好用的流程分享出去**
流程模板可以导出为交换码或 .rtflow 文件，也可以从他人分享的内容导入；需要打印或备份时，还能导出 PDF。

**数据安全永不丢失**
基于 iCloud 的云端同步技术，确保您的闹钟和流程在设备间保持同步。现在同步体验也更加稳定，即使更换设备，设置也能更安心地自动恢复。

**适用人群：**
- 追求高效生活的职场人士
- 使用结构化专注时间的学生和创作者
- 需要分步骤计时的烹饪、健身用户
- 需要灵活时间安排的自由职业者
- 注重个性化体验的年轻用户
- 希望简化操作的中老年用户

立即下载卯日，开启您的智能时间管理新体验。

## 主要特色

### 语音智能控制
- **一句话创建闹钟**：支持中英文语音识别，"明天早上7点叫我起床"、"下周一8点半开会提醒"，卯日会智能理解并创建闹钟。
- **智能时间解析**：自动识别复杂时间表达，支持相对时间和绝对时间。
- **免手动操作**：动动嘴巴就能快速创建闹钟，减少繁琐设置。

### 多步骤流程计时
- **可复用流程模板**：为烹饪、健身、学习、家务、健康习惯和其他需要分步骤提醒的场景创建流程。
- **灵活步骤设计**：每个步骤都可以设置标题、提醒语、补充说明、图片、振动，以及固定时长或不固定时长。
- **内置入门模板**：一键添加番茄专注、基础炒菜、HIIT 入门等模板，再按自己的节奏调整。
- **悬浮流程控制**：通过紧凑的悬浮控制球开始、暂停、继续、完成、跳过、延长 1 分钟或停止流程，并记住当前位置。

### 实时倒计时体验
- **AlarmKit 倒计时**：固定时长的流程步骤使用系统倒计时提醒，让关键步骤变化更不容易错过。
- **实时活动与灵动岛**：在锁屏和灵动岛查看当前步骤、下一步骤、备注和剩余时间。
- **运行恢复**：应用启动或回到前台时会检查正在运行的流程，帮助流程进度保持同步。

### 日历智能集成
- **工作日/休息日自动识别**：根据您选择的系统日历判断工作日和节假日。
- **智能跳过假期**：节假日自动休眠，上班日自动开启。
- **更安全的日历闹钟**：基于日历的闹钟现在必须先选择日历，减少误设或漏设。
- **特殊日期提醒**：生日、纪念日等重要日期不会错过。

### 自定义铃声创作
- **录音功能**：录制家人、朋友的声音作为起床铃声。
- **音频编辑器**：可视化波形编辑，精确裁剪 8-30 秒精彩片段。

### 灵活重复模式
- **自定义重复**：支持按天、月、年自定义重复。
- **智能重复**：基于日历的工作日、休息日重复模式。
- **一次性闹钟**：重要会议、临时提醒一键设置。

### SleepTap 起床联动
- **指定闹钟可直接联动**：将选中的闹钟用作 SleepTap 的起床时间。
- **睡眠中更安心**：联动状态在睡眠过程中不会被意外打断。

### 分享与导出
- **流程导入导出**：通过 RTFLOW1 交换码或 .rtflow 文件分享流程模板。
- **PDF 打印导出**：将流程导出为清晰 PDF，包含步骤、时长、提醒、备注和图片。
- **粘贴或文件导入**：支持从粘贴内容、JSON、纯文本和流程文件导入。

### 多设备无缝同步
- **iCloud 云端同步**：闹钟和流程在设备间实时同步，设置不易丢失。
- **后台静默同步**：无需手动操作，数据自动保持最新。
- **跨设备一致性**：iPhone、iPad 体验保持一致。
- **更稳的同步体验**：优化后台、冷启动和多设备场景下的状态同步，日常使用更安心。

## 用户体验亮点

- **简洁直观界面**：遵循 Apple 设计规范，操作简单易懂。
- **闹钟与流程独立标签页**：普通闹钟和多步骤流程分区管理，更清晰。
- **智能倒计时**：清晰显示距离下次闹钟或下一流程步骤的时间。
- **批量管理**：一键清除过期闹钟，保持列表整洁。
- **快速复制**：相似闹钟一键复制，省时省力。
- **全屏创建体验**：新建闹钟和流程时提供更完整的编辑空间。
- **更稳的闹钟状态**：优化冷启动、后台与多设备场景下的闹钟表现。
- **悬浮控制优化**：语音输入与流程控制的间距、拖动范围、点击区域和位置记忆都经过优化。
- **智能默认值**：根据使用习惯推荐最佳设置。

## 多语言支持
- 界面支持简体中文、英文
- 语音识别支持中英文自动切换

## 兼容性
- **系统要求**：iOS 26.1+
- **设备支持**：iPhone
- **屏幕适配**：优化适配现代 iPhone 屏幕尺寸

## 隐私安全
- 所有数据仅存储在您的私人 iCloud 空间
- 语音数据本地处理，不上传至服务器
- 符合 Apple 隐私保护标准

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## 昴日 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a4/d2/b2/a4d2b28e-6c92-7311-4fae-c7fa432e3912/001.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/2f/05/97/2f059735-a5b5-2b87-b0d5-af1f0bc37bf8/002.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/d2/a2/cf/d2a2cf03-2bf7-cf3a-7595-591e37f3e35c/003.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/21/2d/34/212d34cb-2139-a16d-2f3e-8209c5aaab2c/004.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9b/4c/e3/9b4ce3e7-0679-6489-a01b-27fa0face5ed/005.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/37/d6/e8/37d6e826-9716-be78-4bf2-036504bb024c/006.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/ba/84/cf/ba84cf95-f2b3-b881-4178-868a141e9b7e/007.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9d/d4/fd/9dd4fd39-1297-f505-778e-64163dc2f180/008.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/00/d5/be/00d5be4a-7d41-2a02-984f-a6e2aa3e765e/009.png/1284x2778.png)

## 昴日 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 1 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## 昴日 Available In
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