--- title: "食养记 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store" description: "食养记-你的健康生活app，帮助你从每一餐、每一个习惯、每一个日常中找回身体与心灵的平衡 百变食谱 · 吃出好气色 海量食谱一键搜索：家常菜、减脂餐、健康烘焙、养胃汤羹……想吃什么，就搜什么。 专属收藏夹：收藏你爱的味道，打造属于自己的“美味食养库”。 推荐如“山药鸡蓉海鲜羹”“苹果排骨汤”等应季养生菜品，让每一餐都更有温度。 知养固本 · 读点养生智慧 精选养生古籍与现代健康百科，如《万氏家" --- # 食养记 — China ![食养记 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/4f/5d/fc/4f5dfca8-b460-25e4-68fa-7f9621fb5ced/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png) **Developer:** [Unknown](https://apptail.io/developer/unknown-EEBeic) **Category:** Food Drink **Rating:** 1.0/5 (1 ratings) **Price:** Free **Bundle ID:** com.songshan.syj.ios **Store:** Apple App Store **Country:** China **Version:** 1.0.8 (released 2026-09-18) **Original Release:** 2026-05-06 **Languages:** Chinese **App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6762347991) **AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-fIJz/china](https://apptail.io/app/app-fIJz/china) ## 食养记 Description 食养记-你的健康生活app，帮助你从每一餐、每一个习惯、每一个日常中找回身体与心灵的平衡 百变食谱 · 吃出好气色 海量食谱一键搜索：家常菜、减脂餐、健康烘焙、养胃汤羹……想吃什么，就搜什么。 专属收藏夹：收藏你爱的味道，打造属于自己的“美味食养库”。 推荐如“山药鸡蓉海鲜羹”“苹果排骨汤”等应季养生菜品，让每一餐都更有温度。 知养固本 · 读点养生智慧 精选养生古籍与现代健康百科，如《万氏家传养生四要》《养生秘录》等。 “我的书架”功能，轻松收藏你感兴趣的养生内容。 从古法智慧到科学常识，帮你建立更系统的健康认知。 私密食光 · 记录每一餐的情绪 美食笔记功能：写下你与食物的故事，记录那些“胃填满了，心也轻了”的瞬间。 情绪标签推荐：#胃暖心也暖 #食物在治愈我 #嘴在享福……让记录更有共鸣。 不仅是饮食日记，更是一份温柔的情绪出口。 一键测BMI · 科学管理身体 内置BMI体质计算器，支持性别、身高、体重、标准选择（如中国标准）。 清晰的健康范围参考，帮助你了解体重是否在合理区间。 温馨免责提示：结果仅供参考，鼓励科学看待健康数据。 静心日常 · 平衡生活节奏 月度日历视图，记录每日身心状态。 支持记录：失眠、运动（跑步、行走、八段锦等）、木鱼静心、饮水量等。 小功能如“功德+21”，增加记录趣味性与仪式感，让养生不再枯燥。 ## 食养记 Screenshots - [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e5/1c/73/e51c7307-d4ef-015d-a104-6eb1eb1a205b/_U98df_U517b_U8bb0_U5ba3_U4f20_U56fe1.png/1242x2688.png) - [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/bf/25/da/bf25da6f-a2d7-28cd-92fa-41a7e7ff238c/_U98df_U517b_U8bb0_U5ba3_U4f20_U56fe2.png/1242x2688.png) - [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/24/c7/1e/24c71e72-6b8d-1dd7-2462-62c84af36715/_U98df_U517b_U8bb0_U5ba3_U4f20_U56fe3.png/1242x2688.png) - [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/94/8d/99/948d9924-34b1-890b-4436-2c87e505ff64/_U98df_U517b_U8bb0_U5ba3_U4f20_U56fe5.png/1242x2688.png) ## 食养记 Rating Breakdown in China - 5 stars: 0 (0%) - 4 stars: 0 (0%) - 3 stars: 0 (0%) - 2 stars: 0 (0%) - 1 stars: 1 (100%) --- ## About AppTail [AppTail](https://apptail.io) is a mobile app intelligence platform providing app analytics, ASO (App Store Optimization) tools, keyword tracking, competitor analysis, revenue estimates, and review monitoring for iOS App Store apps. Track your app's performance, discover ranking keywords, monitor competitors, and analyze market trends. - [Search Apps](https://apptail.io) - [Top Charts](https://apptail.io/top-iphone-apps) - [Sign Up for Full Access](https://app.apptail.io/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=footer) *Data provided by [AppTail](https://apptail.io) - Mobile App Intelligence Platform*