Be Yourself : Sophrologie - Reviews, Revenue and Downloads - Apple App Store

Description

Libérer le trop plein de stress, retrouver un sommeil de qualité, faire une pause pour retrouver un peu d'énergie, relâcher vos tensions physiques et mentales, accueillir vos émotions avec bienveillance. Vous en rêvez ?

BE YOURSELF peut vous y aider grâce à ses programmes riches et variés pour les grands et les petits (sophrologie, cohérence cardiaque, exercices respiratoires, ambiances sonores) qui vous permettront de cultiver votre mieux-être au quotidien.

BE YOURSELF, c'est un accompagnement complet :

Accordez-vous régulièrement un temps de pause en fonction de vos contraintes et de vos envies. Un entraînement régulier est capital pour bénéficier de tous les bienfaits de la pratique de la sophrologie.

Tous nos contenus ont été crées par des sophrologues expérimentés qui ont à cœur de transmettre leur savoir-faire.

D'ailleurs, si vous ressentez le besoin d'aller plus loin, vous trouverez dans notre annuaire interactif gratuit des sophrologues expérimentés qui ont pour certains participé au déploiement de ce projet d'application. Tous les praticiens référencés ont été choisis pour la qualité de leur formation et leurs références professionnelles. Vous pouvez donc les consulter en toute confiance, à leur cabinet ou en visio !

BE YOURSELF, s'adapte à toutes vos contraintes :

Novice ou déjà expérimenté(e), choisissez vos séances en fonction du temps que vous avez (5, 10, 15 minutes), de la thématique ou encore de la posture dans laquelle vous voulez faire une pause (assis, debout, allongé).

Découvrez le programme découverte GRATUIT :

Pour vous familiariser avec l'application, nous vous offrons programme découverte gratuit composé de sophrologie, de cohérence cardiaque et d'ambiances sonores dès la création de votre compte.

Si l'expérience vous plaît, accédez à tous les contenus, grâce à nos abonnements sans engagement !
Be Yourself est disponible sur tous les supports (téléphones, ordinateur et tablette).

Il ne vous reste plus qu'à vous accorder un peu de temps seul ou en famille.
Prenez soin de vous, vous êtes unique !

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In-Apps

Abonnement annuel

49,99 €

Abonnement Mensuel

5,99 €

Abonnement Semestriel

29,99 €

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4.73 out of 5

52 ratings in France

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Reviews

Impossible de créer mon compte 😨

A la création mon compte existe déjà Au login je dois le créer Merci pour votre aide

Merci ! 🧘

M’a aidé en bien des manières à être plus détendu ! Je recommande !

Zen et détendue

Super appli qui me permet de me recentrer quand j’en ressens le besoin.

Application Top

Très belle application, facile d’utilisation. Permet de se relaxer même sur une très courte durée.Je recommande vivement👍

Avis sur Be Yourself

Ce site est très bien fait et s’adapte à chacun en fonction de nos capacités de notre temps et de nos besoins et envies ! Même si on n’a que 5 mn on peut se faire du bien en pensant un peu à soi pour se sentir bcp mieux ! Pleins de choix et conseils très intéressants pour se débrouiller tout seul pour arriver à retrouver la sérénité et l’apaisement ! Je conseille et recommande absolument ! Tester le sans hésitation !Hortisec

Essayé, adopté !

En véritable néophyte, cette application ludique et pratique a ete une belle révélation. L’outil parfait pour se familiariser avec la sophrologie et découvrir des methodes de relaxation et développement intérieur simples.

Très bien

Je conseille a tout le monde On en a tous besoin

👍🏼👍🏼👍🏼

L’application est trop bien le contenu est tope merci 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Génial !

Excellente application ! Simple et efficace, elle vous accompagnera dans votre quotidien dans la quête de votre bien être… A consommer sans modération

Encore mieux avec la màj

Application fonctionnelle et simple d’utilisation. Le contenu gratuit m’a permis de découvrir la pratique. très ludique pour une utilisation famille

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