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description: "【产品简介】 柠檬胎动，一款简约可爱的胎动计数器和宫缩记录器，是怀孕妈妈孕期必备的数胎动和宫缩工具。同时也是一款方便实用的产后宝宝生长发育的记录工具。  • 产前功能：为您提供贴心的数胎动、提醒胎动计数、数宫缩、待产包、胎儿体重估算的功能，还具有胎动的历史数据统计、呈现和保留等功能，为您掌握宝宝胎动规律，确保胎儿健康成长提供有利的帮助；  • 产后功能：提供喂奶、辅食等喂养相关记录功能，身高、体重"
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# 柠檬胎动点点-胎动计数器和宫缩记录器 — Singapore

![柠檬胎动点点 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/c8/d3/be/c8d3bed4-dfef-0ed5-842d-b05bc7702d3d/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-6-0-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Chengdu Ningmengyoumeng Science &amp; Technology Co](https://apptail.io/developer/chengdu-ningmengyoumeng-science-technology-co-rGg)
**Category:** Medical
**Rating:** 4.8/5 (4 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.lemonpiggy.FetalMovementLemon
**Store:** Apple App Store
**Country:** Singapore
**Version:** 5.1.1 (released 2025-12-23)
**Original Release:** 2019-02-16
**Languages:** English, Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/sg/app/app/id1452864064)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-mGyb/singapore](https://apptail.io/app/app-mGyb/singapore)

## 柠檬胎动点点 Description
【产品简介】
柠檬胎动，一款简约可爱的胎动计数器和宫缩记录器，是怀孕妈妈孕期必备的数胎动和宫缩工具。同时也是一款方便实用的产后宝宝生长发育的记录工具。

• 产前功能：为您提供贴心的数胎动、提醒胎动计数、数宫缩、待产包、胎儿体重估算的功能，还具有胎动的历史数据统计、呈现和保留等功能，为您掌握宝宝胎动规律，确保胎儿健康成长提供有利的帮助；

• 产后功能：提供喂奶、辅食等喂养相关记录功能，身高、体重、头围等生长发育记录功能，以及睡眠、吸奶、换尿布等日常产后功能。同时还提供多维度的产后统计，帮助您记录宝宝的生长发育。

【产品特点】
• 胎动记录 - 准确记录胎动数据不丢失
• 宫缩记录 - 精确记录宫缩情况不费心
• 科学专业 - 专业胎动宫缩计算不出错
• 功能丰富 - 产前产后同时记录不更换
• 家庭共用 - 支持家人一起使用不复杂
• 趋势统计 - 观察每日数据走势不担心
• 胎动提醒 - 准时提醒每次胎动不错过
• 屏幕常亮 - 妈妈边看书边记录不麻烦
• 温馨可爱 - 温暖而柔和的颜色不辣眼

【数胎动的原因】
胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到孕妇子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。孕妇怀孕期满4个月后，可明显感到胎儿的活动。胎动是孕妇临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。

【胎动的感觉】
每个孕妇妈妈感觉到的胎动都是不一样的。有的孕妈会感觉到有小鱼在肚子里面游泳，或是像肠胃蠕动一样，肚子里面“咕咕”作响；有的孕妈会感觉肚子里面，像有水烧开了一样“咕咚咕咚”地响，很多搞不清状况的新手妈妈，会误以为自己喝了太多的水造成的，却不知道这是宝宝正在运动呢。
等到胎宝宝越来越大的时候，他的活动也会越来越频繁，越来越激烈。等到胎宝宝六七个月之后，孕妈妈就可以清楚地感受到，宝宝在用小脚丫踢你啦。

【数胎动的方法】
方法1：怀孕到28周起，准妈妈可以开始数胎动。准妈妈可在早、中、晚各用一小时测量胎动，每小时不少于3次。3小时的胎动总和乘以4，结果不少于30次，如少于10次应该立即就医。
方法2：建议在晚饭后，因为这段时间胎动较为频繁，采用左侧卧姿势，记录10次胎动所用时间。如果10次胎动在2小时内，可以推测胎动没有异常，如果感觉不到胎动或10次胎动的所用时间大于2小时，应尽快找医生进行下一步检查。

【宫缩】
宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。临产的主要标志是规律的子宫收缩。围生期和分娩过程中要对胎儿进行监护，监测内容包含胎儿心率、子宫收缩两个重要指标。胎心率电子监护中有一条宫缩曲线，宫缩曲线描记着宫缩压力上升、下降的速度、最高压力、持续时间以及两次宫缩的间隔时间。子宫收缩可引起胎心率加快或减慢，宫缩的状况好坏能直接影响胎心的活动及分娩。

【宫缩压力】
宫缩压力数据的采集来自胎儿心率监护仪，是胎儿心电监护的一个重要部分。监护时将测量子宫收缩强度的压力传感器置于孕妇腹部，当子宫肌肉收缩时，腹壁的张力置于压力传感器上，并将宫缩压力信号转变成电信号。压力电信号经数据采集系统进行加工处理，最后输入到监护仪中进行监测和分析。一般情况下，当宫缩压力值大于28mmHg时，孕妇就会感觉到疼痛，当这种疼痛过于频繁时，则称之为宫缩异常。它能对孕妇的早产和流产起到预警作用。因此，对孕妇的宫缩压力进行实时地监测，尽早地发现可能出现的异常，对孕妇的早产和流产能起到早预防、早诊断、早治疗的作用。

【宫缩时间】
宫缩时间是指子宫有规则地收缩的时间。孕妇临产时，会感到宫缩先由弱变强，维持一定时间后又逐渐减弱直至消失。子宫收缩最初是每隔20～30分钟出现一次，之后两次宫缩之间的间隔时间逐渐缩短到每次间隔15分钟、10分钟甚至5分钟。宫缩持续时间最初持续大约20秒，之后宫缩持续时间逐渐延长，增加到40秒甚至1分钟。

【假性宫缩】
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产，称为假性宫缩。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见。真性宫缩（临产宫缩）与假性宫缩有所区别。临产宫缩更加规律，强度更大，伴有宫颈扩大、胎头下降，并可能有少量阴道流血。但即使非常熟练的临床医师，也很难仅仅依赖症状而区别频繁的假性宫缩和临产宫缩，而需要进一步观察、监测和产科体检。

【宫缩乏力】
产力是分娩的动力，以子宫收缩力为主。在分娩过程中，子宫收缩的规律性、对称性和极性不正常或强度、频率有所改变，称为子宫收缩力异常。子宫收缩异常临床上分为宫缩乏力和宫缩过强。宫缩乏力是指宫缩不随着产程的进展而增强，从而使产程时间拖长的状况。按发生时间可分为原发性宫缩乏力（产程开始就出现）和继发性宫缩乏力（宫口开大3cm进入活跃期后出现）。宫缩乏力受产妇全身情况等多种因素影响，例如产前精神过度紧张、术中过多使用麻醉剂或镇静剂、子宫过度膨胀（多胎、巨大儿、羊水过多）、子宫发育不良、严重贫血、妊娠期高血压疾病等。宫缩乏力是很多产妇遇到过的情况，宫口迟迟不开，除了致使产程拖延外，也会给孕妇和胎儿带来很大的危害，例如引发产后出血，增加胎儿宫内缺氧和创伤的机会等。

【胎儿体重计算器】
怀孕晚期医生都会给孕妇大体估计胎儿体重，尤其在孕妇住院以后，需要牵扯到治疗方案时，都会测量宫高、腹围，估计胎儿体重，然后医生给予孕妇建议。孕妇在门诊做B超时，B超医生通过测量胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长径，然后通过B超的公式，也会推算胎儿的大体体重。

【相关知识】
自然分娩是分娩方式的一种。妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满42足周期间分娩，称为足月产；妊娠满42周及以后分娩称为过期产。
分娩发动原因复杂、至今不明，不少学说试图解释，但均难以完整阐明，公认是多因素综合作用的结果。
随妊娠进展，子宫发生相应变化。妊娠早、中期子宫处于静息状态，对机械和化学性刺激不敏感，加之宫颈解剖结构稳定，保证子宫能够耐受胎儿及其附属物的负荷。妊娠末期子宫腔内压力升高，子宫肌壁和蜕膜受压，刺激肌壁的机械感受器，同时胎儿先露部压迫子宫下段及宫颈内口，发生机械性扩张作用，通关神经传至下丘脑，使神经垂体释放缩宫素引起子宫收缩。
妊娠晚期孕妇体内的前列腺素、缩宫素、缩宫素受体、雌激素、孕激素、内皮素的变化，会影响子宫收缩，导致分娩发动。但没有明确的实验指明哪种激素是分娩发动的始发原因。
孕妇在即将分娩前身体与心理上都会有一个很大的转变，并且此时，您肚子中的宝宝也在蠢蠢欲动，想要快点看到这个世界。而临产前的一些胎动变化，都会让你感觉到宝宝的存在，而有些胎动会相对减少，那这又代表着那些问题呢？宝宝的健康安危是妈妈们最为关心的问题，那么以下就让我们一起来了解下有哪些原因吧。分娩前胎动减少是否正常？现在又很多的孕妇称，在于孕晚期时，胎儿的胎动减少了。因此有很多的妈妈担心宝宝腹里宝宝的健康。不过也有不少的妈妈称，一直到分娩前，宝宝的胎动都很频繁，并没有丝毫降低的情况。不过不管宝宝在于您临产前胎动是否有减少，只要宝宝的胎动次数并无十分突然的出现剧烈变化，就无须太过于担心。临产前胎动减少的原因有哪些？因为在孕期的后期，胎儿的体积已经生长的越来越大了，那么相对的活动的空间也就会越来越小，所以，胎儿翻身式的胎动也因此而减少。并且，在于临产前几周里，胎儿就会慢慢地进入到您桶状的骨盆内，为他的出生最好准备工作。
怀孕期间应保持快乐的心情，宝宝知道妈妈的心情变化，所以一定要用乐观的态度对待一切。多跟宝宝交流，听胎教音乐、胎教故事；可以学习孕妇瑜伽，适当运动；多加入同一个小区、同一个医院的妈妈圈、妈妈帮、妈妈社区，同圈内的准妈妈一起分享怀孕的趣事、宝宝的发育情况，会有很多话题。
孕期运动：孕妇在怀孕三个月之内，最好的安胎方法就是静养，这时候不适宜做瑜伽运动，一般来说，建议孕妇第4个月开始做孕妇瑜伽较合适，有助于顺产和胎儿发育。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。

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