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怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算
体重记录打卡、喝水时间管理提醒、运动减脂健身、瘦身减肥食谱
Published by:
AIO Software Technology Co
Description
轻断食也称间歇性断食，是由海外引起的一种新的减肥方法。至今，世界已有近6亿人次尝试轻断食这种全新的健康生活方式。
在怪兽轻断食，我们为您提供定制断食计划、专属减肥食谱、运动锻炼课程、食物热量查询、体重记录等功能，让您更安全、高效、快速的减肥瘦身，变得更轻更美！还在等什么，快来试试怪兽轻断食吧！
【简介篇 - 间歇性断食是什么？】
间歇性断食，是一种在断食与进食之间循环的饮食方式。与节食不同，轻断食不需要过度控制身体对食物的摄入，在非禁食的时间内可以自由饮食，通过每天摄入大量水分，加速身体新陈代谢，随时开启燃烧卡路里，享受快乐时光！
【普及篇 - 间歇性断食能减肥吗？】
在轻断食减肥、改善情绪等利于健康的诸多成果中，瘦身减肥效果较为显著！怪兽轻断食意在培养良好的饮食习惯，同时进食参考专业营养师推荐的饮食食谱，既保证了每天的饱腹感，又避免了多余的饮食。一段时间后养成习惯，就会发现自己的体重变化，达到减肥瘦身的目的。
【深入篇 - 轻断食的计划种类？】
怪兽轻断食为您提供不同层级的断食计划：7天计划、流行计划、单日计划，断食计划种类丰富，不管你是刚入门还是想挑战高阶断食，都可以根据自己的身体情况，选择一款适合自己的断食计划，体验轻断食的魅力！
【解析篇 - 轻断食对人体健康影响吗？】
在日常生活中，人体主要的能量来源是糖，一般在断食12~18小时后，体内糖便会耗尽自然启动脂肪代谢，身体代谢系统便得以新调整，这种机制会促使身体进行更新与净化，从而让身体持续保持健康！
【强化篇 - 怪兽轻断食的核心？】
- 量身打造断食计划：不同强度的断食计划，简单的体验12-12、14-10，受瞩目的明星计划16-8、具有一定难度的18-6、20-4等计划，为用户提供不同阶段的断食计划，根据自己身体的适应度，选择适合自身的计划并记录体重，让您更快更高效的减肥瘦身、变瘦变美！
- 全面断食追踪：时刻记录您的断食阶段，规划断食的开始与结束时间，为您提供断食后身体不同阶段的变化，便于您更快的了解身体的变化情况。
- 断食数据详情记录：每一次的断食都会为您生成记录，便于您在一段时间内观察自己的数据变化，更科学有依据的调整自身计划。
- 科学食谱专属定制：专业的食谱推荐，让您的每一餐不再烦恼，参考减肥食谱和卡路里，让您的燃脂减肥效果更好。
【提示篇 - 免责声明】
- 轻断食是个人饮食习惯的变更，不适合孕期、哺乳期的女性；
- 不适合年龄偏高至70岁以上或历史身体有问题的用户；
- 儿童以及未成年用户历史诊断有饮食、消化道等问题，请在使用前咨询专业人士意见后再决定是否开始使用；
- 使用应用的效果因人而异，APP中提供的意见与建议无法涵盖所有典型结果。
【会员篇 - 续费服务说明】
*订阅周期
- 连续包月：按照月自动续费，每月缴纳一次；
- 连续包年：按年自动续费，每年缴纳一次；
*订阅价格
- 连续包月价格：每月48元；
- 连续包年价格：每年108元；
*付款
- 用户确认购买并付款后，款项记入iTunes账户；
*自动续订
- 苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣款，扣款成功后，顺延一个订阅周期；
*取消自动续订
- 关闭Apple ID开通的怪兽轻断食自动续订服务，可以在iOS设备“设置”-“iTunes Store与App Store”-选择“Apple ID”-点击查看“Apple ID”- 在账户设置页面点击“订阅”-“取消订阅”，如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅，下个周期的订阅服务将自动扣款续订；
*隐私政策：
https://ef.aiotoolbox.com.cn/protocol/v2/privacy-policy.html
*使用条款：
https://ef.aiotoolbox.com.cn/protocol/service.html
*会员协议：
https://ef.aiotoolbox.com.cn/protocol/membership.html
【其他篇 - 联系我们】
如您有其他任何问题或建议，请在APP中【我的 - 页面右上角 - 联系客服】。
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在怪兽轻断食，我们为您提供定制断食计划、专属减肥食谱、运动锻炼课程、食物热量查询、体重记录等功能，让您更安全、高效、快速的减肥瘦身，变得更轻更美！还在等什么，快来试试怪兽轻断食吧！
【简介篇 - 间歇性断食是什么？】
间歇性断食，是一种在断食与进食之间循环的饮食方式。与节食不同，轻断食不需要过度控制身体对食物的摄入，在非禁食的时间内可以自由饮食，通过每天摄入大量水分，加速身体新陈代谢，随时开启燃烧卡路里，享受快乐时光！
【普及篇 - 间歇性断食能减肥吗？】
在轻断食减肥、改善情绪等利于健康的诸多成果中，瘦身减肥效果较为显著！怪兽轻断食意在培养良好的饮食习惯，同时进食参考专业营养师推荐的饮食食谱，既保证了每天的饱腹感，又避免了多余的饮食。一段时间后养成习惯，就会发现自己的体重变化，达到减肥瘦身的目的。
【深入篇 - 轻断食的计划种类？】
怪兽轻断食为您提供不同层级的断食计划：7天计划、流行计划、单日计划，断食计划种类丰富，不管你是刚入门还是想挑战高阶断食，都可以根据自己的身体情况，选择一款适合自己的断食计划，体验轻断食的魅力！
【解析篇 - 轻断食对人体健康影响吗？】
在日常生活中，人体主要的能量来源是糖，一般在断食12~18小时后，体内糖便会耗尽自然启动脂肪代谢，身体代谢系统便得以新调整，这种机制会促使身体进行更新与净化，从而让身体持续保持健康！
【强化篇 - 怪兽轻断食的核心？】
- 量身打造断食计划：不同强度的断食计划，简单的体验12-12、14-10，受瞩目的明星计划16-8、具有一定难度的18-6、20-4等计划，为用户提供不同阶段的断食计划，根据自己身体的适应度，选择适合自身的计划并记录体重，让您更快更高效的减肥瘦身、变瘦变美！
- 全面断食追踪：时刻记录您的断食阶段，规划断食的开始与结束时间，为您提供断食后身体不同阶段的变化，便于您更快的了解身体的变化情况。
- 断食数据详情记录：每一次的断食都会为您生成记录，便于您在一段时间内观察自己的数据变化，更科学有依据的调整自身计划。
- 科学食谱专属定制：专业的食谱推荐，让您的每一餐不再烦恼，参考减肥食谱和卡路里，让您的燃脂减肥效果更好。
【提示篇 - 免责声明】
- 轻断食是个人饮食习惯的变更，不适合孕期、哺乳期的女性；
- 不适合年龄偏高至70岁以上或历史身体有问题的用户；
- 儿童以及未成年用户历史诊断有饮食、消化道等问题，请在使用前咨询专业人士意见后再决定是否开始使用；
- 使用应用的效果因人而异，APP中提供的意见与建议无法涵盖所有典型结果。
【会员篇 - 续费服务说明】
*订阅周期
- 连续包月：按照月自动续费，每月缴纳一次；
- 连续包年：按年自动续费，每年缴纳一次；
*订阅价格
- 连续包月价格：每月48元；
- 连续包年价格：每年108元；
*付款
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*自动续订
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*取消自动续订
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*隐私政策：
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*使用条款：
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In-Apps
- 年度会员+限时折扣
- ¥78.00
- 怪兽轻断食-月会员
- ¥48.00
- 怪兽轻断食专属优惠
- ¥128.00
- 怪兽轻断食会员永久
- ¥118.00
- 怪兽轻断食季度会员
- ¥68.00
- 怪兽轻断食-年度会员
- ¥118.00
- 怪兽轻断食-月度会员
- ¥38.00
- 怪兽轻断食-年度会员特惠
- ¥88.00
Screenshots
怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 FAQ
-
Is 怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 free?
Yes, 怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is 怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 legit?
‼️️ The 怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 app seems suspicious. Many reviews appear fake or manipulated. Exercise caution.
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How much does 怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 cost?
怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is ¥85.50.
-
What is 怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 revenue?
To get estimated revenue of 怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
4.63 out of 5
15,967 ratings in China
5 star
14,079
4 star
330
3 star
157
2 star
83
1 star
1,258
Ratings History
怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 Reviews
可乐鸭
好好好
好
本 很好
真不愧是我天上地下绝无仅有的可爱小宝贝！好，好，好，尽在不言中，产品真的很赞
是理想中的产品💖，质量不错，物流也很快，值得点赞！好产品、好品质、好服务，宝贝确实值这个价钱，在这给商家点个赞
好
试一试，还不知道怎么样
轻断食打卡
吃吃吃得到的就是胖胖胖，偶然刷到这个APP打算尝试一下，之前一直都有用其他app，但是很多局限，遂放弃。 怪兽轻断食APP内容简介明了，目标明确，色彩搭配的很悦目。 加油，控制自己的口腹之欲，保持饥饿，才能清醒且坚定！
不错
真心不错，会给自己量身定制
不错
很好
怪兽轻断食
好用，好用，好用，巨好用
很有效果
跟着推荐的食谱吃了一段时间，效果明显，会继续坚持
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
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Category
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Rank
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Top Grossing
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Top Free
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Keywords
怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 Competitors
| Name | Downloads (30d) | Monthly Revenue | Reviews | Ratings | Recent release | |
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饭橘-懒人专属瘦身食谱，拒绝节食也能轻松瘦身
体重记录，热量查询，饮水提醒，专业食谱
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Unlock
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140
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1
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3 days ago | |
fasting轻断食-健康食谱计划、热量查询、喝水提醒
16+8、5+2轻断食食谱、食物热量查询、体重记录、喝水提醒
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Unlock
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Unlock
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39
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8
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1 month ago | |
柠檬轻断食-不运动不节食轻松减肥
16+8、5+2，间歇性断食禁食时间追踪，做更好的自己
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Unlock
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Unlock
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176
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446
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2 days ago | |
律动鼓点舞
在家跟视频跳，轻松有氧瘦身
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Unlock
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Unlock
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29
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1
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5 days ago | |
辟谷轻断食-无需运动节食，懒人专属定制食谱，助你实现目标
食谱推荐、断食追踪、体重记录、喝水提醒
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Unlock
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Unlock
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81
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9
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3 months ago | |
体重小本-超好用的减肥打卡饮食记录瘦身轻断食计划管理软件社区
体重管理+轻断食+减肥食谱+饮食打卡+AI营养师
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Unlock
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269
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368
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5 days ago | |
瘦吧 - 中餐厅8指定品牌
健康减肥，赢法国游
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Unlock
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133
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34
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1 month ago | |
betterWE星球 你的一站式健康服务平台
健康减脂，体重管理，专家服务，营养社区，跨境品牌
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Unlock
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Unlock
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80
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4
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3 days ago | |
番茄闪轻-轻断食减肥食谱计划定制
体重记录、喝水提醒、热量查询、运动减脂、间歇性断食禁食追踪
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Unlock
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Unlock
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30
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37
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1 month ago | |
热汗舞蹈-你的专属舞蹈健身APP
私人舞蹈塑形计划
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Unlock
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Unlock
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352
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1269
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4 days ago |
怪兽轻断食：间歇性断食追踪，健康饮食食谱，食物热量卡路里计算 Installs
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- AIO Software Technology Co
- Languages
- Chinese
- Recent release
- 1.9.1 (1 week ago )
- Released on
- May 20, 2022 (2 years ago )
- Also available in
- China
- Last Updated
- 2 days ago
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