Be Okay
panic and anxiety relief
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Description
Be Okay es su zona de confort personal.
Con Be Okay, la ayuda está siempre disponible a través de técnicas de calmar que te ayudan a hacer frente a la ansiedad y ataques de pánico.
• Recupera el control de su respiración con nuestros ejercicios de respiración profunda seleccionados
• Escucha sonidos de la naturaleza en un ambiente tranquilo y relajante
• Rápidamente llama a un ser querido cuando se necesita
• Importa fotos que te hacen sonreír
• Mantenga un registro de ataques de pánico y ansiedad para mejor enfrentarse con posibles ataques futuros e identificar posibles factores desencadenantes
• Guarde sus minutos de conciencia plena en la aplicación Salud
Equipo de Be Okay - Ana Luiza Ferrer y Helena Leitão
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Con Be Okay, la ayuda está siempre disponible a través de técnicas de calmar que te ayudan a hacer frente a la ansiedad y ataques de pánico.
• Recupera el control de su respiración con nuestros ejercicios de respiración profunda seleccionados
• Escucha sonidos de la naturaleza en un ambiente tranquilo y relajante
• Rápidamente llama a un ser querido cuando se necesita
• Importa fotos que te hacen sonreír
• Mantenga un registro de ataques de pánico y ansiedad para mejor enfrentarse con posibles ataques futuros e identificar posibles factores desencadenantes
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Equipo de Be Okay - Ana Luiza Ferrer y Helena Leitão
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Thiago K De Angelis
- Languages
- English, French, German, Italian, Portuguese, Spanish
- Recent version
- 3.7.0 (4 years ago )
- Released on
- Feb 24, 2017 (7 years ago )
- Also available in
- Brazil, United States, United Kingdom, Canada, Australia, Germany, Russia, Ukraine, France, Chile, Norway, Poland, Italy, South Korea, Switzerland, Mexico, Austria, Peru, New Zealand, Portugal, Indonesia, Hong Kong, South Africa, Spain, Belgium, Turkey, China, Denmark, Colombia, Netherlands, Sweden, India, Vietnam, Philippines, Pakistan, Taiwan, Romania, Thailand, Singapore, Saudi Arabia, Greece, Argentina, Azerbaijan, Belarus, Czechia, Dominican Republic, Algeria, Ecuador, Egypt, Finland, Nigeria, Hungary, Ireland, Israel, United Arab Emirates, Japan, Kuwait, Kazakhstan, Lebanon, Malaysia
- Last updated
- 1 month ago