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title: "奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 - Reviews, Revenue and Downloads in Taiwan | Apple App Store"
description: "Forbes Health 評選「最佳健身 App」連續 5 年獲獎 全球累積用戶 100 萬+ / 每月運動紀錄突破 200 萬次  還在用手機備忘錄，甚至是紙筆手寫你的健身與飲食紀錄嗎？ 想精確掌握每次深蹲的重量，或是居家運動的頻率，卻總是憑印象回想？ 想要認真執行減脂或重訓課表，卻因為紀錄麻煩而半途而廢？  奔湃 BurnFit 是一套專為「所有追求健康的人」打造的全方位智慧健身紀錄 App"
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# 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 — Taiwan
> 專為減脂與增肌設計的訓練課表及飲食日記

![奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 App Icon](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Purple221/v4/cc/b3/14/ccb3149e-eceb-3cf7-fadb-0c3a584631c0/AppIcon-0-0-1x_U007emarketing-0-6-0-85-220.png/434x0w.png)

**Developer:** [Bunnit](https://apptail.io/developer/bunnit-qxLb)
**Category:** Health Fitness
**Rating:** 4.8/5 (369 ratings)
**Price:** Free
**Bundle ID:** com.bunnit.hajaios
**Store:** Apple App Store
**Country:** Taiwan
**Version:** 2.198 (released 2026-06-13)
**Original Release:** 2020-03-20
**Languages:** English, Indonesian, Japanese, Korean, Chinese

**App Store Link:** [Download on Apple App Store](https://apps.apple.com/tw/app/app/id1503464984)
**AppTail Page:** [https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/taiwan](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/taiwan)

## 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 Description
Forbes Health 評選「最佳健身 App」連續 5 年獲獎
全球累積用戶 100 萬+ / 每月運動紀錄突破 200 萬次

還在用手機備忘錄，甚至是紙筆手寫你的健身與飲食紀錄嗎？
想精確掌握每次深蹲的重量，或是居家運動的頻率，卻總是憑印象回想？
想要認真執行減脂或重訓課表，卻因為紀錄麻煩而半途而廢？

奔湃 BurnFit 是一套專為「所有追求健康的人」打造的全方位智慧健身紀錄 App。
無論你是第一次踏入健身房的運動新手、想在家減脂的居家運動愛好者，還是追求突破的重訓老手，都能透過 BurnFit 將重訓紀錄、居家運動、訓練計畫、身體數據與飲食日記全部整合在一起。

只需一個 BurnFit，就能讓你的訓練更規律、更科學、更有效率。
紀錄會帶來穩定，穩定會累積改變。

【為什麼全球 100 萬用戶選擇 BurnFit？】

BurnFit 不僅僅是一個紀錄工具，它是你的私人數位教練，也是你的體態數據分析師。無論你的目標是減肥瘦身、維持健康還是極限增肌，我們都能提供最完整的支援。

對於剛開始運動的新手，它是最容易上手的運動日誌；
對於追求極致的進階重訓者，它是管理複雜課表與分析強度的專業平台。

【核心功能介紹】

極速健身紀錄：專注當下，不被手機綁架
在家鋪開瑜珈墊，或是健身房的組間休息，都能 10 秒完成紀錄。

直覺的輸入介面：快速填寫重量、次數與組數，或記錄徒手訓練。

智慧複製功能：支援「複製前次紀錄」與「自動帶入」，常用動作不必重新設定。

介面乾淨無干擾：沒有繁雜的社交干擾，讓你專注於每一次的訓練。

獨家 1RM 強度分析與漸進式負荷
這組重量是否太輕？盲目訓練是進步的殺手。BurnFit 根據你的歷史紀錄推算 1RM (單次最大重量)，並即時顯示當前組數的強度百分比。

科學化訓練：檢查是否達到肌肥大或肌力訓練的目標區間。

數據驅動：避免憑感覺訓練，落實「漸進式負荷」原則，確保持續成長。

彈性且強大的運動日程管理
真實生活中的運動往往充滿變數。BurnFit 支援高度客製化的日程安排。

一日多練支援：早上健身房重訓、晚上居家有氧？完全沒問題，支援一天紀錄多筆不同的運動日記。

完美分類：將重訓、有氧、居家運動、瑜珈等不同類型的運動分開管理。

專屬訓練課表 (Routine) 與計畫管理
不必每天煩惱「今天要練什麼」。

自訂課表：建立胸/背/腿 (PPL)、居家徒手減脂或全身訓練等分化課表。

推薦計畫：內建適合新手與中階者的推薦訓練菜單，直接套用。

即刻開練：打開 App 叫出預設課表，直接開始填寫數字，效率倍增。

視覺化的運動行事曆與成長地圖
透過月曆檢視，一眼看出你的運動習慣與頻率。

進階篩選：檢視特定部位或特定課表的執行頻率。

習慣養成：看著日曆被運動紀錄填滿，就是持續下去的最大動力。支援生成精美成果圖，一鍵分享。

詳盡的數據報表與圖表
數字不會說謊。BurnFit 將你的汗水轉化為易懂的圖表。

訓練量 (Volume) 分析：追蹤總訓練量變化，確保訓練總量持續提升。

部位比例：分析各部位訓練佔比，避免肌群發展不平衡。

體態追蹤：整合體重、體脂率、骨骼肌量與運動數據，全方位掌握身體變化。

輕量化飲食紀錄
俗話說「三分練，七分吃」。BurnFit 讓你不需要切換 App 也能紀錄飲食。

拍照紀錄：簡單拍下餐點，或寫下飲食筆記。

關聯分析：將飲食內容與當天的運動表現對照，找出最適合你的增肌減脂菜單。

【特別推薦給這樣的你】

想要擺脫紙筆，開始數位化管理運動與飲食紀錄的人

正在進行減脂瘦身，需要同時追蹤體重、飲食與居家運動量的人

相信數據科學，想精確控制訓練強度與課表的重訓狂熱者

同時進行居家徒手訓練與健身房器械訓練，想集中管理的人

現在立即下載奔湃 BurnFit！
讓每一次的汗水都成為數據，見證你變得更強大的過程。

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關於 App 存取權限的說明

[必要存取權限]
無

[選擇性存取權限]

照片：用於上傳運動或飲食照片、儲存分享圖

通知：用於訓練計畫提醒與休息計時通知
※ 即使不授予選擇性權限，仍可使用 App 的主要功能。

服務條款


隱私權政策


## 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 Screenshots
- [Screenshot 1](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/13/28/c8/1328c8c5-5ea6-7877-56c3-fd8c8f8b93bf/23.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 2](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/6f/fd/85/6ffd859f-62b2-9a56-ccc8-3e89d15d8a2e/24.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 3](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/e0/8e/f1/e08ef180-ff44-c653-efa3-4aa60f236efc/25.png/1242x2688.png)
- [Screenshot 4](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/46/f0/69/46f0691b-52ca-2f18-83cc-0fc52e67e02e/26.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 5](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/c1/fa/f5/c1faf5bc-bf9f-2fbc-2256-dceeca83870d/27.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 6](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource221/v4/69/e6/e0/69e6e059-d74a-0e18-3e3a-5d6bf20c78ff/28.jpg/1242x2688.png)
- [Screenshot 7](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/PurpleSource211/v4/b9/df/a9/b9dfa94e-200d-eef5-b3c9-f9e20a6f41c8/29.jpg/1242x2688.png)

## 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 Rating Breakdown in Taiwan
- 5 stars: 345 (93%)
- 4 stars: 8 (2%)
- 3 stars: 6 (2%)
- 2 stars: 1 (0%)
- 1 stars: 9 (2%)

## 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 Reviews in Taiwan

### ***** "UX做的很認真！"
使用起來真的很直覺😆
-- Mega進化的風速狗, 2024-12-22

### ***** "找到運動記錄神器，數據管理超便捷！"
為了在運動中進行記錄，找到了這款APP，試用之後發現正是我需要的。寫運動日誌並記錄數據，非常方便！
-- 我是？瓜誰是西你, 2024-12-13

### ***** "肌力訓練好助手，細緻功能讓運動更高效！"
因為感受到肌力訓練的必要性，下載這個應用來試試看，發現其實有很多細緻的設定。只要不是非常忙，應該能好好利用這個程式！
-- 團空舞勁調, 2024-12-11

### ***** "運動規劃神器，記錄功能超級方便！"
規劃性地運動真的很棒，使用起來也很方便，記錄功能特別好用！我會好好利用的。
-- 的l赫文政ayd, 2024-12-07

### ***** "非常好用的訓練工具"
功能齊全，記錄起來非常順手
-- 賣菜郎蔬果達人, 2024-11-27

### **--- "安裝後字都不見"
我用安卓、ios都一樣情況
-- Lance0901, 2024-11-19

### ***** "推薦"
動作選擇超級多 也可以設組間休息提醒
介面操作簡單
如果可以在日曆那邊看到今天練的主要動作ex:推拉腿之類的方便統計會覺得更棒
-- lanlan1005, 2024-10-21

### ***** "健身計劃"
有效提升健身效率，提早做好健身運動計劃。大推
-- 壯年男子, 2024-10-19

### *---- "打不開"
打不開為什麼
-- 韓劇看不停, 2024-09-29

### *---- "無法開啟"
完全沒辦法使用，進入app畫面無字，只有圖案跟底色

什麼設定都不能做，看不到任何字
-- Jtl Lin, 2024-09-18

### ***** "佛心"
真的好用，而且很多實用功能都免費，很有效紀錄訓練狀況，能更準確執行漸進式負荷
-- relax body, 2024-09-08

### ***-- "頁面是空白的"
只有圖框，沒有文字，選擇完要不要通知之後就卡住了
-- qasx0000, 2024-08-31

### ***** "非常方便"
介面簡單
免費版的功能就很足夠
使用自由度也很高
每個動作還有附上運動的示意動畫
覺得蠻用心有誠意的！
-- 魯拉拉啦啦, 2024-08-21

### ***** "看到札克推薦下載的 真的蠻好用的"
看到札克推薦下載的 真的蠻好用的
-- 札克推薦讚, 2024-08-20

### ***-- "小BUG"
添加運動
選擇僅查看書籤後
無法恢復查看其他運動
-- ytimo29, 2024-07-15

### ***** "很方便"
很方便，可以預先計畫按表操課
-- TzuDan, 2024-06-26

### ***** "超方便"
健身排程超方便的
-- 大壯0316, 2024-06-25

### ***** "動作庫很豐富，還有建議的課表很好用"
幫助自己科學化計算運動量。
-- 豬豬的小貓咪, 2024-06-05

### ***** "自主訓練、追蹤的免費app"
非常多動作在內，以便自己或是教練安排課表，還可以紀錄組數、重量以及時間，甚至還有休息倒數，真的是非常方便好用，但我沒有儲值解鎖其他功能，目前來說已經非常好用了！
-- 👹🥞😈☺️🥞, 2024-05-20

[View all 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 reviews and detailed analytics on AppTail](https://apptail.io/account/signup?utm_campaign=ai-crawl&utm_content=reviews)

## 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 In-App Purchases
| Item | Price |
|------|-------|
| BurnFit PRO Monthly Plan | $80.00 |
| A Year of BurnFit PRO | $670.00 |
| 1year subscription | $1,490.00 |
| Yearly Subscription | $1,490.00 |

## 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 Store Rankings
| Chart | Country | Category | Rank |
|-------|---------|----------|------|
| Top Grossing | South Korea | Health Fitness | #8 |
| Top Grossing | Japan | Health Fitness | #20 |
| Top Grossing | Taiwan | Health Fitness | #25 |
| Top Free | South Korea | Health Fitness | #92 |
| Top Grossing | Indonesia | Health Fitness | #94 |
| Top Free | Japan | Health Fitness | #95 |
| Top Free | Taiwan | Health Fitness | #112 |
| Top Free | Indonesia | Health Fitness | #183 |

## 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 Discovered Keywords
- burnfit
- fit workout diary
- burn
- 健身

## Apps Similar to 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動
- [런데이:즐겁게 달리기, 만보기, 계단, 등산 코칭 PT](https://apptail.io/app/pt-CKh/taiwan)
- [最強の筋トレ管理アプリ-筋トレMemo](https://apptail.io/app/memo-Dij/taiwan)
- [오늘의 운동 -  운동일지 운동기록 헬스루틴 헬스기록](https://apptail.io/app/app-Vls/taiwan)
- [밀리그램 - 앱 하나로 다이어트 기록, 계획, 공유](https://apptail.io/app/app-xsv/taiwan)
- [필라이즈 - 다이어트 AI 코치, 식단, 혈당, 운동](https://apptail.io/app/ai-yVA/taiwan)
- [Planfit: Rutinas de Ejercicio](https://apptail.io/app/planfit-rutinas-de-ejercicio-IsI/taiwan)
- [다짐(多Gym) - 운동할 땐, 다짐부터](https://apptail.io/app/gym-BuI/taiwan)
- [플릭 - 운동일지, 운동기록, 운동일기, 운동루틴](https://apptail.io/app/app-hDDb/taiwan)
- [바디캘린더(BodyCalendar)](https://apptail.io/app/bodycalendar-JJUb/taiwan)
- [Gymwork: Workout Tracker Log](https://apptail.io/app/gymwork-workout-tracker-log-afWb/taiwan)

## 奔湃 BurnFit：健身與重訓紀錄、居家運動 Available In
- [South Korea](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/south-korea)
- [Japan](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/japan)
- [Taiwan](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/taiwan)
- [Indonesia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/indonesia)
- [United States](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/united-states)
- [Australia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/australia)
- [Canada](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/canada)
- [Hong Kong SAR China](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/hong-kong)
- [Malaysia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/malaysia)
- [United Kingdom](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/united-kingdom)
- [Singapore](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/singapore)
- [India](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/india)
- [Germany](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/germany)
- [Egypt](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/egypt)
- [Türkiye](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/turkey)
- [China](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/china)
- [New Zealand](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/new-zealand)
- [Vietnam](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/vietnam)
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- [Thailand](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/thailand)
- [South Africa](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/south-africa)
- [Hungary](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/hungary)
- [Dominican Republic](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/dominican-republic)
- [Ireland](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/ireland)
- [Israel](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/israel)
- [Czechia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/czechia)
- [Iceland](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/iceland)
- [Italy](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/italy)
- [Cyprus](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/cyprus)
- [Colombia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/colombia)
- [Azerbaijan](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/azerbaijan)
- [Cayman Islands](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/cayman-islands)
- [Kazakhstan](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/kazakhstan)
- [Lebanon](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/lebanon)
- [Lithuania](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/lithuania)
- [Luxembourg](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/luxembourg)
- [Latvia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/latvia)
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- [Brazil](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/brazil)
- [Norway](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/norway)
- [Nepal](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/nepal)
- [Brunei](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/brunei)
- [Austria](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/austria)
- [Peru](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/peru)
- [Bahrain](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/bahrain)
- [Pakistan](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/pakistan)
- [Poland](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/poland)
- [Ukraine](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/ukraine)
- [Romania](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/romania)
- [Russia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/russia)
- [Argentina](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/argentina)
- [Uzbekistan](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/uzbekistan)
- [Bulgaria](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/bulgaria)
- [Slovenia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/slovenia)
- [Slovakia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/slovakia)
- [Suriname](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/suriname)
- [Armenia](https://apptail.io/app/burnfit-workout-log-tracker-fLu/armenia)
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