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title: "ツミログ - 習慣化・目標達成アプリ - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "継続するためのコツを盛り込んだ 新しい習慣が身に付けられる習慣化アプリです！ 頑張った日数・時間を積み上げて目標を達成しよう！   今年の目標に、筋トレ、ダイエット、運動、勉強等の習慣化を目標にしたはずなのに、 今年も達成できそうにないなぁ・・・。そんな経験ありませんか？  新しい習慣を身に付けることは、脳の負担がとても大きいので、簡単に続けられないのは、本能的に当たり前なのです。 あなたの意志が"
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# ツミログ - 習慣化・目標達成アプリ — Japan
> ダイエット・勉強・筋トレの習慣を記録・共有

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**Developer:** [masao kawano](https://apptail.io/developer/masao-kawano-fevb) (Japan)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.7/5 (679 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.mah.keeping
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 4.0.0 (released 2025-06-26)
**Original Release:** 2020-11-23
**Languages:** Japanese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1540311155)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-Rwpi/japan](https://apptail.io/app/app-Rwpi/japan)

## ツミログ - 習慣化 Description
継続するためのコツを盛り込んだ
新しい習慣が身に付けられる習慣化アプリです！
頑張った日数・時間を積み上げて目標を達成しよう！


今年の目標に、筋トレ、ダイエット、運動、勉強等の習慣化を目標にしたはずなのに、
今年も達成できそうにないなぁ・・・。そんな経験ありませんか？

新しい習慣を身に付けることは、脳の負担がとても大きいので、簡単に続けられないのは、本能的に当たり前なのです。
あなたの意志が弱いからでは決してありません！

新しい習慣を継続するためにはテクニックが必要で、そのテクニックを使えば、誰でも習慣を手に入れることができるのです！
そのテクニックを盛り込んだのが、このアプリです！


＜＜アプリの特徴＞＞
・「誰でも簡単に習慣化できる」
　　習慣化のテクニックを使えば、誰でも簡単に習慣を身につけられます！

・「直感操作でストレスフリー」
　　２タップ（設定次第で１タップ）でサクッと記録を登録！
　　ストップウォッチ機能もあり、簡単に時間の記録ができます。

・「目標達成への明確な道筋」
　　短期・長期目標を設定し、着実に夢へステップアップできます。

・「実績グラフでモチベーション維持」
　　取り組んだ時間や日数が見えることで、成長実感・自信が得られます。

・「継続の鍵はタイムリーなリマインダー」
　　通知機能とウィジェット表示で、忘れずに習慣を継続できます！

・「記録を共有して、習慣継続を助け合う」
　　ユーザー同士で褒めあい・応援し合い、習慣継続のモチベーションを高められます！
　　もちろん、共有せずにプライベートで記録することもできます。

・「記録はクラウドに保存」
　　ユーザーアカウントと連携すれば、積み上げた実績は失われません。安心して使えます！


＜＜このような人がアプリを使って、習慣化・目標達成しています！＞＞
　・筋トレを習慣化したい人
　・ダイエットに取り組みたい人
　・英語学習を継続させたい人
　・毎日のランニングを続けたい人
　・ヨガやストレッチを定期的に実践したい人
　・読書を継続的に行いたい人
　・瞑想や呼吸法を毎日実践したい人
　・毎日の家事を習慣化したい人
　・勉強や資格取得のための学習を継続させたい人
　・スキルアップのためのプログラミング学習を続けたい人
　・毎日のスキンケアや美容習慣を大切にしたい人



＜＜開発者の思い＞＞
この忙しい毎日の中で、常にアップデートして、新しい習慣を身に付けられるようになることが
これからのAI時代には、必要不可欠なスキルだと思っています。

自分の好きなことを自分で選び、それを継続する習慣を身につける力は、
望む目標を達成させ、さらにあなたの人生を必ず豊かにしてくれると信じてます！


さぁいますぐアプリを入手して、欲しい習慣を身につけ目標を達成しよう！


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○利用規約

○プライバシポリシー

○画像等ライセンス
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アプリ内のアイコンはLine Awesome Iconsを利用しています。

メダル等の画像はfreepikを使用しています。


## ツミログ - 習慣化 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/04/81/63/048163e9-3893-102c-171e-741e9fac9917/cdcad2d3-7291-4a09-9206-bf2b155fffe0_Apple_iPhone_11_Pro_Max_Screenshot_0.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/f7/e3/7a/f7e37ac3-fde4-be4a-c6fc-a66d698db509/3a0b225c-076c-47ca-8c81-c9495ffa8b85_Apple_iPhone_11_Pro_Max_Screenshot_1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/07/db/07/07db070c-04e3-cf43-0e5e-09b613b7cd41/24be27ff-0ec7-4868-a73b-98637228c8a1_Apple_iPhone_11_Pro_Max_Screenshot_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/af/e0/19/afe019e3-08cc-2537-b9fc-751a785b791a/8684fe5a-5c11-4fa3-9941-dca7c1ed5a74_Apple_iPhone_11_Pro_Max_Screenshot_3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/dd/90/af/dd90af1a-a324-febc-62d5-38a1e6a4f3a7/86eaf9c9-b444-4819-b4f2-b8d4370a44d5_Apple_iPhone_11_Pro_Max_Screenshot_4.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/13/65/5c/13655c6c-60c8-0ee5-df36-ca0c6f9e3426/10fa01c6-6a72-4655-8223-3e96b44ca325_Apple_iPhone_11_Pro_Max_Screenshot_5.png/1242x2688.png)

## ツミログ - 習慣化 Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 540 (80%)
- 4 stars: 84 (12%)
- 3 stars: 39 (6%)
- 2 stars: 7 (1%)
- 1 stars: 9 (1%)

## ツミログ - 習慣化 Reviews in Japan

### ***** "継続しやすい！"
初めてアプリのレビューを書いてます。それくらい良いアプリです。
2025年1月から使って今4ヶ月目ですが、毎日続けられています！
今まで三日坊主で終わることばかりでしたが、ツミログのおかげでここまで続けられています….本当に感謝です😭
無料でも何不自由なく使えます。

私はまずは１つでもいいから続けたかったので項目を１つにしました。
最初は１つがオススメです。

あと、毎回記録をするときにメモを記入できるのですが、それを記入してると後で振り返れるのでとても便利です。
振り返るときも一覧で見れます。

そして、他の人の記録にいいねできる機能があるのですが、これはいいねを送り合うだけなので干渉しすぎないのが良いです！

とにかく開発者の方が継続するのに苦労し、1番継続しやすい方法を模索し続けたんだろうなと使っていて伝わりました。

開発者さんの継続のコツも見れるので継続の仕方を学べるのも継続しやすい理由かもしれません！

ツミログを開発してくださりありがとうございます🙇‍♀️
-- たなん🩵, 2025-05-06

### ***** "アプデ"
ツミログに4ヶ月前にアプデが来ていたので、アプデートするか悩みましたが、思い切ってアプデしました。
開いてみるとUIは前と変わらなくて安心しました。ツミログのUI、デザインは本当に使いやすいです。これからも変わらずにアプデしてもらえたら嬉しいです。
-- 💠わか, 2025-02-11

### ***** "色々考えられた良いアプリ"
習慣化はいろいろ試したけどこれが一番良いかも。
最後は自分次第ではあるけど、どうしたら上手くいくかのヒント、提案が込められた良いアプリです。
ウィジェットでホーム画面に置くのがオススメ
-- ワイエス太郎, 2024-11-06

### ***-- "少し使いづらい。"
1日の初めの記録が前日の日付で記録されてしまうことが多いです。
あと、「記録を応援タブで共有する」のチェックボックスをデフォルトでオフにする設定が欲しいです。
習慣に取り組んだ時間を計れるのはとてもいいです。
-- Maas Touch, 2024-08-17

### ***** "とてもいい。"
項目が増えて足りないので項目のカラーをもっと増やして欲しい。RGBカラーチャートなどで選びるようになればいいなと思います。
後は自己紹介の所の文字数を100以上に増やして欲しいです。
-- mmmm.mmm, 2024-08-12

### **--- "内容には満足"
Macでアプリを使用するとレビューを送信してくれと通知が来るのですがそもそも送信できないバグに見舞われています。どうにか対応していただけないでしょうか。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ツミログはいかがですか？
星をクリックしてApp Storeで評価してください。

という画面で評価が送信できません。
-- やかやかやたなかやあやかまさやあやぬ, 2024-07-17

### ***** "続けられています！"
楽しくほぼ毎日利用させて頂いてます
-- e-kotoRkamo?, 2024-02-13

### ***** "Apple Watch"
Apple Watchに対応してくだされば最強です。
こういう記録系アプリはウォッチが使えると格段に便利度が増すので…
よろしくお願いします。
-- さくりゃん。, 2023-08-09

### ***** "良いアプリです。"
前回のアプデで厳しめのレビューを書いたのですが今回修正しようと思います。
いつもアプデの際に開発者様の努力や試行錯誤の様子が窺えます。
これからも使わせていただこうと思います。
開発大変と思いますが頑張ってください。応援しています。
-- 野菜次郎, 2023-05-29

### ***** "自然と続いてます"
朝起きたらトイレ掃除をするという習慣を
ツミログで続けることができています。
やれば自然とカレンダーがうまって統計が蓄積していくのが快感で、続けよ！と思えます。
ウィジェットで継続日数がみれるので、達成感が味わえて良きです。

１日やり忘れそうになっても、夜ごろ通知が来るのもうれしいです。生活を整える習慣が身につきました。
ポモドーロ的な使い方もできるので、朝勉や朝読書になどスキルアップにも使おうと思います！
-- やむあ☆, 2023-04-30

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## ツミログ - 習慣化 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| ツミログプレミアム年額プラン | ¥980.00 |
| ツミログプレミアム月額プラン | ¥300.00 |
| ツミログプレミアム年額プラン （2023〜 | ¥1.48 |


## ツミログ - 習慣化 Discovered Keywords
- 目標達成アプリ
- ツミログ

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