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title: "罐头冥想 - 正念呼吸、冥想、心情日记、HRV压力、白噪音 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "罐头冥想：用呼吸进入正念。 视觉化冥想+可爱的引导，让练习更轻松。适合减压、助眠、专注、情绪记录。  App Store【2023二月佳作】【本周编辑推荐】【新App推荐】和美区【App Are Arts】  【你可以做什么】     - 正念冥想：跟随引导，把注意力放回当下     - 呼吸练习：吸气/停留/呼气，缓解压力与焦虑     - 顶空练习：帮助大脑放松，找回清爽感     - 白噪音"
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# 罐头冥想 - 正念呼吸、冥想、心情日记、HRV压力、白噪音 — China
> 视觉化冥想｜睡眠故事丨减压放松｜焦虑缓解丨情绪管理｜呼吸引导

![罐头冥想 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/46/3e/cf/463ecf31-d1b2-adde-a968-186483be736c/AppNewIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-0-sRGB-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Zaozao Island Technology CO](https://apptail.io/developer/zaozao-island-technology-co-jWHb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (2,353 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** tech.hugetail.CanMindfulness
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 3.36.0 (released 2026-08-17)
**Original Release:** 2023-01-10
**Languages:** English, German, Chinese, Japanese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6443902925)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-czIc/china](https://apptail.io/app/app-czIc/china)

## 罐头冥想 Description
罐头冥想：用呼吸进入正念。 视觉化冥想+可爱的引导，让练习更轻松。适合减压、助眠、专注、情绪记录。

App Store【2023二月佳作】【本周编辑推荐】【新App推荐】和美区【App Are Arts】

【你可以做什么】
    - 正念冥想：跟随引导，把注意力放回当下
    - 呼吸练习：吸气/停留/呼气，缓解压力与焦虑
    - 顶空练习：帮助大脑放松，找回清爽感
    - 白噪音助眠：睡前更容易安静下来
    - 心情日记：记录心情变化，理解自己的情绪

【为什么是罐头冥想】
    - 不是复杂课程：打开就能练
    - 不替代专业治疗：专注日常自我照顾
    - 不只是计时器：用画面与节奏帮你坚持

【适合谁】
    - 想用呼吸减压的人
    - 需要助眠、放松的人
    - 想提升专注的人
    - 想记录心情与情绪的人


## 关于Apple健康同步
你可以在APP中开启Apple健康同步，我们只会向Apple健康中写入正念数据，请放心使用

##关于罐头冥想的设计理念
罐头冥想设计理念在于提供一种简单且便捷的冥想体验。罐头冥想的设计目标是让用户能够随时随地进行冥想，无论是在工作中的短暂休息还是在旅途中的片刻安宁。这种冥想形式的设计通过以下方式实现：

- 动态图像或动画：为了增加趣味性和吸引力, 罐头冥想使用美丽而宁静的图像作为背景，帮助用户放松心灵。
- 冥想指导: 罐头冥想附带简明扼要的冥想指导，帮助用户快速进入冥想状态。这些指导可以通过声音、文字或图像等形式呈现，使用户能够专注并放松心灵
- 多样化的主题: 罐头冥想的设计提供多样化的主题选择，以满足不同用户的需求和偏好。无论是压力缓解、情绪平衡还是专注力提升，用户都可以选择适合自己的主题进行冥想

罐头冥想的设计理念是通过简单、便捷和个性化的方式，让冥想成为人们日常生活中的一部分，帮助他们在忙碌的现代生活中找到内心的宁静和平衡。


【关于罐头冥想高级版订阅服务说明】
罐头冥想提供月度订阅计划、年度订阅计划，和一次性购买计划
- 您可以根据自己的实际使用情况，选择订阅月度计划、年度计划
- 付款将在确认购买时向 Apple ID 帐户收取。
- 除非至少在当前订阅期结束前 24 小时关闭自动续订，否则订阅将自动续订。
- 在当期结束前的24小时你的账户将被收取续订费用，并确定续费费用。
- 用户可以管理订阅，购买后在用户的“帐户设置”中也可以关闭自动续订。
- 如果提供的免费试用期的任何部分末使用，如果用户在试用的情况下购买该部分的订阅，那么未使用
部分将失效。
- 我们的应用程序，订阅到期后，任何未锁定的内容都可正常使用。

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您的每一个建议和想法都能帮助罐头冥想做的更好，我们十分期待罐头朋友们能收到你真挚的反馈。

意见反馈：canmindful@canapps.space

## 罐头冥想 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/13/e6/46/13e64686-e1db-553b-d062-feed5e49fec9/zh_screens_6.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/23/0d/ed/230ded30-01e2-9b69-29f0-43507d8d6d4e/zh_screens_2.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b7/4d/7f/b74d7f17-7a1f-b006-e5ba-5e17ea3e3479/zh_screens_5.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f5/6b/8a/f56b8ae8-6461-e095-c204-a42c8d7b5465/zh_screens_4.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/93/89/47/93894757-5d72-dc09-411f-f70cf84a3a2c/zh_screens_1.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/99/25/18/992518a8-7d3d-d0e4-9f7d-b5c9f2131ed1/zh_screens_3.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b0/40/de/b040dea1-56b8-f967-821e-e567326df9b1/10ed29e3-255c-441a-81bd-34043f2774fc_1-screenshot_x1-5.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/74/f4/28/74f4281f-64d1-01ae-d84c-fd946afb3476/dceeda0b-f9e3-4caa-b036-f53fa29b1536_1-screenshot_x1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/f9/4e/bc/f94ebc1f-0910-e8e3-878d-85a88b858609/fda506a1-2f3a-487d-b4b4-55c1ae660925_en_phone_9.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/b6/ad/e5/b6ade547-25bc-8269-e15b-87d6a93e9653/8eee3ac2-29d5-44de-9436-650948894f2d_en_phone_10.jpg/1242x2688.png)

## 罐头冥想 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 2,096 (89%)
- 4 stars: 163 (7%)
- 3 stars: 39 (2%)
- 2 stars: 18 (1%)
- 1 stars: 37 (2%)

## 罐头冥想 Reviews in China

### ***** "非常喜欢"
用了很久，好玩又容易坚持，画面好看很喜欢。
-- 蜜糖深深, 2024-12-13

### ***** "挺好的"
越简洁越好
-- larryhshs, 2024-11-25

### ***** "无敌软件"
可以看屏幕里可爱的罐头练习呼吸法。这样就没办法看手机，也就可以放松且改善心情！
最重要可以免费练习呼吸，然后还可以免费调整呼气和吸气和别气的时间！真无敌。
-- iwkrhehbeb, 2024-11-13

### ***** "正念解救了我"
非常爱这个应用，每次沮丧时，看看它给我推荐的正念标语，我就会变得平静并充满力量
-- 呐呐呐呐%, 2024-11-11

### ****- "“跟我聊聊”功能可以进一步放大"
总体卡通色彩以及强调双向互动是该app的核心优势，可以朝着这个方向进一步优化。比如“跟我聊聊”这个板块，可以进一步通过引导性的问句，帮助用户剖析当下的情绪反应或者生理疼痛是由什么旧思维模式引发的，帮助用户进一步清理潜意识，强化app的人文关怀的温暖属性，也许可以进一步增强市场竞争力。
-- 本本悠, 2024-11-06

### ***** "耳目一新，越做越好了"
非常好的创意，让冥想视觉化表现了。里面的功能也如我所愿越来越丰富，动画很可爱！谢谢❤️
-- 我考得上！, 2024-10-12

### ***** "推荐"
画风可爱 音乐好听 功能使用
-- Araomina, 2024-10-06

### ***** "超可爱的画风！喜欢！"
对可爱的app没有抵抗力啊啊啊啊啊虽然免费版限制很多但依旧好评！如果只是正念呼吸的话免费版是够用的！
-- 渔船杏, 2024-10-04

### ***** "。"
还可以，可可爱爱
-- 赵露思的可露丽, 2024-09-16

### ***-- "下了打不开"
为什么啊iPad下下来一直卡在初始页面进不去啊😰
-- 时尚女魔头🦹‍♀️, 2024-09-04

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## 罐头冥想 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| 包年高级冥想罐头 | ¥98.00 |
| 包月高级冥想罐头 | ¥18.00 |
| 永久高级罐头权益 | ¥128.00 |


## 罐头冥想 Discovered Keywords
- 助念機
- 心情日记
- breathing
- 正念呼吸
- 舒瑜伽
- 冥想fm
- 罐头冥想
- meditative mind
- 情绪追踪日记
- 压力追踪

## Apps Similar to 罐头冥想
- [Koan - 自我探索日记](https://apptail.io/app/koan-htT/china)
- [冥想星球-助眠减压·正念冥想·白噪音·专注力·情绪](https://apptail.io/app/app-hmbb/china)
- [FLOW心流所](https://apptail.io/app/flow-sqkb/china)
- [LEMO FM-白噪音、放松、专注、深度睡眠](https://apptail.io/app/lemo-fm-OPvb/china)
- [Dive Health: AI日记 & 冥想](https://apptail.io/app/dive-health-ai-dowb/china)
- [Lungy: 呼吸训练缓解焦虑与压力，助眠正念](https://apptail.io/app/lungy-mGEb/china)
- [Pause: daily mindfulness](https://apptail.io/app/pause-daily-mindfulness-yEJb/china)
- [Dtd Sounds: 睡眠白噪音 专注计时 解压放松](https://apptail.io/app/dtd-sounds-xoZk/china)
- [Dreamo 入梦 - 科学有趣的入睡引导](https://apptail.io/app/dreamo-fySl/china)
- [NeckGo - Relief for Your Neck](https://apptail.io/app/neckgo-relief-for-your-neck-tcZm/china)

## 罐头冥想 Available In
- [China](https://apptail.io/app/app-czIc/china)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/app-czIc/taiwan)
- [United States](https://apptail.io/app/app-czIc/united-states)
- [Thailand](https://apptail.io/app/app-czIc/thailand)
- [Japan](https://apptail.io/app/app-czIc/japan)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/app-czIc/hong-kong)
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- [Macao SAR China](https://apptail.io/app/app-czIc/macau)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/app-czIc/vietnam)
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- [New Zealand](https://apptail.io/app/app-czIc/new-zealand)
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- [Slovakia](https://apptail.io/app/app-czIc/slovakia)
- [Senegal](https://apptail.io/app/app-czIc/senegal)
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- [Egypt](https://apptail.io/app/app-czIc/egypt)
- [Spain](https://apptail.io/app/app-czIc/spain)
- [Finland](https://apptail.io/app/app-czIc/finland)
- [France](https://apptail.io/app/app-czIc/france)
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