--- title: "フィットネスタイマー | タバタ式トレーニング - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store" description: "フィットネス全般で使えるタイマーアプリ。 タバタ式トレーニングを始め、さまざまなフィットネスで活用できます。 ぜひ普段の筋トレやエクササイズなどでご利用ください。 ●タバタ式トレーニングとは 運動20秒と休憩10秒を1セットとして合計8セット（計4分間）行う、インターバルトレーニングのことで、このトレーニング法は立命館大学スポーツ健康科学部の田畑教授により考案されました。 短時間で筋トレと" --- # フィットネスタイマー | タバタ式トレーニング — Japan > インターバルトレーニングに役立つタイマーアプリ ![フィットネスタイマー App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple126/v4/88/6e/9c/886e9ce4-0bf6-eae1-5191-ef4c77291acd/AppIcon-1x_U007emarketing-0-7-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [NAOYA ONO](https://apptail.io/developer/naoya-ono-VO) (Japan) **Category:** Sports **Rating:** 4.4/5 (5 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.naoyaono.workoutTimer **Store:** Apple App Store **Country:** Japan **Version:** 1.4.0 (released 2023-08-02) **Original Release:** 2022-01-20 **Languages:** Japanese, English **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1606070677) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-cJzd/japan](https://apptail.io/app/app-cJzd/japan) ## フィットネスタイマー Description フィットネス全般で使えるタイマーアプリ。 タバタ式トレーニングを始め、さまざまなフィットネスで活用できます。 ぜひ普段の筋トレやエクササイズなどでご利用ください。 ●タバタ式トレーニングとは 運動20秒と休憩10秒を1セットとして合計8セット（計4分間）行う、インターバルトレーニングのことで、このトレーニング法は立命館大学スポーツ健康科学部の田畑教授により考案されました。 短時間で筋トレとインターバルを交互に行うことで、有酸素運動と無酸素運動のそれぞれの効果が得られ、ダイエットや筋トレ効果が高いことから人気を集めています。 ●アプリの基本機能 1. 時間の設定 準備時間、運動時間、休憩時間を自由に設定できます。 2. セット数の設定 運動→休憩を何セット行うか設定できます。 3. タイマーの保存 設定した準備時間やセット数などを保存しておくことができます。 4. カラー設定 準備時間や運動時間はあなたの好きな色にカスタマイズできます。 ●アプリのログインについて 本アプリはログインなしで、全ての機能が利用できます。 AppleアカウントやGoogleアカウントを使用したくない方は、アプリ利用時に「ゲストユーザーで始める」をタップしてご利用ください。 Appleアカウント、Googleアカウントでログインした場合は、以下のようなメリットがございます。 ・複数端末でのデータの共有 ・誤ってアプリを削除してしまった場合のデータの復旧 ・機種変更時のデータの引き継ぎ 「ゲストユーザー」で始められた場合でも、途中からAppleアカウントまたはGoogleアカウントに連携することができます。 その場合は、設定画面の「アカウント連携」をタップしてください。 ● プライバシーポリシー ● 利用規約 ## フィットネスタイマー Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/91/28/90/91289046-1b32-889e-30ea-50ab0719bd66/a05d71a4-e582-42c5-b46d-f2ff86f38325_1.png/1242x2688.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/17/57/f8/1757f81f-e7d3-9eb7-dcb0-8561e3636bc3/f5b0c304-6416-4612-948b-d79dbc57be78_2.png/1242x2688.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/d1/e1/ff/d1e1ffc6-c445-fe1c-02ca-be119ba6aed2/a2ac6bf6-bb62-4586-a153-1dc8897aba1f_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-01-20_at_15.11.59.png/1284x2778.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/c5/04/86/c50486a1-ee8d-651b-a4d8-71fe7a7412f7/cf68dc39-17ff-4feb-909b-cc3272145181_Simulator_Screen_Shot_-_iPhone_13_Pro_Max_-_2022-01-20_at_15.11.53.png/1284x2778.png) ## フィットネスタイマー Rating Breakdown in Japan - 5 stars: 3 (60%) - 4 stars: 1 (20%) - 3 stars: 1 (20%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 0 (0%) ## フィットネスタイマー In-App Purchases | Item | Price | |------|-------| | プレミアムプラン | ¥100.00 | ## フィットネスタイマー Discovered Keywords - フィットネス タイマー - タバタ式トレーニング ## フィットネスタイマー Available In - [Japan](https://apptail.io/app/app-cJzd/japan) - [Armenia](https://apptail.io/app/app-cJzd/armenia) - [Argentina](https://apptail.io/app/app-cJzd/argentina) - [Australia](https://apptail.io/app/app-cJzd/australia) - [Azerbaijan](https://apptail.io/app/app-cJzd/azerbaijan) - [Bahrain](https://apptail.io/app/app-cJzd/bahrain) - [Bermuda](https://apptail.io/app/app-cJzd/bermuda) - [Brunei](https://apptail.io/app/app-cJzd/brunei) - [Brazil](https://apptail.io/app/app-cJzd/brazil) - [Belize](https://apptail.io/app/app-cJzd/belize) - [Canada](https://apptail.io/app/app-cJzd/canada) - [Chile](https://apptail.io/app/app-cJzd/chile) - [China](https://apptail.io/app/app-cJzd/china) - [Dominican Republic](https://apptail.io/app/app-cJzd/dominican-republic) - [Algeria](https://apptail.io/app/app-cJzd/algeria) - [Ecuador](https://apptail.io/app/app-cJzd/ecuador) - [Egypt](https://apptail.io/app/app-cJzd/egypt) - [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/app-cJzd/hong-kong) - 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