正念呼吸

Mindful Breathing

Published by: 子庄 叶
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Description

"正念呼吸(Mindful Breathing)"为您提供了"4-7-8呼吸法"、"盒式呼吸法"和"唤醒呼吸法"三种呼吸练习方式,旨在帮助人们用科学的呼吸方式平和心态、稳定情绪,或者清醒头脑。
当你在日常生活中感到压力较大,思绪混乱需要专注,或是在入睡、冥想之前,可使用"正念呼吸"进行练习,达到去除杂念、放松身心的效果。
本次版本的主要功能有:
-可选三种呼吸练习模式
-交互的动画效果
-背景选择和深色模式
-可选音效反馈和震动反馈
如果喜欢,请给予好评 : )
您的反馈和建议是我们前进的动力。

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正念呼吸 FAQ

  • Is 正念呼吸 free?

    Yes, 正念呼吸 is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is 正念呼吸 legit?

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  • How much does 正念呼吸 cost?

    正念呼吸 is free.

  • What is 正念呼吸 revenue?

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正念呼吸 Reviews

纯净

旧款床上电脑桌好无奈 on

China

很好的功能!能否提供一个背景音乐呢

好用

龍2021龍 on

China

简单、直接、有效 。 希望可以开发更多各类app ,也喜欢信誓旦的app

简洁

GuoA7 on

China

很好用很简洁 小球球很形象

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正念冥想 - 如何冥想
5P医学
关注正念减压,缓解焦虑与改善睡眠
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