サレコ - サウナレコード -

サ活を記録・管理 より楽しくととのいを

Published by: koichi sonehara

Description

Apple Watchを使ってあなたのサウナを記録します。
サレコではサウナ、水風呂、休憩を1セットとしてそれぞれ時間と心拍数、サウナでは推定汗量を記録します。
時間や心拍数を基準にサウナに入ることで健康的にサウナに入ることができます。
「ととのう」という言葉が流行語にノミネートされるなどサウナの新常識にもなりつつありますが、気持ちの良いサウナ、水風呂、休憩は施設、季節、自身の状態によって変化します。
サレコを使って時間や心拍数を記録し、最後にサウナ室の温度、水風呂の温度、外気の温度、ロウリュ、アウフグースの有無、ととのい指数等を入力します。
記録した情報を見ればどのようなサウナ、サウナの入り方が自分にあっているのか、より良いととのいに近づけるのかが分かります。
※本アプリを購入いただくとiPhone, Apple Watchそれぞれに同期可能なサレコをインストールできます。サレコ Watch版(480円で販売中)との互換性、レコードの同期はできません。

下記機能を搭載しています。
・サウナ、水風呂、休憩それぞれの時間、心拍数の記録
・心拍数をヘルスケアへ保存
・心拍数のグラフ化
・サ活カレンダー
・設定した時間を振動で知らせる機能
・設定した心拍数によって振動で知らせる機能
・設定した汗のかきやすさで推定汗量を計算する機能
・過去全て、年、月、日毎に入ったサウナの記録を確認
・入ったサウナの施設や、メモの記録
・お気に入りサウナの登録
・ロウリュ、アウフグースの有無の記録
・ととのい指数の記録
・各温度の記録
・体重、血圧記録
・身長を元にBMIの計測
・レコードバックアップ機能
測定したレコードはiPhoneで確認することが可能です。またレコードを画像でもテキストでもシェアすることができます。
本アプリが温浴業界へ少しでも貢献できたら幸いです。
注意事項
・このアプリはヘルスアプリ(HealthKit)と統合し心拍数を利用します。
・アプリ内の数値はあくまで参考値です。
・体調第一にサウナを楽しみましょう。
・ベルトは金属製以外のものを装着し、サウナ内では手で覆う、水を絞った冷たいタオルを当てる等AppleWatchが熱を持たないよう対策の上ご使用ください。
・Apple Watchの推奨環境で使用してください。
・本アプリを購入いただくとiPhone, Apple Watchそれぞれに同期可能なサレコをインストールできます。サレコ Watch版(480円で販売中)との互換性、レコードの同期はできません。
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サレコ FAQ

  • Is サレコ free?

    Yes, サレコ is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is サレコ legit?

    🤔 The サレコ app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does サレコ cost?

    サレコ is free.

  • What is サレコ revenue?

    To get estimated revenue of サレコ app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.25 out of 5

179 ratings in Japan

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サレコ Reviews

悪くはない、がしかし

蓮ノ木 on

Japan

アプリを使用しているとワークアウトとしてフィットネスにも消費カロリーとワークアウト時間が記録される。記録されるだけならいいが、その消費カロリー量がはちゃめちゃな量なのである。サウナで汗をかくこと自体にカロリーを消費するのはわかるが、このアプリを使用することで計測される消費カロリー量は数値としておかしい。そのことに気づいてからはアプリを使用することをやめた。気づくのが早ければアプリストア側に返金申請をしていたところだ。

改善希望

Koganeimon on

Japan

使い勝手はいいが、何故かアップルウォッチからiPhoneに記録を送っても保存されないため記録を全く付けれない。早く改善して欲しい。

機能は充実してる

いっこうさうな on

Japan

使いにくい点として、2セット目以降の操作中に、戻るボタンを押したら、それ以前の記録が消えてしまうところ。戻ると記録が消えますがよろしいですか?等の注意文を出してほしい

アップデート希望

ばんばんやさい on

Japan

サウナで重宝しています。 最近になって体重入力と血圧入力が出来なくなりました。 修正を希望します。

状態が見えて面白い

fkovms;klmc on

Japan

Apple Watch Ultraの購入し早速アプリを導入してみました。 1セット目は設定不足で心拍が測れず、2セット目からやり直しました。 自分の状態が分かり面白いアプリだと思います。 iPhoneに送信後、心拍数の確認ができなかったのですが問い合わせしたところ教えていただき無事に確認できました。 サレコを使用してから自分が整い安い数値が分かってきました。 レコードの確認で合計では無くセット毎に見れるとより自分を分析できるかと思いました。

最高のアプリです。

さっぱりしていて on

Japan

心拍数も計測してくれるのでその日の体調に合わせて入れて大満足です。 ただ、熱暴走でApple Watchがシャットダウンする事があるので、サウナ記録を手入力出来れば大変助かります。

サウナに行くのが楽しくなる

ryota171124 on

Japan

記録を取ることで、よりサウナを楽しむことができるようになりました。 一点、バグのフィードバックだけさせていただきます。 Apple Watchで測定中に「完了しますか?」の画面でフリーズし、アプリを終了すると測定中のデータが飛んでしまいました。 毎回発生するわけではなく、先日1回だけそのようなことがあったので、どの状況下において発生するのか不明ですが、改善を願います。

質問

こうじぃぃ on

Japan

アプリ使用時は、Apple Watchの防水ロック機能は働いているのでしょうか?

心拍数測定の精度が悪い…?

あしのうら1110 on

Japan

サウナでの自己管理で使用しています! 基本的には素晴らしいアプリなのですが、以下改善いただけますと幸いです。 心拍数の測定が100を超えると ウォッチ上で「11...」と表示され、一桁台がわからない時があります。こちらは不具合でしょうか? また、心拍数が115を超えた時に通知が来るようにしていますが 通知が来た瞬間に心拍数を確認すると115ではない時もしばしば。 一瞬だけ115を超えた時に通知、ではなく115を30秒間超え続けたら通知 といったふうにしていただけると、さらに使いやすいと思います!

ヘルスケア

ニックネーム1837862〜%5896 on

Japan

運動アプリなど入れていないのに自動的にエクササイズとムーブが反映されてしまうので1日の運動量がとてつもない時間になってしまう。 この点を除けば自分のトトノイがどのように起こるのかが分かる上に楽しみながらサ活が出来るのでおすすめです。

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