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title: "健身故事：運動數據匯出、跑步配速與心率區間分析 - Reviews, Revenue and Downloads in Taiwan | Apple App Store"
description: "別再猜測，開始了解。健身故事將你的 Apple Health 資料轉化為 iOS 上最強大、最詳細的分析工具。無需帳號。沒有伺服器。只有你完整的健身歷程，視覺化呈現。  無論你想追蹤睡眠階段、分析跑步步頻，還是追求馬拉松個人最佳紀錄，這都是你辛勤努力應得的一體化儀表板。  支援任何會同步到 Apple Health 的裝置或 App——Apple Watch、Garmin、Polar、Suunto"
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# 健身故事：運動數據匯出、跑步配速與心率區間分析 — Taiwan
> 睡眠統計與健身數據趨勢，回顧每次運動

![健身故事：運動數據匯出、跑步配速與心率區間分析 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple211/v4/cd/0a/69/cd0a6977-18bf-4934-dd26-4190fa07ba00/AppIcon-0-0-1x_U007epad-0-1-85-220.png/400x400bb.png)

**Developer:** [Weiren Hsiao](https://apptail.io/developer/weiren-hsiao-Ddzsl)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.7/5 (69 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** MasaWata.Fitness-Report
**Store:** Apple App Store
**Country:** Taiwan
**Version:** 7.7.0 (released 2026-11-01)
**Original Release:** 2025-07-03

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/app/id6748090363)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-trew/taiwan](https://apptail.io/app/app-trew/taiwan)

## 健身故事：運動數據匯出、跑步配速與心率區間分析 Description
別再猜測，開始了解。健身故事將你的 Apple Health 資料轉化為 iOS 上最強大、最詳細的分析工具。無需帳號。沒有伺服器。只有你完整的健身歷程，視覺化呈現。

無論你想追蹤睡眠階段、分析跑步步頻，還是追求馬拉松個人最佳紀錄，這都是你辛勤努力應得的一體化儀表板。

支援任何會同步到 Apple Health 的裝置或 App——Apple Watch、Garmin、Polar、Suunto、Zwift 等。

專業級分析
• 趨勢與基準圖：使用箱形圖查看每種運動類型的中位數、四分位數和離群值。
• 精細分解：依時段、距離範圍、持續時間、配速、海拔增益、步頻和步幅長度篩選你的歷史紀錄。
• 一鍵排名：輕觸一下，即可將今日指標（距離、配速、心率等）與你的完整歷史比較。立刻知道自己是否達到了「前 15%」的表現！
• 貢獻圖：GitHub 風格的熱圖，完整呈現你的鍛鍊歷史。翻轉它可查看每日詳細統計。

重新構想的鍛鍊細節
• 智慧地圖：依速度、海拔或心率區間為你的戶外路線標色。（包含中國地圖校正）。
• 深度分段分析：查看每圈的公里或英里分段，包含配速、海拔、心率和步頻。
• 心率區間：依你的年齡與靜息心率，視覺化在自訂區間 1–5 的停留時間。
• 豐富紀錄：為每次鍛鍊加入照片、豐富文字備註、努力程度評分（1–10）和自訂標籤。

完整的健康指揮中心
• Apple Watch 測量的一切，都在同一處以每日、每週、每年的趨勢呈現：
• 心血管健康：靜息心率、VO2 Max（年齡校正）、血氧和呼吸頻率。
• 身體組成：體重、體脂率、瘦體重和 BMI，附帶趨勢指標。
• 活動與恢復：步數（含每小時分布）、主動與基礎代謝卡路里、腕溫偏差。
• 進階睡眠追蹤：深度、核心、REM 和清醒階段，逐夜視覺化。
• 關聯疊加：疊加多項健康指標，看看睡眠如何影響心率、體重如何影響 VO2 Max。

比較與競賽
• 鍛鍊比較：選擇最多 10 次鍛鍊並排比較。查看每項指標、每個分段的差異百分比（例如「+1.5% 更快」）！
• 比較匯出：想用其他工具分析？匯出你的鍛鍊比較！
• 個人紀錄：自動追蹤 1K、5K、10K、半馬、全馬和自訂距離。贏得金、銀、銅獎杯。
• 故事時間軸：一條按時間順序排列的動態，收錄你完成的每個里程碑、紀錄和鍛鍊。

你的資料，隨處可及
• 全球地圖：在互動式聚合世界地圖上，查看你曾鍛鍊過的每一個地方。
• 強大匯出：將完整歷史（或自訂範圍）匯出為 CSV 或 JSON，包含完整分段資料、身體指標和中繼資料。
• iCloud 同步：你的收藏、標籤、備註和評分即時同步至所有裝置。
• 隱私至上：沒有隱藏的伺服器。你的資料只存在於你的裝置和你的私人 iCloud 中。
• 你的汗水訴說著一個故事。是時候翻開它了。立即下載健身故事。

下載健身故事，解鎖你的運動洞察！



隱私權政策：
服務條款：

## 健身故事：運動數據匯出、跑步配速與心率區間分析 Screenshots
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- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/84/a0/f3/84a0f3b8-13b2-b9ff-f7a2-af7dac0c1d85/02_right.png/1320x2868.png)
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- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/fd/87/a5/fd87a567-9c9b-4431-4181-761eaa57b979/iPhone_17_Pro_Max_new-03_health.png/1320x2868.png)
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- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/f4/05/5b/f4055b9b-f839-6c6d-89a4-dca06b6c828a/iPhone_17_Pro_Max_new-06_records.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/95/53/5b/95535b53-ab43-dc3a-988f-822af9ce6e57/iPhone_17_Pro_Max_new-07_comparison.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 9](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/bc/b2/4a/bcb24a8a-b72e-6910-2e19-5e027c229f30/iPhone_17_Pro_Max_new-08_map.png/1320x2868.png)
- [Screenshot 10](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/cf/80/c0/cf80c0e5-2c49-c9e9-74f3-61641e0809a0/iPhone_17_Pro_Max_new-09_allactivities.png/1320x2868.png)

## 健身故事：運動數據匯出、跑步配速與心率區間分析 Rating Breakdown in Taiwan
- 5 stars: 60 (87%)
- 4 stars: 2 (3%)
- 3 stars: 3 (4%)
- 2 stars: 1 (1%)
- 1 stars: 3 (4%)

## 健身故事：運動數據匯出、跑步配速與心率區間分析 Reviews in Taiwan

### ***** "實用"
雖然都是手機本來健身內建的資料紀錄，過去健康裡的資料分散，但這個app將所有的數據和項目以日期統整記錄，讓使用者一目了然，非常方便。
-- Jyun kai yang, 2026-07-27

### ***** "👍"
在脆上看到的 想著試試看就下載了 沒想到這麼好用！
-- A.    N., 2026-07-25

### ****- "卡頓感太嚴重"
本來很喜歡這個app，介面清楚又舒服，但真的是每一次點開都會整個沒辦法動，要一直重開app…7/14開始使用使用到今天還是決定先移除🥲畢竟每次點開都會當掉，久了也不會想再使用。還是很感謝開發這個app，未來若能夠流暢使用會再抓回來。

*手機為iphone 17 pro，IOS跟app皆已更新至最新版。
-- 京都念慈庵川貝枇杷潤喉糖, 2026-07-22

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## 健身故事：運動數據匯出、跑步配速與心率區間分析 In-App Purchases
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|------|-------|
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| Fitness Story Pro (Yearly) | $290.00 |


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