---
title: "時もち（スマホ依存対策・スマホ制限） - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "■ 「時もち」の特徴 1. シンプル 制限するアプリやURLはアプリ全体で共通で一括で設定できます。ブロックの設定ごとに選び直す必要はありません。 クイックブロックを開始するまで、アプリを開いたら即、1タップで完了します。 タイムリミットも、時間を選んで保存するだけです。 スケジュールブロックは、「毎日」または「曜日」と時間帯を選んで追加するだけです。 メインの機能はこれだけです。複雑な機能は一切"
---

# 時もち（スマホ依存対策・スマホ制限） — Japan
> スマホに依存せず、時間を手に入れる

![時もち（スマホ依存対策 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/80/dc/c3/80dcc39e-cb05-9eb8-8135-28acb84ecd37/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Toshimitsu Kugimoto](https://apptail.io/developer/toshimitsu-kugimoto-PGkc)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.5/5 (1,163 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** Toshimitsu-Kugimoto.ScreenGuardian
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 5.0 (released 2026-10-30)
**Original Release:** 2024-06-25
**Languages:** English, Japanese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6476399286)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-Zfrq/japan](https://apptail.io/app/app-Zfrq/japan)

## 時もち（スマホ依存対策 Description
■ 「時もち」の特徴
1. シンプル
制限するアプリやURLはアプリ全体で共通で一括で設定できます。ブロックの設定ごとに選び直す必要はありません。
クイックブロックを開始するまで、アプリを開いたら即、1タップで完了します。
タイムリミットも、時間を選んで保存するだけです。
スケジュールブロックは、「毎日」または「曜日」と時間帯を選んで追加するだけです。
メインの機能はこれだけです。複雑な機能は一切ありません。


2. ブロック解除には、時間を大切にする名言を一字一句正確に入力し反省文を書く必要があります。メイン機能は無料です。
スマホを使いたい衝動・欲求(ドーパミン)に対抗するため、ブロック解除の際には必ず面倒な反省文の作成が必要になります。
他アプリでは基本的には有料となっているクイックブロック、スケジュールブロック、タイムリミットといった主要機能が全て無料でご利用いただけます。

3. 気が散る機能なし
プッシュ通知は、タイムリミットに到達する15分前のみ、突然ブロックされてびっくりしないようにお知らせいたします。

4. ユーザー登録不要
アプリをインストールしたらすぐに使えます。

5. サブスクリプション
現在、月額300円のプレミアムプランを提供しております。ご利用いただける機能は以下です。

・広告が表示されなくなります
・さらに多くの力強い名言を表示します
・よりたくさんの名言の中からランダムに選ばれた5つを写経してブロック解除します
・過去にブロック解除時に書いた反省文を振り返れます
・TimeLimit/Shceduleのの設定を一定期間ロックできるボタンが使用可能になります
・ブロックが解除された時に通知を受け取れます
・5種類以上からお好きなテーマカラーに変更できます
・表示される名言が10種類から30種類以上に増えます
・もちくんがストイックな顔になります

サブスクリプションご利用にあたってのプライバシーポリシー・利用規約は下記をご参照ください。





## 時もち（スマホ依存対策 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/7f/9f/df/7f9fdf52-e0c1-5e5e-27a6-a97c9e032a32/6.5ja.001.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/2d/57/eb/2d57ebb3-1e9b-e9b9-356f-94b02823e9e6/6.5ja.002.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/86/e0/a7/86e0a7b0-3898-76af-ca5e-e652fa944459/6.5ja.003.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/86/99/4f/86994f6b-17fa-b646-e310-b21cbdc19b18/6.5ja.004.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/55/c1/3d/55c13d72-7cc9-fba7-db33-06e801ab0e14/tokimochi_6.5inch-japanese_20250511.005.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/9e/16/de/9e16de3e-4730-5773-e9b9-a98a64ffb574/tokimochi_6.5inch-japanese_20250511.006.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b1/55/53/b155535a-0b62-8250-0bbb-18984ffe5a87/tokimochi_6.5inch-japanese_20250511.007.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/13/40/b8/1340b8ce-86e7-8c25-129c-b65d95ba8bbc/tokimochi_6.5inch-japanese_20250511.008.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/5a/19/13/5a19137f-1c4e-3167-6391-a6ed74c7f5a6/tokimochi_6.5inch-japanese_20250511.009.jpeg/1284x2778.png)

## 時もち（スマホ依存対策 Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 902 (78%)
- 4 stars: 117 (10%)
- 3 stars: 51 (4%)
- 2 stars: 25 (2%)
- 1 stars: 68 (6%)

## 時もち（スマホ依存対策 Reviews in Japan

### **--- "SNSだけ制限できない"
前まで制限できてたのに急にインスタyoutube等のSNSだけ制限出来なくなりました時もちの存在意義はなんですか？
-- 肉まん3人前, 2025-01-02

### **--- "お金払わなくてもロック解除できてしまった"
最初は期待通り厳しく制限できるアプリだと思って利用していたが、細かい部分で不具合があって残念だった。スケジュール機能と単発ロック機能を兼用できないなど。それとは別に、課金しなくても根本から解除できる抜け穴に気づいてしまい、アプリの意味がなくなってしまった。設定から、「スクリーンタイムにアクセス不可」にしたら制限解除できてしまったのだ。iOSでは完璧に制限することは無理なのだと悟った。
-- いぇぇぇぇぇぇぇええええい, 2024-12-24

### ****- "サファリ制限出来なきゃ意味無い そこのアプデのみ希望"
本当に惜しいです。詰めが甘いアプリです、、
-- ま」やこめりら, 2024-12-14

### ***** "寄付でのみ、制限を解除できる！"
当方、iPhoneのスクリーンタイムでは全く効果がなし。
また、スマホを物理的に触れないようにする方法では、いざという時に使えないという不安に落ち着かず、断念。

次は何かアプリを…という事で、これを使ってみました。

このアプリ、寄付で制限を解除するシステムがとてもいい！
いざという時は解除できる安心感ある。しかも、寄付。罪悪感が減りそう。

ただ、【スケジュールでの制限】と、【タイマーでの制限】が同時に使えない。
仕方なく、他のアプリとの併用を検討しています。
ほぼ無課金のような値段なので、この機能の実装は高望みかなとも思ったり。

ただ、寄付で解除というシステムが本当に素晴らしいです。今後に期待しています。
-- キキル23, 2024-12-14

### *---- "リピなし"
寄付機能や途中キャンセルができないのをいいと思い入れましたが、ブロックするアプリ選択の時に画面が真っ白になりいくら待っても改善されません。なので、スマホロックもできず💦
意味の無いアプリですね。
-- ただの底辺, 2024-12-03

### ***** "素晴らしいアプリ"
問い合わせをした時の丁寧な対応に感激ˆ ඉ́  ̫ ඉ̀ ˆ
-- 0891257, 2024-11-23

### ***** "スケジュール機能が優秀"
他のスマホ制限アプリでは結局解除できてしまい、効果があまりなかったがこのアプリは1度制限したら時間になるまで完全に使えなくなる。
アプリやサイトごとに制限機能を設定できるのはもちろん、スケジュールを設定できるのが一番良かった。スケジュールは15時〜20時まで使えないという具合で何個も、曜日別にも設定でき、そのたびに制限するアプリを設定できる。
スケジュールの時間になると強制的に制限がかかり、課金(寄付)しなければ解除できなくなる。
他のアプリでは設定してから4時間制限をかける機能があったが毎回、その時にわざわざ設定しなければならずスマホの欲に負けることも多かった。
このアプリでは1度スケジュールを設定したら勝手に制限をかけてくれて、その都度誘惑に耐える必要がない。
他のアプリにはなかなか無いので、その点がスマホ制限アプリとしてとても優秀だと思った。
ぜひ今後とも課金要素は解除の際だけにして、無料のまま使えるようにしていてくださいね！
-- 絶対に胡桃をガチャで引き当てる旅人, 2024-11-12

### ***-- "バグ"
ちょっとバグひどいです。ios最新にしたり書かれてること全部やったんですが開けるように設定したアプリが開けなくなったり開けないように設定したアプリが開けるようになったり、やる度やる度に開けるか開けないかランダムでギャンブルって感じです。ちゃんと機能すればめちゃくちゃいいアプリだと思います。
-- ̫ ・, 2024-11-04

### ****- "設定アプリから解除可能。"
設定-スクリーンタイム-「アクセス可能なアプリ」から時もちを外すことで解除できてしまいます。
　設定アプリへのアクセスも制限できるようにしてほしいです。
-- かのjmdf, 2024-10-31

### ***** "すごい"
めちゃいい
-- らややなさは, 2024-10-27

[View all 時もち（スマホ依存対策 reviews and detailed analytics on AppTail](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## 時もち（スマホ依存対策 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 時もち | ¥100.00 |



## Apps Similar to 時もち（スマホ依存対策
- [Abstinence Management](https://apptail.io/app/abstinence-management-sOYb/japan)
- [RUNS走り方教室](https://apptail.io/app/runs-pfDd/japan)
- [走りの家トレ](https://apptail.io/app/app-sEYg/japan)
- [tsumugu](https://apptail.io/app/tsumugu-iYXi/japan)
- [KAIKA](https://apptail.io/app/kaika-mZam/japan)
- [スマホ依存対策Blockinスクリーンタイム制限・勉強・集中](https://apptail.io/app/blockin-QUsm/japan)
- [習慣を見やすく管理 Habitag](https://apptail.io/app/habitag-JHum/japan)
- [依存症克服SNS クイットメイト QuitMate](https://apptail.io/app/sns-quitmate-yNVn/japan)
- [筋トレタイマーゲーム-楽しく習慣化できる筋トレアプリ-](https://apptail.io/app/app-TLmo/japan)
- [Healdy-スマホ依存防止/ダイエットの習慣化アプリ](https://apptail.io/app/healdy-rNLp/japan)

## 時もち（スマホ依存対策 Available In
- [Japan](https://apptail.io/app/app-Zfrq/japan)
- [Philippines](https://apptail.io/app/app-Zfrq/philippines)
- [Mexico](https://apptail.io/app/app-Zfrq/mexico)
- [United States](https://apptail.io/app/app-Zfrq/united-states)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/app-Zfrq/vietnam)
- [United Arab Emirates](https://apptail.io/app/app-Zfrq/united-arab-emirates)
- [Chile](https://apptail.io/app/app-Zfrq/chile)
- [Colombia](https://apptail.io/app/app-Zfrq/colombia)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/app-Zfrq/dominican-republic)
- [Algeria](https://apptail.io/app/app-Zfrq/algeria)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/app-Zfrq/ecuador)
- [Egypt](https://apptail.io/app/app-Zfrq/egypt)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/app-Zfrq/hong-kong)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/app-Zfrq/indonesia)
- [Israel](https://apptail.io/app/app-Zfrq/israel)
- [South Korea](https://apptail.io/app/app-Zfrq/south-korea)
- [Kuwait](https://apptail.io/app/app-Zfrq/kuwait)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/app-Zfrq/kazakhstan)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/app-Zfrq/lebanon)
- [Sri Lanka](https://apptail.io/app/app-Zfrq/sri-lanka)
- [Madagascar](https://apptail.io/app/app-Zfrq/madagascar)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/app-Zfrq/malaysia)
- [Nigeria](https://apptail.io/app/app-Zfrq/nigeria)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/app-Zfrq/new-zealand)
- [Peru](https://apptail.io/app/app-Zfrq/peru)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/app-Zfrq/pakistan)
- [Saudi Arabia](https://apptail.io/app/app-Zfrq/saudi-arabia)
- [Singapore](https://apptail.io/app/app-Zfrq/singapore)
- [Thailand](https://apptail.io/app/app-Zfrq/thailand)
- [Tunisia](https://apptail.io/app/app-Zfrq/tunisia)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/app-Zfrq/taiwan)
- [South Africa](https://apptail.io/app/app-Zfrq/south-africa)
- [Argentina](https://apptail.io/app/app-Zfrq/argentina)
- [Australia](https://apptail.io/app/app-Zfrq/australia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/app-Zfrq/azerbaijan)
- [Brazil](https://apptail.io/app/app-Zfrq/brazil)
- [Canada](https://apptail.io/app/app-Zfrq/canada)

---

## About AppTail

[AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends.

- [Search Apps](https://apptail.io)
- [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps)
- [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer)

*Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*