タバタ式タイマー
Published by:
Yudai Fukuda
Description
1996年にタバタ式トレーニングの論文が発表されて以来、その理論をもとにした数多くのHIIT(Hight Intensity Interval Training)プログラムが開発されてきました。
本来のタバタ式トレーニングは1ラウンド4分(20秒の高強度のエクササイズ、10秒の休憩、x8回)という内容で、短時間で効果的なトレーニングが可能というメリットがあります。
本アプリはそれを初めとする様々なトレーニングで必要な機能を提供しています。運動時間と休憩時間をセットして、スタートボタンを押すだけですので、複雑な操作が苦手という方もご利用頂けるのではないかなと思います。
本来のタバタ式トレーニングは1ラウンド4分(20秒の高強度のエクササイズ、10秒の休憩、x8回)という内容で、短時間で効果的なトレーニングが可能というメリットがあります。
本アプリはそれを初めとする様々なトレーニングで必要な機能を提供しています。運動時間と休憩時間をセットして、スタートボタンを押すだけですので、複雑な操作が苦手という方もご利用頂けるのではないかなと思います。
Screenshots
タバタ式タイマー FAQ
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Is タバタ式タイマー free?
Yes, タバタ式タイマー is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
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Is タバタ式タイマー legit?
Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.
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How much does タバタ式タイマー cost?
タバタ式タイマー is free.
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What is タバタ式タイマー revenue?
To get estimated revenue of タバタ式タイマー app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
4.4 out of 5
5 ratings in Japan
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App Info
- Category
- Sports
- Publisher
-
Yudai Fukuda
- Languages
- English
- Recent release
- 1.2 (5 years ago )
- Released on
- Aug 6, 2019 (5 years ago )
- Also available in
- Japan, Peru, Ireland, India, Italy, Mexico, Netherlands, Norway, New Zealand, Hungary, Pakistan, Poland, Russia, Thailand, Türkiye, Taiwan, United States, Vietnam, Czechia, Australia, Azerbaijan, Belgium, Brazil, Canada, Chile, China, Colombia, Austria, Germany, Ecuador, Egypt, Spain, France, United Kingdom, Hong Kong SAR China
- Last Updated
- 3 weeks ago
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