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title: "うつログ - Reviews, Revenue and Downloads in Japan | Apple App Store"
description: "気分や睡眠を簡単に記録できるアプリです。 カレンダーとグラフで振り返ることができます。 記録をつけて自分のパターンを客観的にチェックしてみませんか。  [こんな人におすすめ] 最近気分が沈んでいる 気分の浮き沈みが激しい イライラしやすい時期がある 気分の変化を客観的にチェックしたい 睡眠リズムが不安定 日々の体調を簡単に記録したい 薬を飲んだか記録したい 気分と食欲や飲酒の関係をチェックしたい "
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# うつログ — Japan
> 気分・睡眠・体調の波をチェック

![うつログ App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple116/v4/53/5c/5c/535c5c1a-8587-a83b-c4ae-a380fba0b7a7/AppIcon-0-1x_U007emarketing-0-7-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Mieko Komatsu](https://apptail.io/developer/mieko-komatsu-HiEb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.4/5 (135 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.littlepinesys.MoodRecorder
**Store:** Apple App Store
**Country:** Japan
**Version:** 6.4 (released 2023-09-08)
**Original Release:** 2021-04-13
**Languages:** Japanese, Chinese, English

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/jp/app/app/id1555641803)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/app-yDmf/japan](https://apptail.io/app/app-yDmf/japan)

## うつログ Description
気分や睡眠を簡単に記録できるアプリです。
カレンダーとグラフで振り返ることができます。
記録をつけて自分のパターンを客観的にチェックしてみませんか。

[こんな人におすすめ]
最近気分が沈んでいる
気分の浮き沈みが激しい
イライラしやすい時期がある
気分の変化を客観的にチェックしたい
睡眠リズムが不安定
日々の体調を簡単に記録したい
薬を飲んだか記録したい
気分と食欲や飲酒の関係をチェックしたい
日記やメモを残したい

[記録できるデータ]
・朝、昼、夜の気分
・睡眠時間
・体調
・服薬
・食欲
・飲酒
・入浴
・生理
・メモ

[設定メニュー]
記録する項目や、気分、体調などをカスタマイズできます。
・記録する項目
・睡眠時間を編集
・気分を編集
・体調を編集
・リマインダ

[プレミアムプラン]
ネコの気分アイコン
広告非表示
Touch ID / Face IDロック
テキスト出力
PDF出力 (月毎のグラフ。iOS15以降のiPhoneで利用可能。)

[その他の機能]
かんたん検索機能つき
リマインダ機能で入力忘れ防止
ユーザー登録不要
ダークモード対応で暗い場所でも目に優しい

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使用許諾契約: 

## うつログ Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple112/v4/b0/79/9f/b0799f8e-2db9-77e4-b6d9-738e8a02586c/81a4fe36-2b06-438c-b87d-7a718b1e77cb_Big_screenshot_r3_left.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple112/v4/98/08/14/9808146c-9844-0d13-2a9c-841374cd612d/181d8924-9f5a-4721-8fdf-c67188969039_Big_screenshot_r3_right.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/ff/67/70/ff677020-7c16-37ed-e2b3-68882e48f4e6/4df8605a-ed6c-43ed-b712-5c03e6cd6e45_Keynote_iphone11ProMax_ja_20220421.001.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/46/1c/a6/461ca6eb-834b-fdf2-a4b0-e795d3cbef09/04687ff3-33f9-4a36-b646-72b1bbdc79e8_Keynote_iphone11ProMax_ja_20220421.002.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/07/d9/68/07d96866-d528-e143-8c68-5da4e2b577f8/65115fa5-3023-4f1a-9aa0-256f93e79ec5_Keynote_iphone11ProMax_ja_20220421.003.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource112/v4/2f/4f/f3/2f4ff3bf-0c12-f690-be56-6db0ab100073/a9738b15-2357-44be-a308-2956f0950e95_Keynote_iphone11ProMax_ja_20220421.004.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/36/2c/10/362c10c4-6e0b-701b-f066-ac383768fff1/cd04d464-bfbe-4fd4-8bff-9ae09c855064_Keynote_iphone11ProMax_ja_20220421.005.jpeg/1284x2778.png)
- [Screenshot 8](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource122/v4/b3/75/81/b37581c8-4cae-23a2-fd65-b328def06a64/f8d54147-a1fe-4150-a1c0-353479f685e7_Keynote_iphone11ProMax_ja_20220421.006.jpeg/1284x2778.png)

## うつログ Rating Breakdown in Japan
- 5 stars: 84 (62%)
- 4 stars: 35 (26%)
- 3 stars: 11 (8%)
- 2 stars: 2 (1%)
- 1 stars: 3 (2%)

## うつログ Reviews in Japan

### ***** "使いやすい！"
シンプルながらも、必要な記録が取れるのでお気に入りです。
主治医に見せる時も活躍してくれます。
オススメ！
-- yuka-0814, 2024-12-21

### ****- "睡眠時間の入力方法が気になる"
睡眠時間の入力が１分単位になっているが、５分とか１０分おきぐらいにしてほしい。 １分単位で睡眠時間を覚えてる人はいないと思うし、30分や45分頃に寝起きた日は０分から59分までスクロールするのが大変。 メンタル疾患や体調悪い時に、もっと簡単に入力できればこのアプリは長く使い続けられると思います。
-- 匿名希望11111→11, 2024-10-17

### ***** "いい"
気持ちを簡単に記載できていい
-- のむむむむむむに, 2024-09-09

### ****- "夕方を追加してほしい"
全体的に使いやすくて良いのですが、記録する時、朝昼夜しかないことだけが不満です。夕方に気分や体調が変わる方も多いので、夕方を追加して頂けたらとても助かります。
-- 社不にんじん, 2024-07-29

### ***-- "追加/変更して欲しい項目"
[体調]

 "不安"と"腰痛"と"吐き気"を追加

[気分の移り変わり]

朝・昼・夜→朝・昼・夕方・夜

[服薬]

朝・昼・夜・頓服

↓

朝・昼・夕・寝る前・頓服

いつもお世話になってるので、もっと使いやすくなって欲しいと思います

どうかご検討よろしくお願いします🙏🏼
-- Miya♡Music♡Love, 2024-07-20

### ***** "すごくいい"
精神病の人間にとって必要な項目が揃ってます。プレミアムプランも他のこういったアプリより安いし検討します。
-- ヌベスコ教幹部└(՞ةڼ◔)」, 2024-07-10

### ***** "自分を知るためのアプリ"
自分の鬱の周期を知るために、パッと見て分かりやすいスタンプ調で記録できるアプリを探していました。 まさにこんなアプリが欲しかった…！ シンプルで使いやすいし、就寝・起床時間や睡眠の状態などなど細かく記録できるのが良い。 ちゃんと記録していれば周期以外に鬱気分になる原因や環境的要因が分かるようになるかもしれないです。 そんな期待と現在の満足度で星5です
-- るむるむるん, 2024-06-26

### ***-- "項目は理想"
体調管理も含めてアプリをさがしていたら、必要としている項目が綺麗に揃っていたので初めてみました。三日坊主なので続けられるか不安だけど、取り敢えず3ヶ月目標！データが溜まって、何となく感じていたことが傾向として把握できることを期待してます！あとは、自分の頑張り次第かな．💦
-- どら焼き！ドラえもん, 2024-05-25

### ***** "簡単"
体調や気分の記録に始めました
操作も簡単で使いやすいです。
ダークモードに対応してるのも嬉しい😊
-- ニルミキラリー, 2024-05-21

### ****- "使いやすい"
内容が簡潔で、あとで見返しても分かりやすい。要望としては天気の記入欄をつくってほしいことと食欲ももう少し段階的にしてもらえるとベターです。
-- ユリアヌス2世, 2024-05-12

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## うつログ In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| プレミアムプラン１年間 | ¥2.20 |
| プレミアムプラン１ヶ月間 | ¥240.00 |




## うつログ Available In
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