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title: "毎日プランク - ぷらんく記録,プランクチャレンジ専用アプリ - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "「毎日プランク」で、簡単にプランクの時間を計測し、継続的にトレーニングを行いましょう。 プランクの時間とセット回数をカスタマイズし、毎日のプランク習慣を維持しましょう！  【主な機能】 ・直感的なプランクタイマー: アプリを開くだけですぐにプランクの時間が計測できます。 ・時間とセット回数のカスタマイズ: あなたの目標に合わせて、プランクの時間とセット回数を設定できます。 ・カレンダー機能: トレ"
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# 毎日プランク - ぷらんく記録,プランクチャレンジ専用アプリ — Japan
> シンプルで効果的なプランク専用アプリ,ぷらんくを継続しよう

![毎日プランク App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/17/09/2d/17092d79-62c0-31f6-0ead-070c785986ad/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-8-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Noboru Kato](https://apptail.io/developer/noboru-kato-lod)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.4/5 (63 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.ameneko.plank
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 1.1.2 (released 2025-11-12)
**Original Release:** 2021-11-28
**Languages:** English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1597507420)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-xBYg/japan](https://apptail.io/app/app-xBYg/japan)

## 毎日プランク Description
「毎日プランク」で、簡単にプランクの時間を計測し、継続的にトレーニングを行いましょう。
プランクの時間とセット回数をカスタマイズし、毎日のプランク習慣を維持しましょう！

【主な機能】
・直感的なプランクタイマー: アプリを開くだけですぐにプランクの時間が計測できます。
・時間とセット回数のカスタマイズ: あなたの目標に合わせて、プランクの時間とセット回数を設定できます。
・カレンダー機能: トレーニング履歴を一目で把握できるカレンダーで、継続の効果を実感しましょう。
・通知機能: 毎日決まった時間にプランクチャレンジのリマインダーが届きます。
・統計データ: プランクをした総トータル時間、セット回数を簡単に把握できます。

【おすすめの方】
・在宅ワークやデスクワークで運動不足解消したい方
・毎日習慣としてプランクを取り入れたい方
・腰痛の改善を目指す方

さあ、「毎日プランク」で、健康的な習慣を手に入れましょう！
ダウンロードは無料です。今すぐ始めて、体力と筋力を向上させましょう！

## 毎日プランク Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/96/0b/55/960b55eb-59ff-4d7b-c13f-ecbf5b0b9bff/62808d6b-d725-4ebb-bbac-0662a034bd95_3.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource116/v4/20/ef/50/20ef5033-c9d0-a362-dd8e-00e64155d5f7/b0b148c2-5b1f-4f70-a604-27901ce26365_1.png/1284x2778.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource126/v4/1b/54/20/1b54207c-0162-188e-77ea-8e281f2ffa8c/b0b94fe8-c15e-436d-9240-6a5ab2e17e0a_2.png/1284x2778.png)

## 毎日プランク Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 42 (67%)
- 4 stars: 12 (19%)
- 3 stars: 5 (8%)
- 2 stars: 1 (2%)
- 1 stars: 3 (5%)

## 毎日プランク Reviews in Japan

### ****- "シンプルでいい"
どんどんトレーニングが難しくなっていくアプリなどが多い中、ただプランクを毎日同じ時間続けたいので良いです。
iPhoneのヘルスケアと連動してくれたら嬉しいです。
-- しまほっち, 2024-07-07

### ***-- "惜しい"
目標達成から24時間経過しないとリセットされない。前日お昼の12時に達成し、翌日朝8時にアプリを開くとまだ目標達成のまま。
その状態だとインターバル機能が使えないので不便です。

なんとかならないでしょうか…？
-- ⭐︎⭐︎⭐︎★⭐︎⭐︎⭐︎, 2024-01-23

### ***** "プランクのルーティーンと記録に使える"
在宅が増えて運動不足と腰痛に悩まされるようになり、隙間時間にプランクを取り入れました。
このアプリはプランクの計測と記録が残せるのでモチベ維持に役立ってます。
プランク自体も腰痛改善に効果があるのと、腰回りが締まった気がします。
-- moritaro1, 2021-12-19

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## 毎日プランク In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| プレミアム年額 | ¥2.98 |
| プレミアム月額 | ¥290.00 |


## 毎日プランク Discovered Keywords
- ぷらんく記録

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