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title: "捏捏番茄 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "【核心功能】 • 简单的番茄钟周期（25分钟专注 + 5分钟短休息 + 25分钟专注 +15分钟长休息）上手就能用。 • 心流模式：工作阶段倒计时结束后自动进入正计时，让你在心流状态下持续专注。 • 支持表盘复杂功能：快速启动、进度跟踪等。 • 智能通知：阶段完成时及时提醒，还有重复提醒可供开启。 • 跳过追踪：记录完整完成的番茄钟，也可以跳过当前阶段。 • Always-On Display 优"
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# 捏捏番茄 — China
> 回归专注，没有比较和焦虑

![捏捏番茄 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/86/81/1c/86811c0c-42f7-8d8d-0f96-bd2d30fafbef/AppIcon-0-0-1x_U007ewatch-0-1-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [宗桢 许](https://apptail.io/developer/developer-PManpb)
**Category:** Productivity
**Rating:** 5.0/5 (3 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** songquan.Pomo-TAP
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 1.1 (released 2025-11-01)
**Original Release:** 2025-10-07
**Languages:** Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6736525618)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-bFby/china](https://apptail.io/app/app-bFby/china)

## 捏捏番茄 Description
【核心功能】
• 简单的番茄钟周期（25分钟专注 + 5分钟短休息 + 25分钟专注 +15分钟长休息）上手就能用。
• 心流模式：工作阶段倒计时结束后自动进入正计时，让你在心流状态下持续专注。
• 支持表盘复杂功能：快速启动、进度跟踪等。
• 智能通知：阶段完成时及时提醒，还有重复提醒可供开启。
• 跳过追踪：记录完整完成的番茄钟，也可以跳过当前阶段。
• Always-On Display 优化：息屏时保持可见，并充分节约电能。
• 独立运行：无需 iPhone 配对，极致简约。
• 标准安全：完全使用官方框架开发，使用更安心。

【设计理念】
简洁、高效、专注。针对 Apple Watch 小屏幕优化，所有操作一触即达。

【适用场景】
• 学习备考：保持高效专注
• 工作任务：提升工作效率
• 写作创作：激发创作灵感

【隐私保护】
所有数据仅存储在你的设备上，不收集任何个人信息。

让番茄工作法帮你找回专注力，从"捏捏番茄"开始！

【常见问题】使用这个番茄钟应用是否会严重影响续航？
- 不会。程序在开发时充分考虑到对于手表续航的影响，优化了计时算法、支持AOD显示等，使用最新官方框架开发，严格遵循Apple Watch的最佳开发实践。经过实测，不会明显降低手表续航。

- 这是我开发的第一个APP，感谢你的选择，如果遇到使用问题，欢迎给我发送邮件。
- 感谢你的好评！虽然我不会通过通知来主动请求好评，但这对我很重要。

## 捏捏番茄 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/61/77/6b/61776b5b-3ca2-858b-f9f8-c0cc9f65e0b4/Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_11__U002846mm_U0029_-_2025-10-31_at_21.45.43.png/416x496.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f0/73/55/f0735522-5d9d-734f-413b-ac955ffc5e66/Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_11__U002846mm_U0029_-_2025-10-31_at_21.32.35.png/416x496.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/66/71/6e/66716e78-67d2-2864-7047-0bfc2e490f90/Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_11__U002846mm_U0029_-_2025-10-31_at_21.58.25.png/416x496.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/ca/bf/9c/cabf9c7e-ad3f-637d-cfa0-9b6d382e3e88/Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_11__U002846mm_U0029_-_2025-10-31_at_21.46.49.png/416x496.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/09/58/21/095821c8-1ec8-9b8f-c0a5-0a1b8a285d7f/Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_11__U002846mm_U0029_-_2025-10-31_at_21.45.54.png/416x496.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/29/7a/c5/297ac501-86d7-5d66-f373-fef3b9e686ac/Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_11__U002846mm_U0029_-_2025-10-31_at_21.35.23.png/416x496.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/97/71/5b/97715bc6-985b-59a3-c88c-e8444d60566a/Simulator_Screenshot_-_Apple_Watch_Series_11__U002846mm_U0029_-_2025-10-31_at_21.34.26.png/416x496.png)

## 捏捏番茄 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 3 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)

## 捏捏番茄 Reviews in China

### ***** "简洁实用"
非常不错的软件，可以让我专注的做事情，时间的设置也非常方便。
-- ok船长, 2025-11-02

### ***** "考试必备软件"
最近正好在备考，使用了很多软件，唯独这个最适合我，简洁方便，突出专注功能，让我能更专心的学习备考，真的很推荐。
-- glorycastle, 2025-10-27

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