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title: "상쾌한아침 - Reviews, Revenue and Downloads in South Korea | Apple App Store"
description: "1단계는 우리가 의식 안팎으로 표류하는 "과도기 단계"로 간주됩니다. 2단계는 심박수가 느려지고 핵심 체온이 낮아지는 "가벼운 단계"입니다. 3단계는 '서파수면'입니다. 여기에서 혈압이 떨어지고 심장 박동이 더 느려지며 호흡이 느려지고 리드미컬해집니다. 4단계는 방해받고 싶지 않은 '깊은 잠'이다. 혈압, 심박수 및 호흡이 모두 매우 낮습니다. 5단계는 수"
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# 상쾌한아침 — South Korea
> 수면 주기를 활용한 수면 어플

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**Developer:** [Jae kwon Choi](https://apptail.io/developer/jae-kwon-choi-cJSb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 5.0/5 (1 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.choijaegwon.FreshMorning
**Store:** Apple App Store
**Country:** South Korea
**Version:** 1.0.1 (released 2022-08-11)
**Original Release:** 2022-08-10
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/kr/app/app/id1639167377)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-lNUc/south-korea](https://apptail.io/app/app-lNUc/south-korea)

## 상쾌한아침 Description
1단계는 우리가 의식 안팎으로 표류하는 "과도기 단계"로 간주됩니다.
2단계는 심박수가 느려지고 핵심 체온이 낮아지는 "가벼운 단계"입니다.
3단계는 '서파수면'입니다. 여기에서 혈압이 떨어지고 심장 박동이 더 느려지며 호흡이 느려지고 리드미컬해집니다.
4단계는 방해받고 싶지 않은 '깊은 잠'이다. 혈압, 심박수 및 호흡이 모두 매우 낮습니다.
5단계는 수면 입니다. 이때 꿈을 꾸는 경우가 제일 높습니다.
이렇게 5단계의 수면 사이클이 돌아가기때문에, 6시간을 자는것과 6시간30분을 자는것은 엄청난 차이가 납니다.


## 상쾌한아침 Rating Breakdown in South Korea
- 5 stars: 1 (100%)
- 4 stars: 0 (0%)
- 3 stars: 0 (0%)
- 2 stars: 0 (0%)
- 1 stars: 0 (0%)






## 상쾌한아침 Available In
- [South Korea](https://apptail.io/app/app-lNUc/south-korea)
- [Australia](https://apptail.io/app/app-lNUc/australia)
- [Ecuador](https://apptail.io/app/app-lNUc/ecuador)
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