Variation tempo
Simple et concise, je rejoins l’avis précédent sur la possibilité de varier le tempo entre inhalation et expiration, cela serait un vrai plus. Merci
Description
Lernen Sie Ihr professionelles Werkzeug für Atemübungen und Meditation kennen!
Seit ihrer Einführung ist die Box Breathe App ein vertrauenswürdiger Begleiter für Tausende von Menschen, die Meditation und Yoga-Atmung praktizieren, sowie für diejenigen, die mit Panikattacken und Schlaflosigkeit zu kämpfen haben oder einfach nur nach einem unkomplizierten Werkzeug suchen, das ihnen hilft, sich durch das Atmen zu entspannen. Sportler verwenden Box Breathe, um den Atem während und nach intensiven Trainingseinheiten, Laufen oder Schwimmen zu kontrollieren und zu beruhigen.
Mit seinem einfachen und intuitiven Design bietet Box Breathe eine hochgradig anpassbare Reihe von Funktionen, um Ihre Ziele zu erreichen:
- wählen Sie zwischen dem „klassischen“ Box-Modus mit gleicher Dauer der Atemphasen und dem „Freiform“ -Modus, in dem Sie für jede Phase eine individuelle Dauer festlegen können
- programmieren Sie Ihre Atmungssitzung mit einem praktischen Timer, indem Sie entweder eine Anzahl von Atemzyklen oder eine Gesamtdauer einstellen
- passen Sie die Dauer der Atemphasen vor oder während einer Session mit einfachen Wischbewegungen an
- planen Sie Ihre wöchentlichen Atemübungen und stellen Sie Erinnerungen ein
- speichern Sie Ihre Atemmuster und greifen Sie schnell über ein Kontextmenü auf dem Hauptbildschirm darauf zu
- markieren Sie jede Atemphase mit Siri Voice Guide oder einem anderen Ton und auch einem benutzerdefinierten haptischen Feedback (benutzerdefinierte Haptiken werden auf iPhone 8 und späteren Modellen mit iOS 13 unterstützt)
- stellen Sie die haptische Reaktion für jede Sekunde Ihrer Atemsession ein (wird auf Geräten vor dem iPhone 6s nicht unterstützt)
- das eingebaute Metronom hilft Ihnen, jede Sekunde Ihrer Atemsession zu zählen
- verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit detaillierten Gesamt-, Jahres-, Monats-, Wochen- und Tagesstatistiken
- mit iOS 13, wählen Sie für den Dunkelmodus zwischen weißen und orangefarbenen Themen
- Apple Health Integration
- unabhängige App für Apple Watch mit noch größerer Funktionalität
- folgen Sie auf der Apple Watch Ihrer Herzfrequenz, während Sie atmen
- die Apple Watch App funktioniert im Hintergrund und tippt auf Ihr Handgelenk, um jeden folgenden Atemschritt zu markieren
- Die Apple Watch App bietet verschiedene Haptiken zum Ein- und Ausatmen sowie eine leichte haptische Markierung für jede Sekunde Ihrer Sitzung.
Schnelles Lebenstempo erfordert ein effizientes Werkzeug zum Stressabbau, und in den meisten Fällen genügt eine einfache Atemsession. Egal wo Sie sind - in einem Fitnessstudio, Büro, zu Hause oder im Stau - die Box Breathe App hilft Ihnen, sich in Sekundenschnelle zu beruhigen.
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Our preview images were created using 'Previewed' at previewed.app.
Drum and Lyre icons by Icons8.
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Seit ihrer Einführung ist die Box Breathe App ein vertrauenswürdiger Begleiter für Tausende von Menschen, die Meditation und Yoga-Atmung praktizieren, sowie für diejenigen, die mit Panikattacken und Schlaflosigkeit zu kämpfen haben oder einfach nur nach einem unkomplizierten Werkzeug suchen, das ihnen hilft, sich durch das Atmen zu entspannen. Sportler verwenden Box Breathe, um den Atem während und nach intensiven Trainingseinheiten, Laufen oder Schwimmen zu kontrollieren und zu beruhigen.
Mit seinem einfachen und intuitiven Design bietet Box Breathe eine hochgradig anpassbare Reihe von Funktionen, um Ihre Ziele zu erreichen:
- wählen Sie zwischen dem „klassischen“ Box-Modus mit gleicher Dauer der Atemphasen und dem „Freiform“ -Modus, in dem Sie für jede Phase eine individuelle Dauer festlegen können
- programmieren Sie Ihre Atmungssitzung mit einem praktischen Timer, indem Sie entweder eine Anzahl von Atemzyklen oder eine Gesamtdauer einstellen
- passen Sie die Dauer der Atemphasen vor oder während einer Session mit einfachen Wischbewegungen an
- planen Sie Ihre wöchentlichen Atemübungen und stellen Sie Erinnerungen ein
- speichern Sie Ihre Atemmuster und greifen Sie schnell über ein Kontextmenü auf dem Hauptbildschirm darauf zu
- markieren Sie jede Atemphase mit Siri Voice Guide oder einem anderen Ton und auch einem benutzerdefinierten haptischen Feedback (benutzerdefinierte Haptiken werden auf iPhone 8 und späteren Modellen mit iOS 13 unterstützt)
- stellen Sie die haptische Reaktion für jede Sekunde Ihrer Atemsession ein (wird auf Geräten vor dem iPhone 6s nicht unterstützt)
- das eingebaute Metronom hilft Ihnen, jede Sekunde Ihrer Atemsession zu zählen
- verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit detaillierten Gesamt-, Jahres-, Monats-, Wochen- und Tagesstatistiken
- mit iOS 13, wählen Sie für den Dunkelmodus zwischen weißen und orangefarbenen Themen
- Apple Health Integration
- unabhängige App für Apple Watch mit noch größerer Funktionalität
- folgen Sie auf der Apple Watch Ihrer Herzfrequenz, während Sie atmen
- die Apple Watch App funktioniert im Hintergrund und tippt auf Ihr Handgelenk, um jeden folgenden Atemschritt zu markieren
- Die Apple Watch App bietet verschiedene Haptiken zum Ein- und Ausatmen sowie eine leichte haptische Markierung für jede Sekunde Ihrer Sitzung.
Schnelles Lebenstempo erfordert ein effizientes Werkzeug zum Stressabbau, und in den meisten Fällen genügt eine einfache Atemsession. Egal wo Sie sind - in einem Fitnessstudio, Büro, zu Hause oder im Stau - die Box Breathe App hilft Ihnen, sich in Sekundenschnelle zu beruhigen.
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Drum and Lyre icons by Icons8.
In-Apps
- Percussion Sound Pack
- CHF 1.00
- Saiten & Glocken Sound Pack
- CHF 1.00
Screenshots
User Rating
4.69 out of 5
51 ratings in Switzerland
5 star
42
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1
Ratings History
Box Breathe Installs
Last 30 daysBox Breathe Revenue
Last 30 daysBox Breathe Reviews
Simple et efficace
Un très bon moyen de rythmer sa respiration. Il faudrait cependant pouvoir régler de façon différente l'inspiration de l'expiration qui devrait être plus lente que l'inspiration
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Ranking History
App Ranking History not available yet
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Keywords
Box Breathe Competitors
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
Universal Breathing - Pranayam
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1
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7 years ago | |
3 Minute Mindfulness
Meditation, Breathing & Timer
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1
|
2 years ago | |
Breathe+
Entspannungs- und Atemübungen
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11
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1 week ago | |
iBreathe – Relax and Breathe
Simple Guided Breathing
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3
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1 day ago | |
Unwind - Breathing Exercises
Stress Relief & Better Sleep
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1
|
1 week ago | |
Box breathing assistant
Anti stress technique
|
0
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1 year ago | |
Breathe Easy - Paced Breathing
|
0
|
6 years ago | |
Unbeatable Mind Box Breathing
Breathing Exercises
|
1
|
2 years ago | |
Advanced Buteyko
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0
|
1 year ago | |
Atmen • Beruhigen • Meditieren
Atementspannung • Meditation
|
3
|
11 months ago |
Box Breathe Revenue and Downloads
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Denys Triasunov
- Languages
- English, French, German, Italian, Japanese, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Ukrainian
- Recent version
- 3.3.4 (3 years ago )
- Released on
- Feb 16, 2018 (6 years ago )
- Also available in
- United States, China, Germany, Canada, United Kingdom, Netherlands, Russia, France, Australia, Sweden, Italy, Switzerland, Spain, India, Denmark, Ukraine, Austria, Czechia, Poland, Portugal, Brazil, Japan, New Zealand, Thailand, Mexico, South Africa, Belgium, Greece, Finland, Ireland, Hungary, Norway, Israel, Taiwan, Indonesia, Malaysia, Chile, Turkey, Singapore, Philippines, United Arab Emirates, Argentina, Vietnam, Hong Kong, Saudi Arabia, Peru, Pakistan, South Korea, Kuwait, Romania, Nigeria, Kazakhstan, Belarus, Azerbaijan, Lebanon, Egypt, Ecuador, Colombia, Dominican Republic, Algeria
- Last updated
- 2 days ago