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title: "スポーツ栄養ナビ・アプリ - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "食事と睡眠はトレーニングを支える大切な要素です。トップアスリートだけではなくスポーツする多くの人が、自分の食事や、コンディションを登録できるアプリです。  個々に必要な筋肉量や持久力をつけるためには、どのようなエネルギーやたんぱく質が必要なのか、効率よく体作りをおこなうためには「いつ」「どのタイミング」で「どのような食事をとるか」を的確に把握でき、選手と指導者が共に考えることで、食生活の自己管理を"
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# スポーツ栄養ナビ・アプリ — Japan
> 食事もコンディションもラクラク！

![スポーツ栄養ナビ・アプリ App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/e5/cf/a1/e5cfa1a5-e1ba-aa38-e189-854334e049fa/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-10-0-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [YumekoboLtd](https://apptail.io/developer/yumekoboltd-Mwwf) (Japan)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 2.0/5 (15 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** jp.yumekobo.spnavi
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 1.0.7 (released 2024-09-10)
**Original Release:** 2019-04-19
**Languages:** Japanese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1455430458)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-Lzmf/japan](https://apptail.io/app/app-Lzmf/japan)

## スポーツ栄養ナビ・アプリ Description
食事と睡眠はトレーニングを支える大切な要素です。トップアスリートだけではなくスポーツする多くの人が、自分の食事や、コンディションを登録できるアプリです。

個々に必要な筋肉量や持久力をつけるためには、どのようなエネルギーやたんぱく質が必要なのか、効率よく体作りをおこなうためには「いつ」「どのタイミング」で「どのような食事をとるか」を的確に把握でき、選手と指導者が共に考えることで、食生活の自己管理を目指せる最適なツール「スポーツ栄養ナビWEB版」と連動しています。

【HOME】
◎直近の体重・体脂肪率・除脂肪体重を確認できます。
◎自分の目標値を確認できます。
◎最近の測定値をグラフで確認できます。
◎直近の食事指導結果、コンディショニングシートを確認できます。

【食事】
◎かんたん登録：食事を写真で登録できます。
◎きっちり登録：食事内容をメニューや履歴から選んで登録できます。

【体調】
◎食欲、便通、睡眠、貧血、ケガ・病気等の体調を日毎に登録できます。
◎登録した内容を直近２週間グラフで表示します。

【測定】
◎体重は「体重１」「体重２」「体重３」と１日３つまで登録できますので、朝・トレーニング前・トレーニング後などタイミングを分けて管理することができます。
◎体脂肪率と体重から除脂肪体重を自動計算します。
◎身長と体重からBMIを自動計算します。
◎ヘモグロビン値、睡眠時間、計測タイムなどの記録しておきたい測定値を登録できます。
◎登録した測定値を直近２週間グラフで表示します。

【指導依頼】
◎登録した内容で栄養士に食事指導を依頼できます。
◎食事診断結果、食事指導結果をグラフやコメントで確認できます。
◎体調や測定値の1ヶ月間の登録内容を、コンディショニングシートとして、わかりやすいグラフ、表形式で確認できます。
◎コンディショニングシートはトレーニング日誌として自己管理に活用できます。

## スポーツ栄養ナビ・アプリ Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/0e/75/ac/0e75ac99-0de8-b96f-f496-ee1f1aeae787/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/83/b1/e1/83b1e1c9-03ed-4f3d-2a1d-2888da802940/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/da/c1/0c/dac10c48-ee41-6532-509b-72d7a6fd601f/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/87/1c/c2/871cc223-961e-399c-d4b6-7a34441c7b67/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/9a/6e/fb/9a6efb80-c64e-ec8f-0314-90beb3706287/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/22/bc/6f/22bc6fca-d51f-5b07-1237-2fc19cd0c51b/pr_source.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple123/v4/2d/d1/2c/2dd12cf1-08e6-f981-9414-53447a13896c/pr_source.png/2688x1242.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple113/v4/5a/e2/cc/5ae2ccc8-b3e9-8139-c3a1-3e5394868354/pr_source.png/2688x1242.png)

## スポーツ栄養ナビ・アプリ Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 2 (13%)
- 4 stars: 2 (13%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 1 (7%)
- 1 stars: 10 (67%)





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