Peccato
Ci sono sempre gli stessi esercizi
Asana Rebel: Get in Shape
Yoga Workout & nutrition plans
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Description
Asana Rebel è l’app di YOGA E FITNESS per chiunque desideri RIMETTERSI IN FORMA, PERDERE PESO e dare inizio ad uno STILE DI VITA SALUTARE. Lo Yoga Inspired Fitness sta cambiando il modo di fare attività fisica ad oltre 10 milioni di utenti in tutto il mondo. Unisciti a noi oggi!
I RISULTATI DA ASPETTARSI
- Perdere peso, bruciando le calorie in eccesso
- Rimettersi in forma smagliante, rafforzando il centro
- Aumentare la propria flessibilità, migliorando la performance fisica
- Equilibrare il corpo, creando un focus mentale
- Lasciarsi alle spalle lo stress della giornata
METTERSI IN FORMA: un modo diverso di sudare
Tonifica il corpo mentre rafforzi lo spirito. Preparati a bruciare le calorie in eccesso, ad accelerare il ritmo cardiaco e a riattivare il metabolismo.
RAFFORZAMENTO: ancora più forte di prima
Scatena il guerriero che c’è in te con le sequenze per uno stretching da capo a piedi, pensate appositamente per mantenere i tuoi addominali e altri gruppi muscolari chiave al massimo della forma.
FLESSIBILITÀ: piegati, senza romperti!
Antinvecchiamento e vitalità! Immergiti in stretching profondi che rilasciano la tensione e migliorano la tua gamma di movimento.
EQUILIBRIO E FOCUS: sicurezza di sé, in una posa
Trova serenità e pace interiore permettendo alla tua mente di focalizzarsi sul compito dato.
RESPIRA E RILASSATI: semplicemente respira
Calma corpo e mente concentrandoti su inspirazioni ed espirazioni profonde. Le tecniche di respirazione e rilassamento mantengono i tuoi movimenti più fluidi.
ACCEDI A:
- Oltre 100 workout appositamente creati da esperti di yoga e fitness
- Workout personalizzati in base ai tuoi obiettivi di benessere e fitness
- Collezioni di workout attentamente curate per ottenere specifici obiettivi di fitness
- Filtri per i risultati di ricerca: naviga in base agli obiettivi di fitness, di durata, d’intensità o alle collezioni
- Anteprima di workout: video di anteprima con tutorial degli esercizi
- Nuovi contenuti, sempre!
I VANTAGGI DI ESSERE UN REBEL
- Il tuo benessere costa meno di un cappuccino alla settimana
- Non ci sono barriere per iniziare, è divertente e facile da seguire
- Fai esercizi ovunque e quando vuoi, seguendo i tuoi ritmi
- Risparmia tempo senza viaggiare da e verso la palestra
- Ottieni motivazione e costruisci abitudini che dureranno una vita, basate su unici metodi moderni e comprovati
- Non si è da soli: condividi i tuoi successi con una community di oltre 10 milioni di utenti o chattando con il nostro Rebel Success Team
- Integrazione con Apple Salute: resoconto delle calorie bruciate, del peso e dei workout di yoga (facoltativo)
TECNOLOGIA INNOVATIVA
Aggiorniamo di continuo Asana Rebel con caratteristiche nuove e migliorate. La nostra interfaccia è dinamica, facile da usare, ed è semplice per i nostri utenti rimanere al corrente dei propri progressi e di condividere i propri risultati.
Disponibile in sei lingue: inglese, francese, tedesco, italiano, portoghese e spagnolo. Nuove lingue saranno presto disponibili!
Integrazione di Apple Health: Segnala le calorie bruciate, il peso e gli allenamenti di yoga (opzionale)
COME UTILIZZARE L’APP E GLI ABBONAMENTI
Il download e l’utilizzo di Asana Rebel è gratuito. Ottieni tutti i workout messi a disposizione dall’app attraverso l’abbonamento mensile. Se sceglierai l’abbonamento, pagherai il prezzo fissato per il tuo paese, come indicato dall’app. L’abbonamento verrà rinnovato automaticamente, a meno che venga cancellato almeno 24 ora prima del termine del periodo di abbonamento corrente. Il tuo account di iTunes verrà accreditato per ogni nuovo periodo nelle 24 ore precedenti allo scadere dell’abbonamento in corso. Potrai disabilitare, in qualunque momento, il rinnovo automatico attraverso le impostazioni del tuo account di iTunes.
PER MAGGIORI INFORMAZIONI:
Termini d’uso: https://asanarebel.com/terms-of-use/
Privacy: https://asanarebel.com/privacy-policy/
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I RISULTATI DA ASPETTARSI
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Tonifica il corpo mentre rafforzi lo spirito. Preparati a bruciare le calorie in eccesso, ad accelerare il ritmo cardiaco e a riattivare il metabolismo.
RAFFORZAMENTO: ancora più forte di prima
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RESPIRA E RILASSATI: semplicemente respira
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I VANTAGGI DI ESSERE UN REBEL
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Il download e l’utilizzo di Asana Rebel è gratuito. Ottieni tutti i workout messi a disposizione dall’app attraverso l’abbonamento mensile. Se sceglierai l’abbonamento, pagherai il prezzo fissato per il tuo paese, come indicato dall’app. L’abbonamento verrà rinnovato automaticamente, a meno che venga cancellato almeno 24 ora prima del termine del periodo di abbonamento corrente. Il tuo account di iTunes verrà accreditato per ogni nuovo periodo nelle 24 ore precedenti allo scadere dell’abbonamento in corso. Potrai disabilitare, in qualunque momento, il rinnovo automatico attraverso le impostazioni del tuo account di iTunes.
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In-Apps
- Rebel Premium
- 58,99 €
- Asana Rebel Pro
- 14,99 €
- Asana Rebel Life
- 37,99 €
- Asana Rebel Plus
- 79,99 €
- Rebel Pro 3 mesi
- 37,99 €
- Asana Rebel Super
- 35,99 €
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- 22,99 €
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Reviews
Ottima app
La uso ormai da 2 anni e la trovo un’ottima app per che come me è un super principiante di yoga. Gli esercizi sono spiegati molto bene e sono perfetti per il mio livello. Con costanza si migliora ogni volta.
Abbonamento
Ho fatto il vostro abbonamento annuale , pagando i 39,99 tutto apposto, uso l app , poi per una settimana non la tocco più , quando la riapro mi fa riaccedere all account ed é come se mi si fosse tutto azzerato . L abbonamento é come se non lo avessi fatto e tutto questo è successo senza che io neanche usassi l app, ho provato ad usare la barra “centro assistenza” ma mi da “nessun articolo trovato” , io pretendo che mi ritorni indietro o l abbonamento o i soldi .
Peccato
Peccato non faccia condividere lo schermo sulla TV. Ti segnala che stai registrando lo schermo cosa non vera. Vedere gli esercizi sul telefono e uno strazio
Abbonamento
Ciao , ho appena fatto il vostro abbonamento annuale, ma vorrei sapere come faccio a capire che ha funzionato il pagamento . Cioè quali sono le funzioni in più che ho dopo essermi abbonata ? Grazie e buona giornata, non vedo l ora di potervi dare una recensione sulla vostra app a tra un po’ di tempo :)
Soddisfatta
Dopo aver reinstallato l’app i video scorrono senza intoppi. Nel complesso una buona app, anche se all’inizio si fa fatica a stare al passo ( quando non si conoscono ancora le posizioni). Manca un programma personalizzato, ma devo dire che i benefici fisici ( soprattutto il senso di benessere) si apprezzano da subito!
Poca scelta.
Almeno nella versione italiana, ci sono pochi esercizi, 4/5 challenge che sono sempre quelle da anni. Rispetto ad altre app la scelta è davvero limitata. Non ho rinnovato l’abbonamento perché non ho trovato nuovi stimoli, va bene per iniziare, ma poi si rimane delusi, tutti gli esercizi e classi che avevo visto in pubblicità, non li ho ritrovati poi nell’app. Di buono c’è che sono esercizi molto validi e spiegati benissimo, ma dopo un po’ ci si annoia a ripetere sempre gli stessi video.
Would love to see 10 mins workouts :)
I love the app and the workouts, maybe the navigation in workouts section could be easier.. and also you either have 5 mins or 25, sometimes you jusy want something in the middle! I would love to have 7 mins instead of 5, and then something around 10-15 for slow mornings.
Mi aspettavo di più
Si, perché dagli spot sembrava molto più ricca di contenuti. Invece non lo è. Per esempio non si possono scegliere i workout in base alle zone del corpo o alle varie necessità. Povera anche la scelta delle ricette. Le lezioni sono buone ma spesso poco calibrate. Inutili e fastidiosi i quiz che si ricevono ogni giorno.
Recensione
Ho acquistato Asana Rebel per fare una prova, sto percependo un miglioramento da parte del mio intestino e sulla psiche …ne sono contenta
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Asana Rebel GmbH
- Languages
- English, Spanish, Italian, Korean, German, Portuguese, French, Japanese
- Recent version
- 10.48 (1 month ago )
- Released on
- Dec 17, 2015 (8 years ago )
- Also available in
- United States, France, Germany, United Kingdom, Canada, Italy, Switzerland, Brazil, Australia, Mexico, Spain, Austria, Chile, Belgium, Colombia, Netherlands, Argentina, Sweden, India, Norway, Denmark, Portugal, New Zealand, South Africa, Czechia, Poland, Hungary, Russia, Ireland, Romania, Peru, Finland, Ecuador, Philippines, Turkey, Indonesia, Singapore, United Arab Emirates, Japan, Malaysia, Ukraine, Thailand, Greece, Israel, Hong Kong, South Korea, Vietnam, Saudi Arabia, Taiwan, Dominican Republic, China, Egypt, Lebanon, Kazakhstan, Belarus, Nigeria, Pakistan, Kuwait, Algeria, Azerbaijan
- Last updated
- 6 days ago