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4.85 out of 5
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Desde que la uso(hace 3 años) me ha ayudado a mi objetivo, ya sea bajar de peso o subir de peso, realmente me ha ayudado a cuadrar mis macros y sobre todo se adapta a la persona, ya que por ejemplo si eres de estatura 170 y pesas 70kg y trabajas de pie, la app te recomendará una dieta en base a eso(si funciona). Yo por ejemplo pasé de 85kg a bajar a 70kg, y de ahí quise subir otra vez por que ya iba al gimnasio y la app me ayudó a subir a 90kg(que era mi objetivo). :)
Me ha costado trabajo manejarla al 100. Gracias
the app seems as complete as MFP (MyFitnessPal) of Underarmor, calculating the work out with remaining calories, though still tedious to copy meal Plan day by day. app takes your health stats as starting point and targets estimated calories intake based on activity of the person, sleep hours, bmi, muscle mass, etc. 2 additional advantages:With the membership paid to calisthenics family the use of the food app seems to be free.And best of all for me is that you can log your meals during the day to report what you have eaten or what you over ate,And the app will use a trend of fat carbs and protein so you can control your macro goals and tell you if you wlll meet your goals or not.
POR FAVOR NO DESCARGUEN esta app, ni nunga otra para contar calorías, NO ES SANO. Se que muchos no estaran de acuerdo conmigo pero contar calorías NO ES SANO es una factor de riesgo enorme para desarrolar un tca, Gracias a eso terminé desarrollando anorexia nerviosa, no necesitan controlar sus alimentos, su valor va más allá del tamaño de su cuerpo
Muy buena app la verdad es que faltan muy poco alimentos, encuentras casi todo.
Esta muy bien la app
Su nueva versión es muy mala. Tan feliz qué estaba porque era muy buena. Bien dicen en merca, cuando las cosas funcionan, no amerita cambio
Muy buen aplicación para registrar metas
Estaría perfecto qué se pudiera ajustar las porciones y reflejarlo en el total de calorías que se obtendrían.
Ok
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