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description: "餐之书专为孕产妈妈人群打造的专业营养AI智能体，用智能技术简化饮食管理，用专业数据守护身体健康。我们拒绝千篇一律的饮食建议，根据每个人身体指标、慢病情况、孕产阶段，动态调整营养目标，实现千人千面的健康分析。  主要功能：  一、智能食材识别，营养一眼看懂 随手拍照或搜索食材，自动解析完整营养成分，热量、碳水、糖分、油脂、维生素、矿物质数据全覆盖，吃什么、吃多少一目了然。  二、特殊人群定制，精准饮"
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# 餐之书：帮孕产妈妈吃对每一餐 — China
> 孕期营养、营养分析、孕产AI大模型、健康饮食

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**Developer:** [Hangzhou Zhishu Technology Co](https://apptail.io/developer/hangzhou-zhishu-technology-co-FYEaoc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.3/5 (6 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.nlqh.mealbook
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 1.1.7 (released 2026-06-26)
**Original Release:** 2025-09-05
**Languages:** Chinese, English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6751161123)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-RSzA/china](https://apptail.io/app/app-RSzA/china)

## 餐之书：帮孕产妈妈吃对每一餐 Description
餐之书专为孕产妈妈人群打造的专业营养AI智能体，用智能技术简化饮食管理，用专业数据守护身体健康。我们拒绝千篇一律的饮食建议，根据每个人身体指标、慢病情况、孕产阶段，动态调整营养目标，实现千人千面的健康分析。

主要功能：

一、智能食材识别，营养一眼看懂
随手拍照或搜索食材，自动解析完整营养成分，热量、碳水、糖分、油脂、维生素、矿物质数据全覆盖，吃什么、吃多少一目了然。

二、特殊人群定制，精准饮食避雷
针对孕产妈妈群体以及常见的慢性病问题，结合妈妈的身高、体重、孕产阶段，定制专属饮食清单，明确高风险食物、适量食物、推荐食材，科学规避健康隐患。

三、每日饮食追踪，健康数据可视化
一键记录三餐、加餐、水果零食，自动生成营养报告，实时监控糖分摄入、油脂超标、营养失衡等问题，饮食调整简单高效。

四、全品类食物库，日常饮食全覆盖
收录上万种日常食材、家常菜、加工食品，包含圣女果、西瓜、鸡蛋等常见食材专项营养解读与食用建议，满足居家日常饮食参考需求。

五、绑定亲情账户，全家一起关爱妈妈
宝爸爸和家人可以通过绑定妈妈的亲情账号，可以远程看到妈妈的饮食与营养情况，家人更安心，给妈妈更多关爱。

产品亮点：

一、孕产妈妈人群专属定制方案
对孕产妈妈人群打造专属饮食禁忌、膳食配比、进食建议，规避饮食风险。周期方面适配孕早、中、晚、产后，结合常见群体诉求例如控糖、控血脂、控血压、控血糖，同时结合妈妈群体自身的身高、年龄、体重等信息进行饮食方案AI深度定制。

二、营养智能监测
依托专业营养算法与智能识别技术，一键识别食材、正餐、水果零食，精准解析热量、糖分、脂肪、微量元素等多维营养数据，告别盲目饮食。

三、专业背书，深度训练AI模型
我们对孕产大数据模型进行了深度定制，整合了妈妈群体高度认可的行业专业数据知识库，如西尔斯怀孕百科、海蒂怀孕大百科等国内外知名专业书籍知识库，给您的建议更加完善。

温馨提示：

餐之书提供的营养分析和饮食建议仅作为日常健康管理参考，不能替代医生、营养师等专业人士的诊断、治疗或个性化医疗建议。如有妊娠期糖尿病、高血压、高血脂等特殊健康情况，请遵循医生指导。

## 餐之书：帮孕产妈妈吃对每一餐 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f1/a3/6d/f1a36dc3-2258-72ab-1fc8-ff5b0b244bcb/1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e9/00/6b/e9006be8-341c-f78c-c15a-38fc77501f40/2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/40/88/c3/4088c355-0688-a1aa-5582-5d46683f1c51/3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e1/4c/28/e14c2847-b7e0-6dd6-f9ee-69c99ebeb7fa/5.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/61/40/8b/61408b41-ef2c-b458-564e-f5e6332687b5/4.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/e9/4e/9f/e94e9ff2-6f85-ea7a-34b9-5133e0246e86/_U5ba3_U4f20_U56fe.png/2778x1284.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/00/32/a3/0032a3f4-e5d5-b898-19f1-a3f6cafb4ea9/_U542f_U52a8_U9875-_U6a2a_U7248.png/2778x1284.png)

## 餐之书：帮孕产妈妈吃对每一餐 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 5 (83%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 1 (17%)

## 餐之书：帮孕产妈妈吃对每一餐 Reviews in China

### ***** "有点意思"
这个产品还是挺细致的，每餐饭分析的非常详细，我才知道原来自己吃的这么不健康……还好不算晚。
-- Johngxhjdjdj, 2026-06-01

### ***** "根据身体状况，推的饮食模式专业！"
作为孕晚期妈妈，给推荐的高蛋白饮食模式，每天通过拍一日三餐食物，快速知道自己吃对了什么，吃错了什么，下一顿该如何吃。
-- 幽林斐, 2026-05-22

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