BMI : IMC Calculator, Tracker

使用我们的BMI计算器应用程序，保持健康，减肥或增肥！计算BMI，参加为期21天的挑战，并拍摄每日身体照片。监控您的进展，与我们的人工智能BMI小伙伴聊天机器人建立联系，并获得个性化见解和健康营养食谱。立即下载，开始您的健康之旅！
主要功能：
-BMI计算：
使用我们直观的界面轻松计算您的BMI，BMR和体脂百分比。了解您在健康光谱上的位置，并为您的健康设定切实可行的目标。跟踪健康状况，监控卡路里，增加能量，并针对特定身体测量。与腰围，身高比和间歇性禁食的整合支持您的减肥旅程和代谢率目标。轻松保持健康的体脂百分比和能量平衡。
-21天挑战：
开始定制的为期21天的挑战，旨在提升健康，健身和整体福祉。无论您的目标是减肥，增肌还是改善心理健康，我们的挑战都整合了运动，卡路里燃烧跟踪和进展测量，以支持您朝着更健康的生活方式迈出步伐。挑战自己克服肥胖或体重不足，达到您理想的体重，或实现完美的体重。保持动力，以达到您的期望目标，无论是为了在海滩上摆脱水肿，掌握间歇性禁食以获取抗衰老的好处，还是保持您的基础代谢率。
-进展追踪：
使用我们的进展追踪功能高效跟踪您的进展。拍摄每日身体照片，监控体重，BMI，体脂百分比和测量的变化。无论您的目标是减肥，达到理想的体重，还是保持健康的体脂百分比，此工具都能让您专注于目标。它针对所有性别和体型进行了定制，考虑了代谢率和个性化目标。见证您的旅程从最初的测量到您期望的结果，无论是克服肥胖，解决体重不足问题，还是实现最佳健康。保持动力，并朝着个人转变和健康目标的轨道前进。
-BMI小伙伴 - AI聊天机器人：
见到BMI小伙伴，您的虚拟健康伴侣！参与富有洞察力的对话，获得有关能量，营养和间歇性禁食的个性化建议，并通过每日鼓励保持动力。从保持体重到增肌，BMI小伙伴通过监控健康，健身追踪器到水追踪器和专业减肥建议支持您的旅程。
-健康食谱推荐：
通过我们精选的每日健康食谱提高您的营养摄入量。探索美味和营养丰富的选择，与您的健康目标相一致，包括餐饮计划，使用跟踪器监控您的卡路里摄入量，并满足您的能量需求。无论您是专注于间歇性禁食还是简单地寻找美味，富含营养的食物，我们的食谱都支持您朝着健康和福祉目标的旅程。
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