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title: "私のあしあと｜自己肯定感日記 - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "小さな成功を記録して、自己肯定感を育てる“日記アプリ”。 AIが、あなたの記録に合わせて前向きなひと言を届けます。 続けるほど「私、ちゃんと頑張ってる」が見える化されます。  できること ・今日できたことを1分で記録（小さくてOK） ・記録に合わせて AIが励まし／振り返り を提案 ・カテゴリ（資格／仕事／健康など）で整理して 成長が見える → 続けるほど、自己肯定感が高まっていきます。  こんな"
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# 私のあしあと｜自己肯定感日記 — Japan
> ポケットに自信を持ち歩く

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**Developer:** [TEPPEI KAMIIKE](https://apptail.io/developer/teppei-kamiike-ePvg) (Japan)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.5/5 (38 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** app.ashiato.prod
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 1.11.1 (released 2026-10-03)
**Original Release:** 2024-03-30
**Languages:** Japanese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id6479185544)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-jBmq/japan](https://apptail.io/app/app-jBmq/japan)

## 私のあしあと｜自己肯定感日記 Description
小さな成功を記録して、自己肯定感を育てる“日記アプリ”。
AIが、あなたの記録に合わせて前向きなひと言を届けます。
続けるほど「私、ちゃんと頑張ってる」が見える化されます。

できること
・今日できたことを1分で記録（小さくてOK）
・記録に合わせて AIが励まし／振り返り を提案
・カテゴリ（資格／仕事／健康など）で整理して 成長が見える
→ 続けるほど、自己肯定感が高まっていきます。

こんな時に
・自信が持てない／落ち込みやすい
・頑張っているのに、手応えが残らない
・自分を責めがちで、気持ちを切り替えたい

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特徴
◆ AIによるパーソナライズ励まし
記録の傾向に合わせて、寄り添うフィードバックを自動でお届けします。

◆ かんたん＆シンプル
書くことが負担にならない、迷わないUI。

◆ 成長の見える化
積み上げた「あしあと」を振り返れて、自己評価の軸が育ちます。・自信が持てない、でも変わりたい
・仕事や人間関係で落ち込みやすい
・HSP（繊細さん）で心が疲れやすい
・毎日の小さな成功を見逃したくない

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ポケットに自信を持ち歩く。
成長記録アプリ「私のあしあと」

プライバシーポリシー：
利用規約：

## 私のあしあと｜自己肯定感日記 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/7f/50/e4/7f50e40c-4f3f-2f49-e408-7e5a6cd99447/_U30b9_U30af_U30b7_U30e71242_2688_1.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/df/ae/36/dfae360f-b6d0-06af-caef-9da216d74faa/_U30b9_U30af_U30b7_U30e71242_2688_2.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/80/c8/8f/80c88fb1-32b5-9cb6-4881-f966cb2ee5bd/_U30b9_U30af_U30b7_U30e71242_2688_3.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/84/ae/70/84ae7046-6f9c-974e-5c01-452441da108a/_U30b9_U30af_U30b7_U30e71242_2688_4.png/1242x2688.png)

## 私のあしあと｜自己肯定感日記 Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 30 (79%)
- 4 stars: 3 (8%)
- 3 stars: 2 (5%)
- 2 stars: 1 (3%)
- 1 stars: 2 (5%)

## 私のあしあと｜自己肯定感日記 Reviews in Japan

### ****- "とても良いです。"
まだ使いたてですが、フォントや色味などのデザインがとてもオシャレで使いたくなるアプリです。
今までのあしあとから自信になるような言葉を届けてくれることで元気を貰えとても良かったです。

個人的なリクエストですが、今までためてきたあしあとが数字でも見えるようになったらもっと使いたくなると思いました。今日は＋3個で累計は150個みたいな感じです。

自己肯定感を高めるために使わせて頂きます。素敵なアプリをありがとうございます。
-- ひなこnn, 2024-05-13

### ***** "人と比較して落ち込んでしまう人にオススメ"
このアプリはユーザーの記録した成功体験に基づいて褒めたり励ましてくれます。私は周りのすごい人や自分よりできる人と比較して落ち込んでしまうことが多いのですが、自分も頑張ってるじゃん！と思えてちょっと元気になれました。自信がない人、自分が嫌いな人におすすめしたいです。
-- ヒョウミ, 2024-04-14

### ***** "要望"
notionと連携して欲しいですー
-- ラグ発熱, 2024-04-05

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| Item | Price |
|------|-------|
| あしあとPlus | ¥490.00 |



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