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title: "运动计时 - 自定义健身 - Reviews, Revenue and Downloads in China | Apple App Store"
description: "这是一款专为健身爱好者设计的智能计时器应用，帮助你轻松创建个性化的训练计划，并通过语音引导和倒计时功能高效完成每一次锻炼！  主要功能：  【自定义训练计划】自由编排训练动作，设置每个动作的时间或次数，打造专属健身课程。 【智能计时与语音引导】运动过程中，应用提供清晰的语音倒计时和提醒，让你专注于训练。 【休息间隔设置】自定义动作之间的休息时间，科学规划训练节奏。 【适合多种运动场景】无论是高强度"
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# 运动计时 - 自定义健身 — China
> 定时器 & 倒计时：Hiit | 瑜伽 | Tabata

![运动计时 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/04/d2/6b/04d26bc3-a36f-b3bc-90c1-0cc13407fe3b/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-sRGB-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [书旗 莫](https://apptail.io/developer/developer-aeeg)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.3/5 (27 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** msq.Snorlax
**Store:** Apple App Store
**Country:** China
**Version:** 2.8 (released 2026-05-05)
**Original Release:** 2024-05-15

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/cn/app/app/id6479897986)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-iOnq/china](https://apptail.io/app/app-iOnq/china)

## 运动计时 Description
这是一款专为健身爱好者设计的智能计时器应用，帮助你轻松创建个性化的训练计划，并通过语音引导和倒计时功能高效完成每一次锻炼！

主要功能：

【自定义训练计划】自由编排训练动作，设置每个动作的时间或次数，打造专属健身课程。
【智能计时与语音引导】运动过程中，应用提供清晰的语音倒计时和提醒，让你专注于训练。
【休息间隔设置】自定义动作之间的休息时间，科学规划训练节奏。
【适合多种运动场景】无论是高强度间歇训练（HIIT）、力量训练还是有氧运动，或是瑜伽锻炼，应用都能满足你的需求。
【简洁易用的界面】直观的操作界面，轻松上手，快速开始你的训练。

功能亮点：

【个性化训练】完全根据你的需求定制训练计划，告别千篇一律的健身课程。
【高效语音引导】无需看手机，语音提醒让你专注于动作，提升训练效果。
【科学计时】精确的计时功能，帮助你掌握每一秒的训练时间。

立即下载，开启你的个性化健身之旅！

## 运动计时 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/87/38/63/8738633a-e619-9abe-561c-c29bed2425d3/6_1-Frame-en-1-3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/a1/70/7c/a1707c62-8686-1daa-ae2d-d5203a475b2a/6_1-Frame-en-1-2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/af/bd/27/afbd2701-0785-fed7-a083-ecdb96ee5e1a/6_1-Frame-en-1-1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/26/b6/f4/26b6f4a4-4792-7282-bc57-0733eb07f53f/6_1-Frame-en-1-4.png/1242x2688.png)

## 运动计时 Rating Breakdown in China
- 5 stars: 17 (63%)
- 4 stars: 6 (22%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 2 (7%)
- 1 stars: 2 (7%)

## 运动计时 Reviews in China

### ***** "可以连通iPad吗"
我手机付费会员设置了运动但是平板下载app以后根本不知道从哪里登录同一个账号，换了不同设备就无法使用已经设置好的运动了
-- 小水呀1234, 2026-10-10

### **--- "好想你"
这个还可以
-- 楼泽曦鸡肉男, 2026-08-21

### ***** "第一次评论"
简洁方便，建议：
1.如果每一组动作结束前几秒有提示或者音频的改变就更好了，这样有心理准备更利于动作之间的切换
2.动作名称播报声音太小，倒计时的声音反而过大，动作结束的声音刺耳
-- cui3819, 2026-08-09

### ***** "很好"
方便好用！
-- mill 577, 2026-07-12

### *---- "闪退的问题解决一下吧"
编辑好久的计划，一退就清空
-- 啵咦呃哔, 2026-06-24

### **--- "会员bug"
购买会员后还是没有可设置选项
-- 1-qwe, 2026-03-02

### ****- "怎么静音了之后就没有提示新了"
手机静音之后就没提示音了，媒体还是来着声音的，别的软件比如视频的就有声音呀
-- 米老鼠佩奇, 2026-02-19

### *---- "不好用👎"
下载购买后，居然完全不能使用，设置运动的“+”号键也没有，感觉很不靠谱，卸载再下载，还是不能用，还要重新付 12 元，感觉被坑了。
-- Joyzhoujing, 2026-02-16

### ***** "加循环最好"
就喜欢这种简单的APP，能加个循环的工能最好，动作编辑完，有个自动循环最好。
-- 嗷嗷扯淡, 2025-11-12

### ***** "支持和建议"
很喜欢这个简单的app，没有什么广告和杂乱的界面，完全可以按自己的需求来安排项目，所以第一时间就购买支持了，希望app能稳定不要下线。另外想提两个建议：1.希望首页运动大项可以编辑顺序；2.运动小项中间设置休息的那几秒可以把下一运动先加灰显示，这样下一运动开始时就不至于手忙脚乱了。
-- 迅猛龙泡泡, 2025-10-17

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