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title: "하루명상 - 명상, 수면, 건강 관리 습관 - Reviews, Revenue and Downloads in South Korea | Apple App Store"
description: "구독없이 모든 콘텐츠 이용가능!   대한민국 #1 무료 마음챙김 명상앱. 국내 최고 수준의 명상 전문가, 심리학자, 뇌과학자, 명상 선생님, 사운드 전문가, 음악가들과 함께 만든 콘텐츠를 모두 무료로 만나보세요.   [왜 ‘하루명상’일까요?] 1,600개 이상의 무료 가이드 명상: 하루명상 이용자들은 마음의 평안, 불안감과 우울감 관리, 스트레스 관리를 위"
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# 하루명상 - 명상, 수면, 건강 관리 습관 — South Korea
> 명상의 힘을 느껴보세요.

![하루명상 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/96/25/ed/9625ed8e-017a-0ae7-df65-695c63659a4b/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-0-85-220.jpeg/400x400bb.jpg)

**Developer:** [HARU Meditations](https://apptail.io/developer/haru-meditations-Spcb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.6/5 (514 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.appmindfulness
**Store:** Apple App Store
**Country:** South Korea
**Version:** 4.0.27 (released 2026-09-30)
**Original Release:** 2018-05-04

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/app/id1376632971)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-alkb/south-korea](https://apptail.io/app/app-alkb/south-korea)

## 하루명상 Description
구독없이 모든 콘텐츠 이용가능! 

대한민국 #1 무료 마음챙김 명상앱. 국내 최고 수준의 명상 전문가, 심리학자, 뇌과학자, 명상 선생님, 사운드 전문가, 음악가들과 함께 만든 콘텐츠를 모두 무료로 만나보세요. 

[왜 ‘하루명상’일까요?]
1,600개 이상의 무료 가이드 명상: 하루명상 이용자들은 마음의 평안, 불안감과 우울감 관리, 스트레스 관리를 위해 하루명상앱을 이용하고 있어요. 수면에 도움이 되는 음악과 몸챙김을 위한 무브먼트 영상도 있으니 꼭 경험해보세요! 


마음챙김명상 로드맵 31: 따라만 하면 되는 단계별 명상 로드맵을 제공합니다. 초보자부터 숙련자까지 모두 쉽고 안전하게 이용할 수 있는 콘텐츠입니다.  


다양한 주제: 수면, 불안 해소, 스트레스 관리, 감정 및 관계 관리, 자존감 회복 등 내 상황에 맞는 명상 콘텐츠를 선택하여 이용할 수 있어요.


다양한 길이: 이동 중 하기 좋은 5분 명상부터 깊은 휴식을 위한 30분 이상의 명상 안내, 강연까지 다양합니다. 


자율 명상 타이머 (Timer): 가이드 없이 혼자 명상하고 싶을 때 사용하세요. 안내자들은 이 기능을 세션시 활용하셔도 좋습니다. 다양한 배경 사운드/음악을 설정하여 명상을 하루 리추얼로 만들어 보세요. 


[사용자 리뷰] 
“대표님이 자선사업가이신가요? 광고도 없고 로딩속도도 빠르고 디자인도 잘 되어 있습니다. 완전 유료 퀄리티인데 무료입니다.” 
“인생앱! 평생 함께 하고픈 인생앱입니다.”
“이제 잠을 자게됐네요.”


[하루명상에 대해 더 알고 싶다면]
- 인스타그램 
- 고객센터 appsupport@harumeditation.com
- 홈페이지 



[이용약관]




[개인정보처리방침]


## 하루명상 Screenshots
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- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/4f/e2/71/4fe27166-2a27-78da-aadb-f19a7266f304/appstore_02.png/1242x2688.png)
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- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/3f/6a/66/3f6a6606-37d1-e3c8-c1fa-52b7994fb6eb/appstore_04.png/1242x2688.png)
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- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/8f/57/ac/8f57aca4-05ed-2b46-2b59-476e599936fa/appstore_06.png/1242x2688.png)

## 하루명상 Rating Breakdown in South Korea
- 5 stars: 405 (79%)
- 4 stars: 70 (14%)
- 3 stars: 9 (2%)
- 2 stars: 4 (1%)
- 1 stars: 26 (5%)

## 하루명상 Reviews in South Korea

### ***** "고마워용"
ㅇㅇㅇㅇㅇ
-- 김삿갓올시다, 2024-12-17

### ***** "습관에 다른 세션들도 추가할 수 있으면 좋겠어요"
명상하는데 큰 도움 받고 있어요. 좋은 앱 무료로 서비스해 주셔서 감사해요♡♡
나의하루에서 습관 알람 설정해두고 챙겨듣는 기능이 특히 유용해요!! 바라는 점이 있다면 기존 선택지 외에 다른 명상 세션들도 습관으로 추가할 수 있으면 좋겠어요. 알람 눌렀을 때 바로 해당 영상이 재생되는 게 편리한데 설정할 수 있는 세션이 한정돼서 아쉬워요. 
또 '마음 챙김 명상 입문'을 습관 설정했을 때 인트로와 day1은 하루에 다 달성할 수 있으면 좋겠어요. 알람 기능이 유용해서 입문 과정을 반복해서 습관 설정해서 듣고 있는데 인트로는 2분에 불과해서 day1 진행과 합쳐지면 더 좋을 것 같다는 생각이 들어요.
다시 한번 좋은 앱 제공해 주셔서 감사해요. 평안한 하루 보내시길 바랄게요!
-- 닉네임아무개, 2024-07-17

### ****- "컨텐츠가 넘 좋아요 그런데 아쉽"
아이폰 8 mini인데.. 화면이 작아서 위에 터치가 안돼요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
-- 칼리바, 2024-07-09

### ***** "힐링힐링"
테마도 여러개구 편안함을 즐길 수 있어서 좋아요!! 특히 잠잘때 틀어두고 자면 꿀이에요!
-- love2you_sz, 2024-05-09

### ***** "하루명상"
명상앱을 찾던 와중에 저에게 딱 맞는 앱을 찾았어요.얼마 전 부터 불면증으로 유튜브 영상 일일이 찾아야 했는데 전문적으로 분류되어 있고 하나로 들을 수 있어서 너무 좋아요.ᐟ
-- 크리미밍, 2024-05-07

### ***** "좋아요"
잠자기 전에 유튜브에서 ASMR 찾아 듣고 자는데, 빗소리나 장작소리 플레이리스트도 있고 가끔은 명상도 하면서 생각 정리도 하고 힐링에 아주 좋은 앱입니다 :)
-- URGE0, 2024-04-30

### ***** "하루명상 도움많이됐어요!"
자기 전 이런저런 생각으로 잠못들기, 악몽꾸기 일쑤였는데 하루명상앱 사용하고나서부터는 편안히 기분좋게 잠들게되는거 같아요. 아침에 일어나서 잠깐씩이라도 하루명상앱 사용하면 그날은 좀 더 차분하고 기분 좋게 하루를 시작한답니다 : ) 앞으로 인생에 없어서는 안될 제 마인드컨트롤 필수앱이 되어버렸어요
-- 송송2345, 2024-04-24

### ***** "하루명상"
평소 잠을 잘 못자는데 다른 앱에
비해 광고도 없고  좋음
마음이 편안해지는 명상! 명상앱은 처음인데 
듣다보면 차분해지는 기분이랄까?
너무좋음 추천!!!
-- 유켬, 2024-04-17

### ***** "명상"
명상이라는 걸 처음 할려하는데 어떻게 해야할 지 몰라서 고민 하다가 앱을 깔아봤는데 정말 생각도 정리되고, 수면패턴도 돌아와 도움이 많이 되었습니다
-- 이ㅠㅠㅠㅠ, 2024-04-15

### ***** "마음이 편안해졌어요 !"
하루하루 고되고 힘든 일상 속에서 위로가 됐으며 다시 힘을 낼 수 있는 원동력이 되서 좋았습니다
-- 할리우드신, 2024-04-03

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## 하루명상 Discovered Keywords
- 마음챙김
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