--- title: "微光 - 情緒日記與自我覺察 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store" description: "當你有情緒，卻不知道該跟誰說。 微光，是一個可以隨時陪你說話的情緒空間。 Ta不只是情緒日記或心情記錄工具，更像是不會打斷你的對話對象。 在這裡，你不用整理語言，不需要寫長日記。 只要打開，說一句話，就會有人回應你。 無論是焦慮、內耗、失眠，或是那些說不出口的複雜情緒， 你都可以在這裡慢慢表達、被理解。 我們不只是幫你記錄情緒，更幫你理解情緒、管理情緒。 【為什麼選擇微光】 不想寫日記" --- # 微光 - 情緒日記與自我覺察 — China ![微光 - 情緒日記與自我覺察 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/9f/3c/4f/9f3c4f34-90f7-5f7f-29e7-f16358e2f9aa/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [天韵 张](https://apptail.io/developer/developer-eiLKNb) **Category:** Health Fitness **Rating:** 5.0/5 (4 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.augustz.dawntarot **Store:** Apple App Store **Country:** China **Version:** 1.0.7 (released 2026-08-08) **Original Release:** 2026-03-19 **Languages:** English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6758751123) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-Vscz/china](https://apptail.io/app/app-Vscz/china) ## 微光 - 情緒日記與自我覺察 Description 當你有情緒，卻不知道該跟誰說。 微光，是一個可以隨時陪你說話的情緒空間。 Ta不只是情緒日記或心情記錄工具，更像是不會打斷你的對話對象。 在這裡，你不用整理語言，不需要寫長日記。 只要打開，說一句話，就會有人回應你。 無論是焦慮、內耗、失眠，或是那些說不出口的複雜情緒， 你都可以在這裡慢慢表達、被理解。 我們不只是幫你記錄情緒，更幫你理解情緒、管理情緒。 【為什麼選擇微光】 不想寫日記？直接說，微光會接住你的情緒 焦慮、壓力、內耗，有地方可以釋放和緩解 不被評斷、不被打斷，只被認真傾聽 比傳統心情日記更輕鬆，比心理工具更溫和 【你可以做什麼】 用一句話記錄當下心情（情緒記錄 / 心情日記） 和微光聊聊天，梳理複雜情緒（AI聊天 / 抽取提示卡） 查看情緒變化趨勢，了解自己的狀態（情緒追蹤） 在低落或焦慮時，獲得溫和回應（情緒洞察） 養成輕量記錄習慣，慢慢完成自我成長 【適合你】 有情緒但不想發社群媒體的人 想記錄生活，卻很難堅持寫日記的人 經常焦慮、內耗、想緩解壓力的人 希望更了解自己、進行自我覺察的人 有些話，不需要很多人聽見。 但你值得被回應。 微光，會一直在。 ————————————————————————————————————————— Terms of Use (EULA): ## 微光 - 情緒日記與自我覺察 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/04/b6/93/04b6938a-3322-5823-c97a-5f6d3aaeefe4/Frame_2087326306.png/1242x2688.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/88/86/1b/88861b22-b322-dccb-fbb2-dfab297d12c8/Frame_2087326303.png/1242x2688.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/67/f8/26/67f8261c-3021-2797-0d57-c5a665fb1550/Frame_2087326304.png/1242x2688.png) - 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