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description: "隨手記錄自己的努力，讓涓涓細流成為日後的回憶！ 這個app專門給健身房常客以及正在培養健身習慣的你， 點擊就記錄，隨時追蹤自己的運動歷程。  ＊最全面的管理 配合蘋果健康資料，理解自己的健康狀態。  ＊最清楚的圖表 顯示每週重量、次數加總，馬上發現自己哪一天最勤勞。  ＊最詳盡的分類 清楚表現肌肉訓練狀態，透過圖表看清楚目前的鍛鍊情形。  ＊多種類的配色 提供藍、綠、橘、黑四種色彩，隨你的喜好選擇"
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# 健身筆記 — Taiwan
> 紀錄每次健身房重量與組數

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**Developer:** [Hsin Chun Lai](https://apptail.io/developer/hsin-chun-lai-zbNb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (59 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.jua.WorkWoW.gympal
**Store:** Apple App Store
**Country:** Taiwan
**Version:** 2.001 (released 2025-04-03)
**Original Release:** 2020-03-01

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/app/id1501064068)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-HIXg/taiwan](https://apptail.io/app/app-HIXg/taiwan)

## 健身筆記 Description
隨手記錄自己的努力，讓涓涓細流成為日後的回憶！
這個app專門給健身房常客以及正在培養健身習慣的你，
點擊就記錄，隨時追蹤自己的運動歷程。

＊最全面的管理
配合蘋果健康資料，理解自己的健康狀態。

＊最清楚的圖表
顯示每週重量、次數加總，馬上發現自己哪一天最勤勞。

＊最詳盡的分類
清楚表現肌肉訓練狀態，透過圖表看清楚目前的鍛鍊情形。

＊多種類的配色
提供藍、綠、橘、黑四種色彩，隨你的喜好選擇app的模樣。

＊個人化的運動
同樣的健身器材依照不同的使用方式，對每個人的效果不盡相同。你可以自己確認該運動鍛鍊了哪些肌肉，並依照現實狀況調整運動資料。

＊可自訂的肌肉
除了我們提供的肌肉選項，若有特別想要鍛鍊的部位，也可以自行點選新增。除此之外，你可以調整不同肌肉的分數，透過分數的調整，創造適合自己的運動模式。

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• 你可以透過1個月0.99美金、或1年4.99美金的方式
  購買自動續訂訂閱方案。
  價格可能會因為你所在的地區或行銷活動有所調整。
• 你的訂閱處理會透過iTunes帳號確認。除非在使用期限截止前24小時取消訂閱，否則下期的訂閱將會自動進行。
• 進行中的訂閱不能在使用期限內取消，不過，你可以在購買後，透過進入iTunes帳號設定關閉自動續訂。
• 隱私權政策與: 
• 使用條款 (EULA): 

## 健身筆記 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/35/d1/68/35d16894-8c85-0c55-af4c-139902eb84b6/Simulator_Screenshot_-_iPhone_15_Pro_Max_-_2025-03-31_at_12.36.09.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/16/8e/1e/168e1e67-e90f-edc8-2206-a7ba3ebd3efc/Simulator_Screenshot_-_iPhone_15_Pro_Max_-_2025-03-31_at_12.39.12.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4a/65/17/4a651748-1566-1431-c462-976084ac12fc/Simulator_Screenshot_-_iPhone_15_Pro_Max_-_2025-03-31_at_12.36.37.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/58/88/98/588898c3-6be5-aed1-949f-b3187d3f63b4/Simulator_Screenshot_-_iPhone_15_Pro_Max_-_2025-03-31_at_12.36.41.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/0d/9a/ac/0d9aac10-8a96-b8dc-8100-293368c5fc1b/Simulator_Screenshot_-_iPhone_15_Pro_Max_-_2025-03-31_at_12.37.13.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/de/0f/55/de0f55e3-fffe-4556-5fb7-0da378a7d7fd/Simulator_Screenshot_-_iPhone_15_Pro_Max_-_2025-03-31_at_12.37.28.png/1284x2778.png)

## 健身筆記 Rating Breakdown in Taiwan
- 5 stars: 53 (90%)
- 4 stars: 1 (2%)
- 3 stars: 3 (5%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 2 (3%)

## 健身筆記 Reviews in Taiwan

### *---- "訂閱卻還是有廣告"
按了訂閱一年份，結果廣告還是一直跳出來，可以把它修好嗎？
-- Sufu pompon, 2023-06-25

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